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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材,美食文化才有根,相信你对食材并不陌生吧?小编特别为你收集的“宝宝的山药枣泥糕”,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::铁棍山药适量,红枣适量,黑葡萄干适量,

辅料::白糖适量(炼乳),

宝宝的山药枣泥糕的做法步骤:

1.准备红枣十余个

2.山药一根,洗净去皮

3.山药洗净在清水中浸泡五分钟

4.和红枣同时蒸半小时,取出晾凉,用勺子碾成泥,可加白糖(也可用搅拌机操作)

5.红枣剥皮去核碾成泥,加炼乳或白糖适量,用边口较锋利的勺子效果好

6.一层山药泥一层枣泥再加山药,表面保持光滑

7.按自己喜好加葡萄干,熊猫型如图

8.装饰一下,我用的是芫荽和青椒

9.成功了,清香可口,来一口吧

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山药糯米枣泥糕


食材明细:

主料::枣泥馅适量,山药适量,熟糯米粉适量,

山药糯米枣泥糕的做法步骤:

1.做好的枣泥馅

2.山药先上蒸锅蒸熟,晾凉备用

3.山药压碎,加入适量熟糯米粉,活成团

4.取一小团山药糯米,拍成园饼

5.中间按出窝,放入枣泥馅

6.包成团

7.入平底锅煎至两面微黄

8.OK了

玫瑰枣泥山药糕


食材明细:

主料::山药1根,红枣300克,糯米粉100克,玉米淀粉少许,玫瑰花酱少许,绵白糖50克,

玫瑰枣泥山药糕的做法步骤:

1.山药洗净,连皮上锅蒸(我觉得熟后更容易去皮,也不容易变色,而且我是过敏性皮肤,弄这些带黏液的东西会起疙瘩,痒)

2.红枣去核一起上锅蒸

3.将蒸好的枣进料理机打成枣泥,也可以自己碾碎

4.将搅拌好的枣泥用筛子过一下,口感更细腻

5.锅中放少许油或者香油,将枣泥放进锅中炒

6.等枣泥的水分收干,变得很粘稠,加玫瑰花酱翻炒均匀(因为玫瑰花酱已经很甜,所以我都没有另加糖)

7.蒸好的山药用擀面杖压成泥

8.压好的山药泥加白糖、糯米粉揉成光滑的面团

9.从面团上取出一小块面,象搓汤圆一样搓成圆球并压扁,接着再按扁,包入玫瑰枣泥馅,接着将它包紧,再次搓成圆球

10.将搓好的球滚上玉米淀粉后用模具压出型

11.取一盘子,上面刷一层薄薄的油,将压好的枣泥山药糕生胚放在上面

12.开水上锅蒸8-10分钟就可以了

山药枣泥糕的做法


材料:

山药两根,大枣一碗,糯米粉3勺,,

山药枣泥糕的做法的做法步骤:

步骤1,大枣煮十五分钟后凉凉

步骤2,把煮好的大枣去皮去核

步骤3,枣肉放入食物料理机打成泥

步骤4,山药去皮切小块上锅蒸二十分钟

步骤5,山药加糯米粉后揉成面团

步骤6,取适量面团捏成饼中心放少许枣泥团成团

步骤7,用工具压成型

步骤8,压好后再蒸大约十五分钟

步骤9,味道清甜爽口

步骤10,。

养生糕点--枣泥山药糕


食材明细:

主料::山药适量,红枣适量,枸杞适量,

辅料::糖粉适量,糕粉适量,

养生糕点--枣泥山药糕的做法步骤:

1.大枣洗净,山药去皮,蒸锅上汽后入锅,大火蒸熟;蒸熟的山药趁热捣成泥,并过粗筛,使山药泥更细腻;

2.加入适量糖粉和糕粉,使山药泥能成团即可,沾少许糕粉防粘,将山药泥分成10份;蒸熟的大枣去皮、核,保持一个大枣为一份馅;

3.取一份山药泥,在手中拍成小圆饼,包入一个大枣泥;如果粘手可以使用糕粉做手粉;捏紧收口,并略整成扁扁的形状,看起来更像一块糕;

4.重起蒸锅,上汽后放入包好的糕,大火蒸5分钟即可;蒸好的糕趁热滚上一层糕粉;按上一粒开水烫过的枸杞子;

小贴士:

1、这款点心成败的关键在于是否入口即化、香甜可口,所以在调制山药泥的时候加入糕粉要适量,只要山药泥能成团即可,糕粉太多口感会硬;至于糖粉的多少就要看自己的口味了,可以边加边尝一尝,当然越甜越好吃,热量也就越高喽!

2、糕粉就是熟糯米粉,蒸熟或炒熟即可。

3、我用了最大个的新疆大红枣做馅儿,所以蒸熟后的红枣没做任何处理,只是去皮去核,并保证每个糕里有一个红枣。如果没有这么大的枣或是枣不够甜,也可以用枣泥。

4、其实只要包好就可以吃,因为所有材料都是熟的,再蒸5分钟可以使各种材料融合得更好,口感也就更绵软细腻。

5、最后裹上糕粉,吃起来会更有一种粉粉的感觉。也可以裹椰子粉,口感会很特别,但我认为椰子粉未必适合这款点心。当然还是看自己是否喜欢,喜欢的才是地道的。

枣泥糕


红枣是养生食材之一,可以做为点心、甜品及烹饪各种中式料理;而且也具备了补气安神的功效。

我经常建议大家煲汤或煲糖水时如果放入红枣必须将红枣核去掉,因为红枣核是燥热的,人体内一旦燥热就会引起睡眠不好,半夜里翻来覆去。食用红枣的方式有很多种,最简单的就是泡水喝,泡红枣水时可以加入一些枸杞一起泡,除了可以养生也达到明目的功效。

在食疗药膳中加入红枣可以帮助补气养血,特别是女士刚过了生理期后作为提升体内的免疫力,达到滋润补血的效果,平时煲汤时比如山药汤可以加一些红枣及枸杞,经常喝汤也可以让女士的脸色看起来红润不苍白。

当然任何食材都不能过量的食用,适当的食用才不会伤害身体。这款枣泥糕在烘烤过程中真的好香,每吃一口枣泥糕嘴里都余留着红枣的香气,试过了就知道。

亚麻籽油中式点心系列----枣泥糕

材料:红枣泥130G,低筋粉130G,亚麻籽油50G,红糖50G,鸡蛋3颗,白芝麻适量

枣泥糕的做法

1.食材称重备用,8寸方形模具铺上烘焙纸,红枣泥与鸡蛋是用室温的不要用冷藏的鸡蛋。

2.红糖(赤砂糖)放入厚的食品袋里用擀面杖把结块的红糖擀碎。

3.打蛋盆里放入鸡蛋和红糖。

4.用电动打蛋器将鸡蛋和红糖打发成蓬松状态,打蛋头提起时蛋液缓缓的滴落纹路不消失,所以要用室温鸡蛋才容易打发。

5.加入室温的红枣泥,继续启动打蛋器打发至红枣泥与蛋液均匀混合。

6.加入亚麻籽油。

7.继续启动打蛋器让亚麻籽油与蛋糊混合均匀即可,此时的蛋糊会比刚才更加的浓稠,缓缓的滴落纹路不容易消失。

8.预热烤箱上下火160度,然后筛入低筋粉。

9.用硅胶刮刀把低筋粉与蛋糊拌均匀,翻拌时采用切拌的手法;就像拌戚风蛋糕糊一样,这样可以避免蛋糕糊消泡,如果蛋糕糊一旦消泡了蛋糕在烤的过程就不蓬松了。

10.蛋糕糊拌至无颗粒后倒入铺好烘焙纸的模具中,表面洒上少许白芝麻装饰。

11.放入预热好的烤箱中层上下火160度烤40分钟,中途要注意蛋糕表面的上色程度,蛋糕一旦上色后盖上一张锡纸防止过度上色,蛋糕烤好后出炉待晾后即可切件食用。

枣泥糕做法小贴士

1、鸡蛋带壳的重量约60克一个,如果用小的鸡蛋一共需要4个鸡蛋。

2、红枣泥带有自然的甜味,所以用的红糖量也不多,这款蛋糕无需减糖。

3、建议烤箱放入一个烤箱用的温度计测试烤箱温度。

网站小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

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