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食材在我们生活中随处可见,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,只有结合食材美食文化才能发扬光大,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集,小编为您献上南瓜鸡汤,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::鸡块适量,南瓜适量,

辅料::红枣适量,姜适量,

配料::盐适量,

南瓜鸡汤的做法步骤:

1.红枣洗一下用水泡一会。

2.鸡块焯水。

3.盛出洗净备用。

4.南瓜切丁。

5.所有食材放入高压锅,再切点姜片加入。

6.加水加盐,大火上汽转小火20分钟。

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凤囚凰——南瓜土豆鸡汤


食材明细:

主料::南瓜1大块,胡萝卜2个,土豆1大个,洋葱1/4个,牛奶200ml,鸡肉适量,

辅料::黄油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,

凤囚凰——南瓜土豆鸡汤的做法步骤:

1.南瓜、土豆、胡萝卜、洋葱,全部打理好,切成丁

2.备好黄油,鸡肉(原谅我,这是昨天吃白斩鸡剩的,物尽其用,所以这汤里有了鸡肉)

3.炒:小火加热黄油至融化,加入洋葱、土豆、鸡肉,主要是炒出洋葱和鸡肉的香味。

4.我是用焖烧锅炖的,懒得多洗锅,就直接在焖烧锅里炒了。话说黄油炒着那是一个香,奶味扑鼻

5.炖:加少量水(能淹着锅里的菜就行),炖吧。我用焖烧锅,烧开了直接端去放好焖着,我睡觉去了?如果用炖的,建议烧开后小火炖上一个小时左右,土豆软了就行

6.备泥:早上提前起床,把南瓜和胡萝卜丁放豆浆机里,加少量水(没水豆浆机不能搅拌),用八宝米糊这档。

7.豆浆机加热搅拌工作,自己可以去洗漱。一会就有南瓜胡萝卜糊了。

8.南瓜胡萝卜泥加入焖烧汤锅,煮

9.加纯牛奶,适量盐,黑胡椒调味。老规矩,煮开了端一旁焖着,上班去了。

10.中午下班回家,开锅,还是热的。“凤囚凰”浓汤,奶香扑鼻,咸甜味。今天降温了,来两碗,暖身暖心。

小贴士:

特别适合上班族,省事

鸡汤


食材明细:

主料::鸡肉适量,干香菇适量,红枣适量,党参适量,玉竹适量,百合适量,干淮山适量,

辅料::盐适量,水适量,

鸡汤的做法步骤:

1.准备食材

2.将鸡肉冷水下锅,煮开,去除浮沫

3.煮鸡肉的水倒掉,鸡肉用清水清洗,沥干备用

4.将所有食材放入电压力锅,加入适量清水,煮10分钟

5.煮好后加入适量的盐调味

小贴士:

不同的药材有不同的功效,可以根据自己的需要来放药材。

鸡汤老母鸡汤


食材明细:

主料::散养下蛋鸡1个,

辅料::葱段10克,姜片10克,干百合5克,莲子5克,枸杞5克,食盐1克,

鸡汤老母鸡汤的做法步骤:

1.配料切好

2.老母鸡一只

3.先下锅去血沫,用温水洗干净。在把砂锅的水烧开,在放入砂锅,放入配料,起锅放枸杞放盐调味,美味上桌啦

麦芽鸡汤


食材明细:

光嫩母鸡1,只,炒麦芽60,克,熟猪油15,克,鲜汤2000,克,细盐10,克,味精3,克,胡椒粉1,克,葱5,克,姜5,克。

麦芽鸡汤的做法步骤:

1.将鸡洗净切成3厘米见方的块,炒麦芽用纱布包好。

2.锅内加猪油烧热,投葱、姜、鸡块煸炒几下,加清汤、麦芽、细盐,用小火炖1~2小时,加味精、胡椒粉,取出麦芽包即成。

浓鸡汤


食材明细:

主料::鸡适量,

辅料::香菇适量,枸杞适量,盐适量,大料适量,香叶适量,

浓鸡汤的做法步骤:

1.鸡切块备用~

2.热开水下锅,焯一下。捞出备用~

3.少许油把鸡块翻炒一下。

4.锅里加水。放入香菇。小火慢炖,放少许盐,香叶一片,八角一小半。。炖的时间越长越有味。出锅放少许枸杞

5.鸡汤出锅。香味弥漫~吼吼

小贴士:

最好选土鸡。

美颜鸡汤


食材明细:

主料::公鸡0.5个,

辅料::干玫瑰花12个,红枣10个,老姜1块,白胡椒粉1茶匙,盐1茶匙,

美颜鸡汤的做法步骤:

1.把半只鸡劈成小块

2.玫瑰花、红枣

3.把鸡、玫瑰花、红枣、姜片放入锅中,加适量清水,中火烧开后转小火,煲1小时

4.汤好了之后再加盐和白胡椒粉

5.成品~

小贴士:

姜片可以少放些,我放的有点多了。

木瓜鸡汤


食材明细:

主料::鸡肉600g,木瓜250g,

辅料::红枣适量,

配料::盐适量,

木瓜鸡汤的做法步骤:

1.鸡肉洗净

2.在滚水里烫一下,去点血水

3.红枣,鸡肉洗净备用

4.洗好鸡肉,红枣,加水煮开

5.汤煮开,煮一下,在放入木瓜

6.煮一个小时,放入盐就可以了

小贴士:

汤不用鸡粉,木瓜很清甜

沥鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半只,

辅料::咸橄榄半个,

沥鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡半只,鸡腿整个砍下来放碗里,其余的鸡肉剁粹,越粹越好

2.鸡腿放陶瓷炖盅里,拿个碗倒扣罩住鸡腿放在中间,鸡粹肉骨覆盖在碗的周围

3.咸橄榄切片,放在鸡肉周围上,加一小汤匙水在鸡肉上,盖上盖子,放电饭锅隔水炖

4.炖两小时拿出,把碗上的鸡肉小心用汤匙舀出来,一手指按住碗底,舀干净了,把碗拿出来

5.香喷喷的纯鸡汤出炉了,把鸡汤上面的那层油给舀出来,给宝宝喝不要那么油腻

6.放入鸡腿,宝宝闻到香喷喷的味道等不及了

小贴士:

咸橄榄不要加多,不然会咸。舀出鸡肉时要按住碗,别让碗里的鸡汤漏出来

懒人鸡汤


食材明细:

主料::母鸡一只,火腿适量,咸肉适量,

辅料::黄酒适量,生姜适量,

懒人鸡汤的做法步骤:

1.母鸡洗净,切掉头、屁股和鸡爪的指甲,生姜切片,咸肉和火腿切片

2.煮一锅开水

3.将母鸡放进去焯血水,去掉腥味

4.然后电高压锅放水,放姜片

5.放火腿片和咸肉片

6.把鸡放进去,倒入少许黄酒

7.放煲汤

8.成品图

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