食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你记忆中最深的食材是什么？为此，小编花时间整理了子排山药玉米煲，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：子排4条，甜玉米1个，胡萝卜1个，铁棍山药2根，
辅料：：盐适量，料酒适量，老姜几片，
子排山药玉米煲的做法步骤：
1.准备好材料，子排切小段后浸泡出血水。
2.甜玉米洗净切小段。
3.胡萝卜去皮后也切成小段。
4.山药去皮洗净切小段。
5.把清洗干净的子排放入砂锅中，加入足量的水，煮开后撇去浮沫，加入料酒和老姜片。
6.大火煮开后转中小火慢炖40分钟左右后放入山药和甜玉米。
7.继续加盖小火焖炖30分钟。
8.最后把胡萝卜放入锅中，加适量盐调味煮开后即可熄火。
9.鲜美营养，滋补不上火，适合冬天吃的炖排骨。
小贴士：
1、水最好一次加足，要是中途加的话也要加开水，如果加的冷水，蛋白质遇冷会凝固，味道会不鲜而且汤中的营养也会减少。2、盐也不要一开始就加，等到骨头酥烂出锅前再加最好。
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无花果山药煲子排的做法
无花果含有多种氨基酸、维生素、矿物质，健脾益胃，润肺止渴。山药和高蛋白的子排，能补血、补钙。无花果山药煲茄子，汤品的整体口感清淡不油腻，无花果味道甘甜，块状山药糯滑细腻，子排肉质酥烂，味道确实很不错哦！无花果含有多种氨基酸、维生素、矿物质，健脾益胃，润肺止渴。山药和高蛋白的子排，能补血、补钙。无花果山药煲茄子，汤品的整体口感清淡不油腻，无花果味道甘甜，块状山药糯滑细腻，子排肉质酥烂，味道确实很不错！
材料：
无花果5-6颗，山药250g，子排400g，生姜2片，盐1勺，鸡精1/4勺，料酒1勺，，
无花果山药煲子排的做法的做法步骤：
步骤1，准备好无花果、子排、山药，生姜
步骤2，山药去皮切块，浸泡水中防止氧化
步骤3，子排洗净放入砂锅，加入姜片
步骤4，砂锅注入水，加入料酒，煮沸
步骤5，用勺子撇去浮末
步骤6，倒入山药
步骤7，加入洗净的无花果，大火烧开转小火慢煲半小时，煲至子排熟烂
步骤8，最后调味，加入盐和鸡精即可
步骤9，煲汤好了
步骤10，成品
山药排骨玉米煲
食材明细：
主料：：排骨适量，山药1根，胡萝卜1根，玉米1根，
辅料：：生姜1个，葱1根，
配料：：盐半勺，花椒适量，八角1个，
山药排骨玉米煲的做法步骤：
1.排骨切块洗净，砂锅加满水，煮开，撇去浮沫，放入锅底。
2.把山药、胡萝卜、玉米切块。
3.葱切段、生姜切片，在调料包内放入花椒和八角。
4.水刚好没过食材即可，食盐半勺。
5.高压锅15分钟即可。
江南子排
食材明细：
主料：：子排1000g，
辅料：：海鲜酱适量，冰花酸梅酱适量，白醋适量，番茄沙司适量，冰糖适量，
江南子排的做法步骤：
1.原料子排冲水，直至冲干净。
2.出水，多出会儿。
3.锅里入油，五成油温拉下油。
4.烧制，5斤排骨，一瓶半番茄沙司，糖一斤左右，白醋八两左右，冰花酸梅酱一瓶，海鲜酱一百克左右，排骨酱一百克左右，盐五克左右，盐提底味。
5.大火烧开，小火煮制30分钟，中火收汁即可
蛋黄子排
食材明细：
主料：：子排适量，咸蛋黄适量，
辅料：：姜葱蒜适量，五香粉适量，生粉适量，
配料：：盐适量，酱油适量，醋适量，
蛋黄子排的做法步骤：
1.将子排剁成小段
2.将排骨过沸水，去血腥
3.取一大碗加入葱姜蒜、盐、生抽、醋、五香粉、生粉拌匀，放入沥干的子排，盖上保鲜膜放冰箱腌制2小时入味
4.腌好的子排放锅里连咸蛋黄一起蒸30分钟
5.蒸好的子排用厨房纸沥干
6.咸蛋黄用勺子碾碎
7.锅里放油烧热，放入咸蛋黄化开
8.将蒸好的子排放入煎炸一下，让表面裹上一层咸蛋黄
9.鲜美的蛋黄子排做好了！
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