好的美食离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,只有结合食材，美食文化才有根，你见过哪些低中高食材呢？小编特意为大家收集整理了“宝宝吃得香@@清汤番茄蛋米粉”，仅供参考，希望能为你提供参考！
食材明细：
主料：：米粉适量，蟹柳适量，鱼圆适量，鸡蛋适量，番茄适量，
宝宝吃得香@@清汤番茄蛋米粉的做法步骤：
1.原料：米粉 蟹柳 鱼圆 鸡蛋 番茄。
2.烧热锅下一点油，鱼圆切片加入，打入鸡蛋煎熟。
3.加入撕开丝的蟹柳同炒。
4.放入适量的高汤或水，煮沸。
5.加入切片的番茄。
6.把泡软，飞水过的米粉，入汤低里煮。
7.当米粉煮软了，调入盐或鸡精粉拌均。滴入香油即可。
8.成品图@@趁热吃哦。
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宝宝吃得香@@鲜美咸鸡粥
食材明细：
主料：：鸡肉适量，枸杞适量，大米适量，
辅料：：葱适量，姜片适量，
宝宝吃得香@@鲜美咸鸡粥的做法步骤：
1.材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。
2.锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。
3.水烧开后。
4.放入泡好的大米和切片的姜一起煮。
5.加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。
6.当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。
7.再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）
8.宝宝吃的香。
家常面条@@清汤米粉
食材明细：
主料：：米粉适量，鱼圆适量，蟹柳适量，香肠适量，肉末适量，
辅料：：葱 蒜 姜适量，蒜苗适量，
家常面条@@清汤米粉的做法步骤：
1.原料：
米粉 蟹柳 香肠 鱼圆 肉末
葱 蒜 姜 蒜苗
2.烧热锅，下一匙油爆香葱，蒜和姜片。
3.打入一粒鸡蛋煎好。除了蒜苗和肉末其余的材料放入炒好。
4.过后加入蒜苗翻炒一会。
5.把米粉加入。
6.备好一碗高汤或水。
7.锅注入适量的高汤煮沸。加适量的调味料。
8.煮大约5分钟，把肉末也加入汤里煮。
9.肉末煮熟后即可吃啦。
宝宝米粉饼
食材明细：
主料：：鸡蛋一个，米粉3勺，水10ml，
辅料：：无适量，
宝宝米粉饼的做法步骤：
1.鸡蛋打散
2.加入米粉，10ml水
3.搅拌均匀
4.平底锅煎
5.凝固后翻面煎
6.煎至两面金黄
清汤螃蟹蛋
食材明细：
鸡蛋300克，鸭蛋350克，猪肉(肥瘦)150克，虾米25克，香菇(干)20克，玉兰片100克，紫菜(干)5克，小葱10克，胡椒粉1克，味精2克，盐3克，鸡油15克，猪油(炼制)40克
清汤螃蟹蛋的做法步骤：
1. 水发香菇去蒂洗净，与猪肉、水发玉兰片分别切成4 厘米长的丝；
2. 金钩虾用温水浸泡5分钟，切米粒状；
3. 紫菜浸泡2分钟，洗去泥沙，撕碎；
4. 将炒锅置旺火上，放入熟猪油，烧至六成热时，先下玉兰片丝炒两下，再下肉丝、香菇丝、粗盐炒几下，然后下金钩虾，炒熟后盛入盘中，晾凉；
5. 鸡、鸭蛋入一只大碗里，用筷子搅散，加入冷鸡清汤150毫升、味精，再放入炒熟的肉丝等配料一起拌匀；
6. 另取大汤碗一只，内抹熟猪油10克，倒入已调匀的料，上笼蒸熟；
7. 蒸熟取出，晾凉，整块翻扣入瓷盘中，用手掰成约3.3 厘米见方的块，仍盛入大汤碗中，上笼加热；
8. 炒锅置旺火，放入鸡清汤500毫升，加入味精、精盐、胡椒粉、紫菜、葱段烧开，倒入大汤碗，淋入鸡油即成。
小贴士：
1. 金钧虾：即海产的干虾米；2. 蒸时大火加热20 分钟即成。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。鸭蛋：鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
清汤蛋饺
食材明细：
鸡蛋300克，猪肉(肥瘦)150克，韭黄50克，盐5克，酱油5克，味精1克，料酒30克，香油15克，大葱5克，姜2克，淀粉(玉米)5克
清汤蛋饺的做法步骤：
1. 葱、姜洗净切成细末；
2. 韭黄摘洗干净后，切成末；
3. 淀粉放入碗内加入适量水调制成湿淀粉待用；
4. 将猪肉剁成肉泥放入碗内；
5. 猪肉加葱花、姜末、精盐、酱油、味精、料酒、香油少许用筷子快速用力搅拌上劲，再放入洗净切好的韭黄调匀；
6. 将鸡蛋打入碗内，加精盐、湿淀粉调匀；
7. 将平底锅在火上烤热，加入热油少许，用汤匙将蛋糊舀入手勺，将锅在火上轻转；
8. 把蛋糊烤成蛋皮，再把调好的馅放在蛋皮上，用筷子将蛋皮包好，边沿抹湿淀粉粘实放在大盘内；
9. 饺子全部包好后上蒸锅蒸5分钟取出放在碗内；
10. 将锅置火上，加鲜汤、精盐、味精、香油，调味后倒入碗中，待蛋饺浮起即可食用。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
宝宝吃得香@@简单易做的~~土豆粥
食材明细：
主料：：大米适量，土豆适量，
辅料：：芫茜适量，
配料：：枸杞适量，葱段适量，姜适量，
宝宝吃得香@@简单易做的~~土豆粥的做法步骤：
1.原料：
大米 枸杞 芫茜 葱段 土豆 姜
2.注入适量水，土豆洗净切块加入煮开。
3.大米淘洗干净，，大火煮开至米粒开花状。
4.加入姜片，转小火，继续熬至黏稠待用。
5.把芫茜及葱段切末，加入粥里。
6.加入调味料，将枸杞加入熬好的粥里。熬多一会即可。
7.成品图@@来碗热喷喷的粥。
番茄鸡蛋米粉
食材明细：
主料：：米粉一把（2人量），
辅料：：鸡蛋2个，番茄2个，葱适量，
配料：：盐适量，油适量，
番茄鸡蛋米粉的做法步骤：
1.所有材料，米粉先用水泡一下，不需泡太久，因等下要用水煮的。
2.番茄放锅里煮开后剥皮。
3.番茄切小块，葱切小段。
4.热锅放油煎鸡蛋。
5.煎好的鸡蛋放一边，再放番茄翻炒。
6.炒到番茄开始出水就和鸡蛋一起炒。
7.倒入开水，放盐，怕酸的可以加的糖，煮2分钟。
8.放入滴干水的米粉。
9.放入滴干水的米粉，煮至米粉变软，OK。
10.盛碗，洒上葱花，开动，私人加了两条火腿肠。
自制宝宝健脾米粉
食材明细：
主料：：大米50G，小米50G，
辅料：：淮山20G，
自制宝宝健脾米粉的做法步骤：
1.将以上洗净,晒干
2.将大米,小米,淮山倒进料理机里.
3.大约20秒,可以倒出来看下够不够碎,不够可以再打一次.
宝宝吃得香@@开胃菜~~黄瓜丝鸡蛋饼
食材明细：
主料：：黄瓜适量，鸡蛋适量，
宝宝吃得香@@开胃菜~~黄瓜丝鸡蛋饼的做法步骤：
1.黄瓜 鸡蛋 （请忽略了蒜及葱）
2.先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀。
3.把黄瓜洗干净切成丝，倒入蛋液里搅拌均匀。
4.锅烧热，下适量油烧至七八分热。将鸡蛋黄瓜丝混合体倒锅里。
5.用中小火慢慢煎。可以不停地搅动。
6.看到快要凝结的时候小心翻面，煎好至熟即可。
7.成品图@@黄瓜丝鸡蛋饼。
蛋丝清汤面
食材明细：
主料：：面条适量，
辅料：：土鸡蛋1个，丝瓜1条，葱适量，猪油适量，胡椒粉适量，芝麻香油适量，藤椒油适量，盐适量，鸡精适量，
蛋丝清汤面的做法步骤：
1.丝瓜切片炒熟备用
2.鸡蛋打散倒入平底锅，记得不要放油哦！小火煎熟
3.起锅切丝备用
4.碗里放葱花，猪油，盐，鸡精，香油，藤椒油，胡椒粉！
5.锅里烧开水，下面，两勺面汤入碗，让调料混合均匀！
6.面熟，起锅铺丝瓜，蛋丝！ok啦！清淡的蛋丝面就做好啦！
小贴士：
煎蛋不放油，用小火！
感谢您阅读“97美食网”的《宝宝吃得香@@清汤番茄蛋米粉》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了番茄酱番茄沙司专题，希望您能喜欢！
