食材明细:
主料::芹菜2棵,黄豆芽300克,瘦肉100克,湿面条500克,
辅料::老抽2汤匙,生抽2汤匙,料酒1汤匙,盐1汤匙,十三香1汤匙,豆瓣酱1汤匙,葱10克,姜适量,蒜适量,
芹菜肉丝焖面的做法步骤:
1.准备芹菜两棵洗净切段,黄豆芽泡洗干净,瘦肉切丝,葱姜蒜切碎
2.超市买的湿面条
3.调碗汁,老抽生抽和水,比例大概1:1:1
4.炒锅倒油,油要比平时炒菜的多点
5.放肉丝炒变色
6.葱姜蒜炒出香味加一勺郫县豆瓣酱,炒出红油
7.加点料酒翻炒
8.放入芹菜
9.再加黄豆芽,放入盐和十三香
10.加清水,不要超过菜
11.面条均匀的撒在菜上
12.盖上锅盖焖15分钟,中间把锅晃动几下,以免粘锅,如果水干了再少加点
13.水快干时把碗汁撒上
14.用筷子拌匀,盖盖子再焖5分钟即可,
15.出锅了
小贴士:
清水也可以换成高汤,味道会更好
这道菜的另一个关键词是鱼香,网上有很多种鱼香口的配方,在家里自己做总是不那么正宗,最近发现了一种辣酱,用这个酱与郫县豆瓣酱按1:1混合后,鱼香口和直冲冲的锅气儿味一下子就出来了。像鱼香肉丝、鱼香土豆丝、鱼香茄子等等,鱼香各种,轻松拿下!
鱼香肉丝焖面
材料:面条150g,肉丝100g,青椒1个,胡萝卜1个,黑木耳3-5朵,锅锅辣酱5g,郫县豆瓣酱5g,葱5g,大蒜3-4瓣,姜3g,干淀粉5g,料酒5ml,白砂糖3g
鱼香肉丝焖面的做法
1.肉丝用料酒和干淀粉混合腌几分钟。
2.葱切小段或丝、姜切片、大蒜切片,锅锅辣酱和郫县豆瓣酱按1:1的比例混合。胡萝卜去皮切成细丝、青椒切丝、泡发好的黑木耳切丝。
3.启动炖煮锅的干煸功能,预热2分钟。
4.锅中倒入底油,油温六成热时,将肉丝放入滑散并煸至稍稍变色后盛出。
5.用锅中的底油,放入葱姜蒜煸出香味,然后倒入混合好的辣酱,此时可兑入1-2大勺热水。
6.炒出香气后,将肉丝和蔬菜丝一同放入锅中翻炒均匀。
7.倒入刚刚没过所有食材的热水,并放入白砂糖。
8.将面条均匀铺在表面,要尽量松散留有空隙。
9.将炖煮锅切换成意式炖饭功能,盖上盖子,等待约15-20分钟。
10.提示完成后,如果面条还未熟透,先将面条与蔬菜拌匀,再兑入适量热水,继续意式炖饭功能至面条熟透。
贴心提示:
1.如果不用同款炖煮锅,切勿在无干煸功能的电饭煲内进行煸炒的操作。焖饭或其它功能并不能有干煸的高温和相应的口感,且如果强制要求持续加热的话,很容易造成危险。
2.无干煸功能的话,就在明火上操作即可。
3.我也试过其它几种辣酱,这款锅锅辣酱与郫县豆瓣酱混合后味道更接近鱼香口味。
4.辣酱中已有盐分,无须再加盐。
食材明细:
主料::豆角500g,西红柿220g,五花肉70g,葱姜蒜适量,花椒适量(或五香粉),酱油1勺,盐7g,水150g,
辅料::面粉250g,水100g,
番茄肉丝豆角焖面的做法步骤:
1. 250g面粉加入150g水和成面团,省5分钟后揉光滑。
2.用压面机压成细面条,撒些面粉防粘,揪成约10公分左右的长度。
3.豆角500g用手掰或刀切成2厘米长的小段。
4.准备葱姜蒜适量,五花肉丝70g,去皮西红柿220g。
5.炒锅放入10g油,下入肉丝煸炒,变色后加入1勺料酒,适量酱油后略微翻炒出锅。
6.炒锅洗干净,加入20g油,下入7、8粒花椒炸香。
7.下入葱姜蒜。
8.下入豆角翻炒至变色。
9.加入适量的酱油翻炒上色后,下入西红柿块翻炒出汤。
10.加入7g盐,150g水煮开。
11.用勺子舀出150g水。
12.让锅中的水保持微沸,水面不超过豆角。把炒好的肉丝均匀的洒在豆角上。
13.把面条抖松洒在豆角上。盖上锅盖,小火焖一到两分钟。
14.用筷子把面条抖松。查看锅底的水还剩多少?如果水多盖上盖儿再焖一、二分钟,如果少就接着15步骤做。
15.把刚才盛出的汤汁均匀洒在面条上。
16.中小火焖至上气后调成小火焖至水干。中间注意查看水量
17.在锅中上下一翻拌均匀后,盖好锅盖回软一分钟后盛出。
食材明细:
主料::脊骨2斤,豆角1斤多,土豆中等大小两个,
辅料::葱适量,八角适量,花椒适量,桂皮适量,小茴香适量,干辣椒适量,姜适量,蒜适量,
焖面-豆角脊骨焖面的做法步骤:
1.脊骨:浸泡半小时-过开水去血水-放进砂锅中-砂锅中加入凉水没过脊骨-开大火煮开关到中小火-放入姜四五片、料酒适量及花椒、大料、桂皮、小茴香、干辣椒装好的调料盒-小火炖40分钟后出锅沥干备用。
2.豆角-用手掰成寸断;土豆:切滚刀块;锅中放油烧至3成热-放入土豆油炒1分钟-捞出土豆备用;锅中补油放入豆角油炒2分钟后出锅备用;
3.锅中余油:放入六七粒冰糖,熬化-放入沥干的脊骨翻炒稍微上色-加一勺老抽翻炒1分钟使上色
4.加入油炒过的豆角继续翻炒1分钟-加少许盐炒匀-将刚刚炖脊骨的骨头汤加到炒锅里面小火炖10分钟-加入油炒过的土豆再炖5分钟
5.开锅盖看汤在菜平面时加入之前做好的手擀面-盖盖继续炖七八分钟-关火-焖一两分钟-揭盖根据个人口味再加盐适量用筷子将面和菜拌匀即可。
小贴士:
1、手擀面可以买现成的,也可以自己擀,我是自己擀的,和面时加入鸡蛋和一小勺盐,这样面会很劲道。
2、豆角和土豆用油炒不是为了炸熟,是为了让豆角和土豆外面裹上一层油,这样在最后拌面时就不至于散掉,也不至于土豆豆角、面分的太明白而看着没有食欲。
3、肉尽量多炖一会,这样就不你口了,而且营养成分留在肉汤里面。
4、留一半盐后方,能使味足,又不至于食盐过多,预防三高!!
食材明细:
主料::荞面300,肉丝100克,黄瓜1个,
辅料::姜1个,小尖椒5个,生抽2勺,老抽1勺,十三香0.2勺,盐0.5勺,蒜适量,
肉丝荞面的做法步骤:
1.面条,切肉丝!
2.黄瓜切丝,辣椒,姜蒜切碎!
3.煮锅烧水煮面,煮好以后过凉水,沥干水放入盘中待用!
4.热锅放油,七成热放入姜蒜爆香;放入肉丝翻炒,炒干水分放入辣椒;继续翻炒放入生抽,老抽,十三香;根据量放入盐!
5.转小火,放入黄瓜丝,面条用筷子搅拌均匀!美哒哒!
感谢您阅读“97美食网”的《肉丝焖面》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆角焖面专题,希望您能喜欢!