食材明细:
主料::猪骨750克,
辅料::菌菇1份,面条1份,细盐适量,香葱适量,酱油适量,姜适量,
菌菇排骨汤面的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.高压锅里加清水再将泡洗好的菌菇下锅。
3.另起锅将猪骨焯洗一下备用。
4.热干锅将焯好猪骨下锅。
5.炒至出味再加入清水。
6.煮至汤底出鲜味。
7.再转至在菌菇锅里,并加入嫩姜提味。
8.压煮制汤底鲜美,减压开盖,加入细盐及青蒜粒,酱油来提味。
9.另锅里加水,汤水开,将面条下锅。
10.将汤及食材打出,再加入面条,即成菌菇排骨汤面。
11.另多的汤,我就带到市场给孩子当中午配汤了。
小贴士:
猪骨爆炒一下,再来炖,汤底就会更加的鲜美。
食材明细:
主料::面条130克,排骨360克,香芋300克,
辅料::香葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,
香芋排骨汤面 的做法步骤:
1.食材:面条、排骨(已清洗焯水)、香芋(已去皮洗净切开)、香葱
2.将已焯好的排骨和切好的香芋下入高压锅中,加入一些清水。
3.加适量的料酒。
4.随后,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
5.焖至没气后开盖。
6.接着,合入面条翻动一下煮开。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味翻匀。
10.最后,盛出装入大碗中、搁入香葱,即成。
教大家一个熬排骨汤方便又美味的方法,
就是先焯水洗净,然后放进高压锅加足水,加适量盐、料酒、一瓣大蒜,
上汽之后转小火再烧10到15分钟,这样奇香扑鼻的清澈排骨高汤就熬好咯~
西红柿煎蛋排骨汤面
主辅料:排骨汤2升、西红柿三个、鸡蛋两个、绿苋菜一小把、盐适量、油适量
西红柿煎蛋排骨汤面的做法
1、排骨汤一份,要不要排骨随便自己喜欢
2、西红柿跟苋菜洗净备用
3、西红柿切瓣,苋菜手工摘成段
4、炒锅里放少许油烧热,再放一点点盐,打入整个的鸡蛋煎熟
5、鸡蛋两面煎熟以后出锅备用
6、排骨汤放入炒锅内烧开
7、准备仙居米面一份,或者其他大家自己喜欢的面或者粉,仙居米面的特点就是柔滑耐煮
8、水开以后放入米面煮软
9、加入西红柿和米面大火同煮3分钟
10、出锅前加苋菜和盐调味即可,我之前说了仙居的米面比较耐煮所以我就先放,
有的地方的类似我们的米面的粉干不能久煮,那就选择先煮西红柿,然后跟苋菜一起下锅
网站小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
食材明细:
猪排骨(大排)500克,山药250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克
山药排骨汤的做法步骤:
1. 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
2. 芹洗净切段;
3. 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;
4. 将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
5. 待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。
小贴士:
1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。1. 山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳;2. 妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善;3. 此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
食材明细:
白萝卜500克,猪小排(猪肋排)500克,大葱15克,姜10克,盐10克,料酒20克
萝卜排骨汤的做法步骤:
1. 白萝卜洗净后去皮切块;
2. 排骨洗净后切块;
3. 葱洗净后切成葱花;
4. 姜洗净后切片;
5. 锅内加入800毫升清水,放入白萝卜块,煮沸;
6. 倒去汤水,盛出白萝卜备用;
7. 锅内加入1000毫升清水,放入排骨,用中火炖半小时;
8. 放入白萝卜、姜片,继续用中火炖15分钟后放入盐和料酒调好味,最后装盘撒上葱花即可。
小贴士:
白萝卜一定要先煮过,这样可以有效去除涩味。1. 白萝卜性凉,味辛、甘,可消积化痰、宽中下气;2. 排骨性平味甘,可补脾胃、益气血、强筋骨;3. 白萝卜富含维生素C和其他微量元素,能补充人体所需营养,富含的膳食纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
食材明细:
猪排骨7~8块,冬瓜小半个,香菜一小把,盐适量,香油适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,大料适量,花椒适量
冬瓜排骨汤的做法步骤:
第1步猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用。冬瓜去皮去瓤,洗净,切块。
第2步另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟,加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅。
食材明细:
主料::番茄2个,排骨600克,
辅料::番茄酱4大匙,小圆白菜1/4个,香菜2棵,芡汁4大匙,
蕃茄排骨汤的做法步骤:
1.小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水烧开,放入排骨先煮烂。
2.圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。
3.煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。
食材明细:
主料::排骨1000克,绿豆200克,
辅料::生姜30克,
配料::盐适量,油100克,
绿豆排骨汤的做法步骤:
1.排骨剁成一寸左右的段,洗净滤干水分,生姜切片备用。
2.绿豆淘洗干净。
3.锅内倒适量的油,大火烧至八成热,下入姜片和排骨爆至断生,然后加一勺料酒烹香。
4.将炒过的排骨转入高压锅内,再加入洗净的绿豆,加半锅水,适量盐,盖上盖,大火烧上汽后转最小火,压30分钟,开盖放汽后加适量鸡精、胡椒粉调味即可。
食材明细:
主料::猪排2斤,西红柿2斤,
辅料::水适量,
配料::姜一块,胡椒粉一勺,白醋几滴,盐适量,小葱一根,
西红柿排骨汤的做法步骤:
1.将排骨剁成适当大小的块,用水洗两遍。
2.放入锅中加入冷水烧开并且煮5分钟,去除血沫。
3.然后捞出用温水清洗,放入炖锅。加入开水,调入胡椒粉和几滴白醋,放入姜块(姜块用刀背拍下)。火力调到高档炖。
4.将西红柿洗干净。
5.用热水烫下剥皮,切十字刀成块备用。
6.当排骨炖2小时左右,放入西红柿炖。再改低档火力炖2小时左右。炖到骨肉分离即可。调入适当的盐。
7.盛入容器撒上葱末。
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