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没有好的食材不可能有好的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,你对食材的看法是怎么样的呢?小编推荐你不妨读一下芋圆红豆,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::红豆150克,芋圆100克,

辅料::红糖适量,

芋圆红豆的做法步骤:

1.红豆浸泡一个晚上;

2.红豆加1000毫升冷水煮熟;

3.换一口锅,冷水下锅,煮开,倒入芋圆,等水再次煮开,芋圆浮到水面就煮熟了。

4.红豆、芋圆、红糖搅拌到一起,温热或者冰镇吃都可以。

小贴士:

芋圆是用木薯粉做的,口感好,但是不利于消化,请适量吃。

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红豆沙芋圆


食材明细:

主料::红豆适量,山药适量,木薯粉适量,

辅料::西米适量,

红豆沙芋圆的做法步骤:

1.山药洗干净,削皮之后切成小段

2.把山药弄熟(为了方便当然是微波炉哈哈哈)

3.用擀面杖把山药碾成山药泥

4.加入两大勺木薯粉,揉匀

5.揉成一个光滑的团子

6.切成圆柱形的小剂子

7.红豆提前泡好

8.加水加到料理机里面打碎(哦为了甜味我嫁了点红枣)

9.到锅里面小火慢慢煮

10.另外起一个锅,加入做好的山药芋圆煮熟

11.喜欢口感的,可以加一点西米

12.西米开水下锅,煮到半透明之后焖熟,把芋圆和西米加到煮好的豆沙里面即可!

红豆芋圆糖水


食材明细:

主料::红豆200g,木薯粉500g,紫薯200g(大概一条),南瓜200g,

辅料::糖适量,

红豆芋圆糖水的做法步骤:

1.将紫薯、南瓜洗净切片,放锅里蒸熟。

2.就紫薯和南瓜分别捣碎放入木薯粉。

3.把粉搓成一团,然后分成几小块,放上桌上挪成小长条,用刀切成颗粒状。

4.红豆可以在做前面几个步骤的时候就开始煲了,待红豆煮得快要开花的时候,把芋圆放入煮开后,放入糖一起煮至熟透,关火即可。

5.你也可以把红豆和芋圆分开来煮,这样你就可以去尝试其他口味的芋圆糖水。我后面这个是《火龙果红豆芋圆牛奶糖水》。

小贴士:

为了您的健康着想,尽量不要吃得过甜。

陈皮芋圆红豆


食材明细:

主料::陈皮适量,红豆适量,南瓜适量,木薯粉适量,

辅料::水适量,

陈皮芋圆红豆的做法步骤:

1.红豆陈皮提前泡好。

2.陈皮去掉里面的白膜。

3.一同放入电饭煲中。

4.加适量的清水,炖煮两小时,这一步可以晚上预约做。

5.进门一股浓浓的红豆味儿。

6.熟南瓜加木薯粉和至光滑不粘手的面团,醒制二十分钟。

7.搓条改刀成小块。

8.开水下锅煮至浮起,捞出过凉,使芋圆更Q弹。

9.陈皮芋圆红豆即可享用。

10.成品图。

11.成品图。

小贴士:

1、芋圆依次可以多做,冰箱冷冻。
2、红豆汤可以提前预约煮好,节约时间。

芋圆红豆沙


食材明细:

主料::栗子薯1个,红豆1碗,紫薯1个,芋头1个,

辅料::木薯粉200g,纯牛奶60ml,

配料::红糖40g,

芋圆红豆沙的做法步骤:

1.栗子薯、紫薯、芋头各一个,煮熟后趁热扒皮、压碎

2.加入木薯粉,粉的比例要多点

3.加牛奶或水(少量2勺子左右),不停揉,就像揉面一样,直到成团,然后揉成条状

4.把栗子薯、紫薯、芋头做成的条状后,切成小段

5.红豆煲烂后,放红糖、芋圆,15分钟关火即可

小贴士:

1.如果没有木薯粉,可用糯米粉代替,但木薯粉做出的芋圆,口感最Q弹

2.揉面前,加入牛奶,比加水,芋圆的味道会更浓香

3.红糖有补血功效,比冰糖对人体更有益处

红豆仙草芋圆


芋圆是台湾的传统小吃,因为它Q弹的口感受到很多人喜欢,现在我们这边大大小小的甜品店也都有卖,不过我觉得大部分做的味道都一般般。前阵子逛街在外面吃了一次,遭到我各种嫌弃,感觉还没自己做的好吃。最近天气好热好热,每到夏天最喜欢的就是做冰冻甜点、雪糕之类的东西,这个芋圆就是夏天必做的,我们家的人都爱吃,特别是T先生。

我一口气做了一大盆,吃不完放在冰箱里冷冻,随吃随取很方便。这次加了仙草,不仅消暑还丰富了口感,整个就是爽滑香甜又Q弹,还可以加些西米,百变搭配随你喜欢!如果嫌麻烦,那就红豆配芋圆也可以的,我有时甚至是直接煮芋圆,加点红糖调味也很好吃。太太喜欢芋圆了,Q弹的口感嚼着好过瘾,不过一次不要吃太多,因为木薯淀粉不好消化哦!!

Q弹爽滑的台湾人气甜品----红豆仙草芋圆

红豆汤原料:红豆适量,白砂糖适量

仙草(凉粉)原料:仙草粉30克,水650克

芋圆薯圆原料:芋头、黄番薯、紫番薯分别为300克、200克、200克,细砂糖分别为40克、30克、30克,木薯淀粉分别为约170克、约150克、约150克。

注意:木薯淀粉的量是大概的哦,因为我揉的过程中又加了一些,最后自己都不知道准确的数了,揉的时候还是得凭手感。

红豆仙草芋圆的做法

1、红豆加适量水煮成红豆汤,煮熟后加适量白砂糖,放凉备用,喜欢凉的话放冰箱冷藏;

2、仙草粉倒入小锅里,加入100克凉水搅匀至无颗粒状,再倒入剩下550克水,再次搅拌均匀,放在炉上开小火煮,边煮边搅以免糊锅,煮至微微沸腾并且液体变粘稠的糊状就关火,将其倒入玻璃容器里,晾凉后就成块状了,放在冰箱冷藏备用;

3、将芋头番薯洗净去皮后切片放在盘里隔水蒸约20分钟,如果切得厚的话时间要更长,用筷子能轻松戳洞就代表熟透了;

4、以黄番薯为例,蒸好的番薯趁热用勺子压成泥,加入细砂糖搅匀,加入适量木薯粉和成不沾手的面团,和面的过程中如果太干了不易成团就加点水,特别是芋头比较干,如果太湿了就加点粉,直至面团不沾手就好,同样的方法揉好另外两个面团;

5、取一小块面团搓成长条状,搓好几条后,将其平行摆放用刀切成小块,做好的圆子撒一些粉防粘;

6、接下来就是煮圆子,将水烧开后下圆子,待圆子浮起再煮5分钟即可捞出,用凉开水过两遍后备用;

7、仙草用刀划成小块,摆入碗里,加入红豆汤,再摆上圆子,喜欢的话再淋上一些炼奶,也可以是椰奶或者淡奶油,加一些奶味道会香浓些,不加就是清甜,随你喜好添加哦。

美食小贴士

1、仙草也就是我们常说的凉粉,煮的时候一定要用小火,并且要不断搅拌,否则很容易糊锅,可以提前一晚做好放冰箱冷藏;

2、芋头番薯一定要趁热才容易压烂,并且趁着温热揉面也容易成团;

3、煮好的圆子用凉水过两遍口感会更Q弹,如果有冰水更好,圆子最好随吃随煮,煮熟后放久口感会大打折扣,如果实在吃不完,一定不要用水泡着,泡久了芋圆吸水就不Q弹了,所以要沥干水保存;

4、如果吃的时候还要加炼奶,红豆汤的糖就少放些;

5、芋圆可以一次多做些,放冰箱里冷冻保存,想吃的时候随时可以煮,很方便。

网站小提示

南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。

鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补肾等作用。两者搭配食用,其营养更佳。

芋圆红豆牛奶


食材明细:

主料::芋头1个,大红豆200克,木薯粉250克,红豆夹心珍珠150克,牛奶250ml,红番薯1个,

辅料::白糖100克,

芋圆红豆牛奶的做法步骤:

1.如图 番薯先煮熟后压烂 芋头也一样。喜欢直接吃芋头的话可以留一半切成正方形煮熟后先放一边 最后摆盘再一同加入

2.一般番薯:木薯粉1:2的比例 番薯压烂后加入木薯粉 一同搅乱(同时加适量白糖 保证到时芋头会甜)像搓汤圆一样 先搓成一团 再搓成一根一根如图所示

3.然后用小刀切一块块

4.芋头也同上 最后全部切好如图

5.水开时把芋圆全部倒入锅中(要是搓芋圆那道环节忘记加糖 也可以煮的时候在水里加糖 待会芋圆同样会甜)待芋圆全部浮上水面即可捞上

6.红豆用高压锅煮熟。红豆夹心珍珠用开水煮1:8比例煮二十分钟 熄火后再焖二十分钟。然后红豆倒入锅中 再加入一瓶牛奶

7.最后摆盘 按个人喜好 可将之前煮熟的芋头一同加入

8.最后一道又甜又美的甜品就出炉啦!

红豆芋圆羹


食材明细:

主料::芋头泥200克,木薯淀粉100克,糯米粉30克,

辅料::热水适量,红豆汤适量,

红豆芋圆羹的做法步骤:

1.芋头切片蒸熟、按压成泥。

2.芋头泥与木薯淀粉、糯米粉一起放入盆中。

3.酌情加入热水,揉成面团。

4.取一块面团,搓成长条。

5.切成小剂子,搓成芋圆备用。

6.锅内入冷水,煮开后下芋圆。

7.待浮起后,再稍稍略煮即可。

8.另煮一锅红豆汤。

9.碗内盛上红豆汤,再满满盛上芋圆。

10.咬一口芋圆,弹弹、QQ、、、

11.吃一勺红豆,甜甜、糯糯、、、

12.美味好享受~~~

红豆芋圆(1)


食材明细:

主料::木薯粉100克,南瓜100克,红豆50克,

辅料::红糖适量,蜂蜜适量,

红豆芋圆 的做法步骤:

1.食材都备好

2.红豆先用水提前泡一下,煮的时候好煮些

3.南瓜切块上锅蒸熟

4.红豆加水煮熟,煮软就可以了,不要全煮开花了,不然都成豆沙了,这样口感会好些,红豆捞出拌入红糖

5.蒸好的南瓜称重100克,捣成南瓜泥

6.加入等量的木薯粉

7.和成面团

8.把面团搓成长条状

9.然后切成小剂子,或者直接团圆球形也可以,根据自己的喜好造型

10.锅里放水,水开之后下入芋圆,煮几分钟等芋圆都浮上来之后就差不多熟了,可以先捞出一个尝一下,煮好的芋圆捞到凉水里过一下,口感会更Q弹

11.把芋圆捞到杯子里,放入红豆,再淋点蜂蜜就可以了

蜜红豆芋圆


食材明细:

主料::芋头适量,紫薯适量,黄心薯适量,

辅料::木薯淀粉适量,白糖适量,炼乳适量,

蜜红豆芋圆的做法步骤:

1.准备好材料

2.将洗干净的芋头,紫薯、黄心薯放蒸锅中蒸熟

3.趁熟去皮,将芋头、薯压成泥

4.在芋头泥、紫薯泥、黄心薯泥中分别加入木薯淀粉和白糖,揉成不粘手光滑的面团,搓成长条

5.分别切小块,搓成芋圆

6.锅中烧开水,加入芋圆

7.芋圆浮起后加入蜜红豆和炼乳,水开后即可盛出

小贴士:

1、淀粉最好选用木薯淀粉,这样做出来的芋圆才Q弹
2、一次可以多做些,放冰箱速冻,想吃时拿出来一煮,很方便

感谢您阅读“97美食网”的《芋圆红豆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芋圆食材专题,希望您能喜欢!