食材文化是我国美食文化的重要组成部分，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，中国人对食材一直有着不懈的探究，哪些食材让你感兴趣？下面的内容是小编为大家整理的黑米红豆薏米粥（没电饭锅也能煮），相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：红豆适量，黑米30，燕麦粒20，薏米35，
辅料：：冰糖适量，
黑米红豆薏米粥（没电饭锅也能煮）的做法步骤：
1.用红豆，黑米，燕麦粒，薏米洗干净，用冷水OR热水泡4个小时，（ps热水泡会快一点）
2.把上面的材料（红豆，黑米，燕麦粒，薏米）用电锅炉煮20~30分钟！（煮后这时哪豆还没有软哦！）下面一步很重要哦！
3.把煮好的粥放在保温杯里！（粥里的水都过滤掉，不要，只留粥）给它保温一个晚上 （还没有完哦！明早就有得吃了吗还有一步哦！）
4.第二天早上把保温杯里的粥倒到电锅里，再加开水一起去煮，煮了10 分钟，再加冰糖一下去，这样一碗热气腾腾的黑米红豆薏米粥就完成了！
小贴士：
豆豆一定要泡水
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山药红枣薏米粥苏泊尔电饭锅的做法
山药具有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。红枣是首推家常养肝佳品。红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。所以这款山药薏米粥也是健脾粥品哦！参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#
材料：
山药100克，糯米50克，薏米25克，红枣6颗，冰糖10颗，纯净水适量，
山药红枣薏米粥苏泊尔电饭锅的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料：山药100克、糯米50克、薏米25克、红枣6颗、冰糖10颗。
步骤2，糯米浸泡10分钟之后，清洗干净备用；
步骤3，薏米提前浸泡1小时，冲洗干净；
步骤4，山药先连皮清洗干净，再用去皮器去皮，用刀切成小块；
步骤5，将浸泡好的薏米和糯米，切好的山药块和清洗干净的红枣放入苏泊尔电饭锅里；
步骤6，加入适量的纯净水，根据个人喜好粥品的稀稠度添加；
步骤7，盖上锅盖，选择“煮粥”功能，进行熬粥90分钟；
步骤8，经过90分钟的熬制，山药红枣薏米粥变得非常粘稠了，加入冰糖，搅拌均匀，待冰糖溶化，即可盛出食用。
步骤9，成品图竖图
步骤10，成品图
黑米红豆小米粥
食材明细：
主料：：黑米适量，红豆适量，小米适量，
辅料：：水适量，
黑米红豆小米粥的做法步骤：
1.红豆，黑米，小米放入容器中。
2.用清水冲洗干净
3.放入电压力锅中加入适量水
4.启动粥汤程序，熟了自动停止。
5.出锅了。
电饭锅也能煲出美味汤——鸡腿汤
食材明细：
主料：：鸡腿2只，
辅料：：红枣4个，枸杞10粒，
配料：：葱1根，盐适量，水适量，料酒适量，姜适量，
电饭锅也能煲出美味汤——鸡腿汤的做法步骤：
1.先给两只鸡腿照个相，哈哈！一般在超市买蔬菜，水果和肉类什么的，都是已经洗干净清理好的，回来稍微冲冲就可以了。
2.剁成块，放到凉水中，大火烧开，把血和浮沫罩掉。
3.罩好的鸡块放到凉水里过一下。
4.把鸡块洗干净，一定要彻彻底底的洗干净哦。
5.电饭锅中放入适量的凉水，加入葱和姜，再把洗干净的鸡块放入，设定到“炖汤”，我定了2个半小时。
6.等水开后，撇去上面的浮沫，然后倒入适量的料酒，然后盖上盖子，慢慢炖吧。
7.一个小时后，4粒红枣洗干净，放入。
8.剩10－15分钟的时候，把洗过泡好的枸杞放入。
9.熬好后，再闷上一会儿，打开后，看！黄黄的鸡汤，然后根据口味加适量的盐。
10.盛出一小碗，开喝咯。
小贴士：
1. 熬汤的水千万不可以多，材料和水的比例大概在1：3到1：5之间。
2. 放红枣鸡汤会特别美味，枣味都融入鸡汤里了，最后枣就可以不要了。
3. 枣耐煮可以稍微早点放，枸杞不可以，要不汤会变酸的。
4. 汤好后，想吃肉的话，就煲上1:30小时2小时，想我一样只想喝汤的话，时间就可以长一些，其实我煲了2:30小时，肉也没有太老。
我也做电饭锅蛋糕！
食材明细：
主料：：面粉适量，
辅料：：鸡蛋适量，
配料：：花生油适量，牛奶适量，白醋适量，盐适量，糖适量，
我也做电饭锅蛋糕！的做法步骤：
1.比较简单的，都一样的步骤，蛋黄蛋清分离。蛋黄加牛奶，鸡蛋，白糖，面粉调成糊。
2.蛋白加几滴白醋，糖，打发。这是老公的功劳。
3.分两次白蛋白加到蛋黄糊中去。
4.调好的蛋糕糊。电饭锅抹花生油，倒入蛋糕糊。
5.我是让煮饭键跳了三次，前两次大概15-20分钟，第三次较短，大约10分钟，可能次数有点多了。底部颜色有点深，不过吃起来没什么焦味。
6.化了黑白巧克力裱花，呵呵，凑活看啊，这也算创新嘛！这个有窍门啊，用保鲜袋，剪掉角就可以了啊。
7.切开的，趁热来两块？
万能的电饭锅~~初试苏式红豆月饼
食材明细：
主料：：面粉适量，红豆适量，
辅料：：植物油适量，
配料：：冰糖适量，红糖适量，
万能的电饭锅~~初试苏式红豆月饼的做法步骤：
1.适量面粉和水，加入糖和少量油搅拌
2.揉成光滑的面团后，用干净塑料袋包上，放置
3.面粉加植物油，揉光变成酥油皮
4.两个揉成光滑的面团，放置三十分钟
5.三十分钟后，水油皮搓成面团，切成八块
6.油酥皮揪成八块，搓圆。
7.现在容许我热情的为大家介绍，没有擀面杖怎么办。。。如图，借用光滑的装水的瓶子将水油皮擀平
8.包入油酥球
9.包圆
10.擀平，擀成牛舌状
11.然后再卷起，继续擀平，卷起，放置十五分钟
12.此时从中间切开，将皮擀平
13.准备好熬好，磨好的豆沙馅
14.将馅包入，擀平，第一次，所以馅都露出来了
15.这是饺子状的
16.电饭锅预热，放入月饼，等大约几十分钟
17.好有纹路啊
18.掰开一看，也不错，就是由于不是猪油，所以不是特别酥
19.哎呀妈呀，真是太神奇了！有木有
电饭锅也能煲出美味汤——排骨海带汤
食材明细：
主料：：排骨1大块，海带适量，
辅料：：葱适量，姜适量，
配料：：盐适量，料酒适量，白醋适量，
电饭锅也能煲出美味汤——排骨海带汤的做法步骤：
1.泡海带，我买的是宽叶海带，就是一张一张的，我用了一张，撕成小片。
2.材料，姜可以比我照片上的多一点，我就剩那块了，忘记买了。
3.排骨切段，放到凉水中，大火烧开，罩干净。
4.撇掉浮沫，罩好后的排骨。
5.放到凉水里过一下。
6.排骨好好的洗干净，电饭锅加适量的清水，加葱姜，放入排骨，电饭煲调到炖汤，时间我设了2个半小时，等水开后，还有浮沫的话再撇去，加入料酒，还可以加几滴白醋，可以让排骨中的钙更好的流入汤中。
7.1到1.5个小时候后，把海带洗干净放入。
8.汤好了后，根据个人口味，加入适量盐。
9.可以盖上盖子再闷一小会儿，打开后，一股香气啊，看看材料都没散。
10.盛出一碗，肉顿了这么久还没有柴，汤里还有海带的清香，不错不错哈。
【山东】红豆薏米粥
食材明细：
主料：：红豆1小把，薏米1小把，糯米1小把，小米适量，
辅料：：水适量，
【山东】红豆薏米粥的做法步骤：
1.红豆薏米提前浸泡半天。
2.加入糯米。
3.加入小米洗净。
4.放入压力锅内胆，加入适量水。
5.放入电压力锅选择熬粥键，煮熟即可。
小贴士：
简单易做，味道好吃。
黑米红豆薏米红枣粥的做法
突然想吃粥～然后就做咯～
材料：
黑米80g，红豆50g，薏米50g，红枣5-6个，水适量，冰糖，红糖，，
黑米红豆薏米红枣粥的做法的做法步骤：
步骤1，材料大合集！这只是一部分啦，有一些已经放进压力锅了才记得要拍照～我的用量也不算是很精准滴，大家按照自己喜欢的杂粮顺序放就好啦～
步骤2，用的是朋友送的中粮杂粮大礼包～放置有一段时间了，家里没人喜欢吃杂粮，正好我又突然想吃，就煮起来啦！
步骤3，因为是突然想煮的粥，所以所有食材都没有泡过水，直接放入了压力锅，压了好一段时间呢，等得心有点累啊！压了有一个小时吧？然后开盖也加水煮了一段时间
步骤4，开盖煮的时候就可以加入冰糖和红糖啦！个人觉得加冰糖真的好清甜！味道好棒！
步骤5，当当当当！粥做好咯！好吃极了！
步骤6，当做早午晚餐自己甜品都很不错！
山药红豆黑米粥
食材明细：
主料：：山药适量，黑米适量，
辅料：：红豆适量，
山药红豆黑米粥的做法步骤：
1.红豆和黑豆洗净，泡一个晚上
2.山药去皮切块
3.放入锅中一起煮开，转中小火
4.煮至红豆开花即可
5.盛出。
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