食材明细:
主料::鸡蛋2个,
辅料::菠菜100克,面粉适量,
配料::盐适量,胡椒粉适量,
碧绿清香—菠菜鸡蛋饼的做法步骤:
1.菠菜清洗干净。
2.锅中把水烧开,放入菠菜飞水。(不要超过10秒)
3.稍稍冷却,取出菠菜切一下。(可大可小)
4.倒入料理机中,加入少许刚才绰菠菜的水搅拌成菠菜汁。
5.搅拌好的菠菜汁倒入碗中。
6.加入两个鸡蛋,调入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
7.然后加入适量面粉。
8.搅拌至面粉无颗粒。
9.平底锅刷上一层薄油,开小火,稍微预热。
10.舀一勺面糊倒入锅中,并转动锅子,使面糊均匀的铺满锅底。
11.一面煎熟后,翻一面继续煎。煎至2面熟透即可。
小贴士:
诗心片语:
1:菠菜不绰水也可以的。根据个人喜欢。但我觉得,绰过水的口感更好些。
2:搅拌菠菜汁的时候,加入绰菠菜的水,更营养。加多少水,就要依据要做多少饼来决定了。水少些,做出来味道更好,颜色也更漂亮。
3:面粉的量要根据菠菜汁和鸡蛋的量来决定,先把菠菜汁和鸡蛋搅拌均匀,然后再慢慢加入面粉,待面糊有点浓绸,提起筷子面糊会成线往下滑,就可以了。
4:煎的时候全程小火,既可以避免饼焦掉,又能更好的保留蔬菜的营养。(我是全程130度)
艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血,根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。
材料:
主料:面粉500克,,
辅料:艾蒿200克,,
艾草薄饼的做法步骤:
1. 采回来的艾草清洗干净,开水焯烫后加适量的水用料理机打成糊。艾草糊和面粉倒入盆里,和成稍软的面团,盖上屉布饧15分钟左右。
2. 饧好的面分剂,擀成薄饼的圆饼,用平底锅烙,一面起泡后再翻面两次就烙熟了。
3. 烙好的薄饼,我炒了菠菜和胡萝卜,再加点自己卤的肉,卷起来。切开看看,卷了好几次依然可以看出饼非常的薄,随便卷什么菜都好吃呀!
食材明细:
主料::糯米粉适量,澄粉适量,温水适量,豆沙适量,
辅料::糖适量,艾草汁适量,
艾草糕的做法步骤:
1.艾草焯水,用料理机打成汁,用滤网过滤
2.糯米粉和澄粉按1:2的比例加入温热的艾草汁揉成团
3.按图包入豆沙
4.放入月饼模具
5.压成月饼型
6.依次做好所有的艾草糕
食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::鸡蛋适量,虾米适量,四季豆适量,油适量,
配料::葱适量,盐适量,糖适量,
清香营养——豆丝软饼的做法步骤:
1.四季豆洗净,放入淡盐水中浸泡十五分钟。然后冲洗干净,撕去老筋。
2.摘洗干净的四季豆放入沸水中焯熟。
3.把焯熟的四季豆切成粗丝。
4.鸡蛋打好,放入虾米、葱花、面粉、四季豆丝、适量水,搅打均匀。
5.打好的面糊。
6.饼铛加热,抹一层薄油。
7.倒入面糊,用铲子摊匀 。
8.盖上盖子,一面煎熟后,翻面煎。
9.两面都煎熟后,切去边缘不整齐的地方,装盘。
10.我的小儿子吃得多香。
清明节又要到了,做了三种口味的清明果,春笋雪菜豆腐干肉末的、榨菜肉丝的。芝麻馅的。第一次做面食,还算成功。
材料:
主料:糯米粉1千克,大米粉1千克,艾蒿0.8千克,,
辅料:五花肉适量,淀粉适量,辣椒适量,榨菜适量,芝麻粉适量,香干适量,
艾草清明果的做法步骤:
1. 肥肉切小块备用。
2. 瘦肉切丁备用。
3. 豆腐干切丁。
4. 春笋同样切丁。
5. 将肥肉熬出油,然后倒入春笋末翻炒几分钟。
6. 后加入豆腐干,雪菜翻炒,出锅前加入蒜叶翻炒均匀。
7. 盛出放凉,这样包的时候更容易些。
8. 这个炒好的榨菜馅,和炒雪菜春笋馅差不多。
9. 将艾草摘去老梗,去掉杂草,放入锅中加入一勺苏打粉煮一分钟后捞出。
10. 艾草马上捞出放入清水中冲洗。
11. 直到基本没有黄水出为止,然后挤干水分备用。
12. 将艾草加入少量水放入搅拌机中搅拌。
13. 然后将搅拌好的艾草放入锅中煮一下,这样做出的果子更香醇。
14. 将1KG糯米粉,1KG米粉,0.8KG艾草倒入拌匀。
15. 然后放盘里将面团揉光。
16. 将面团揉光,这样吃起来更筋斗。
17. 面团揉光后,放盘里静置15分钟,记得加上湿的棉纱布或者保鲜膜盖上。
18. 为了区分三种馅料,饺子型的我包的是春笋馅,圆形的是榨菜馅,三角型的是芝麻馅
19. 将锅里水烧开,然后将团子放锅里蒸15分钟即可出锅。
20. 出锅放凉即可。
食材明细:
主料::鸡蛋2个,西葫芦一小节,面粉3汤勺,
辅料::食盐1/2茶勺,
淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼的做法步骤:
1.准备鸡蛋、西葫芦、面粉。
2.西葫芦洗净,擦成细丝。
3.加入1/2茶勺的盐拌匀腌制1、2分钟。
4.然后磕入鸡蛋搅拌均匀。
5.加入适量面粉。
6.搅拌成无颗粒的蛋面糊。
7.不粘锅刷上一层薄油,倒入搅拌好的蛋糊。
8.待底部煎熟后,翻面继续煎熟即可。
小贴士:
诗心片语:
1:西葫芦要选嫩的,没有籽的。口感比较好。
2:西葫芦擦成丝,放入盐后腌制1、2分钟,会变得很软糯,便于和蛋液更好的融合。
3;也可分2次煎,那样饼比较薄,口感比较酥脆,我喜欢厚厚的,软糯一点,所以一次煎了。
食材明细:
主料::糯米粉500克,
辅料::艾草汁250克,糖250克,
#春食野菜香#清明艾草塌饼的做法步骤:
1.新鲜艾草叶洗净。
2.锅内放约200毫升水煮开,加入10克小苏打,将艾草叶放锅烫熟。
3.烫熟的艾草和锅内的水在粉碎机内打碎,过滤出汁,也可不过滤使用。
4.如要做肉松咸蛋黄青团,可将蛋黄蒸熟压碎后加入肉松,加入适量植物油拌搅,搓成鸽蛋大小的馅球。包入糯米皮内。
5.盆内加入糯米粉,有米粉可加入十分之一的米粉。先将100毫升的艾草汁烧开倒入糯米粉中,用筷子搅拌,再一点点地加入冷的艾草汁。将糯米粉揉成团。
6.将糯米粉揉成团。
7.分批做成饼。
8.要做青团也可放入红豆沙、咸蛋黄肉松馅做成圆子。
9.将生饼放入电饼铛内,盖上盖,二到三分钟,饼变色即熟。
10.熟后冷却,防止饼粘在一起。
11.在煎时也可锅内放少许油,防粘锅,不可煎太久,否则糯米饼难以成形。
小贴士:
1.做成的青团放蒸屉内蒸15分钟,熟后团子表面塗些植物油防粘连。
2.青团在蒸时太长要塌,不成形,也可下水煮,待水开时加一到二次冷水,团子浮上水后捞出冷却,表面塗些植物油。
3.如暂时吃不完,可外包保鲜膜冷藏,吃时微波炉加热20秒即可。
艾草清明团子,习惯都是包了馅再蒸的,但我看到超市里都现做现卖的,拿蒸好的艾草团包上自己喜欢的馅料,这方法不错,而且做出的成品也比较美观,打开是茶巾包,包上可以拿出去做春游的点心,卫生又美观!掺点大米粉可以让清明团子更有型,吃起来更有嚼劲。
材料:
主料:艾蒿适量,,
辅料:糯米粉适量,大米粉适量,猪肉适量,春笋适量,雪菜适量,食盐适量,
艾草清明团子的做法步骤:
1. 艾草稍做整理,洗净
2. 开水里加点盐,将艾草焯水捞起
3. 放冷水里冲个凉
4. 将艾草加点水放料理机里打成艾草泥
5. 将艾草泥和大米粉、糯米粉放一起(我的比例大约1:1:3的样子)
6. 边加热水边搅拌
7. 再用手揉成光滑的面团
8. 将面团按成大饼状,放在垫了蒸笼布或纱布的蒸屉上,中大火蒸8分钟左右
9. 这个时候可以准备馅料了,将猪肉、春笋切成小丁,拿包雪菜出来
10. 锅里先放肥肉丁炒出油,再放精肉丁炒一下,再加笋丁,最后加雪菜炒熟起锅放凉备用(可适量加点盐,也可以不加)
11. 这时候艾草团也蒸好了。
12. 手个套个保鲜袋,抓一块艾草团按扁
13. 填入馅料收口
14. 把收好口的团子放在一张保鲜膜上,四周折起来转圈拧紧
15. 松开保鲜膜,就做成茶巾团子了
16. 翻过侧面垫张玉米皮防粘即可。
食材明细:
主料::中筋面粉400g,艾草40g,纯牛奶240g,
辅料::淡奶油少许,糖40g,酵母5g,
艾草牛奶馒头的做法步骤:
1.把备好的食材放到一起,揉成面团,放到大碗或者盆中用保鲜膜密封起来,等到面团变成两倍大。
2.把发好的面揉成长条,切成小块,放入蒸锅内,蒸15分钟。
3.15分钟后开盖,如图,做好了。
小贴士:
淡奶油家里有就放,没有可以不放,放淡奶油做出来的面食奶香味特好闻,口感很好。如不愿意吃甜味的,可以不放,酵母粉,如果平时自己在家做面食,用量放习惯了,可以少许添加些,如果放少了,有可能发不起来,或者发面的时间长!
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