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食材是美食味道最原始的来源,它决定了美食的本味。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编精心整理的"南瓜饼---街上卖的最原始的一种吧",更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::南瓜500g,糯米粉50g,

辅料::巧克力饼干一包,

配料::白芝麻适量,

南瓜饼---街上卖的最原始的一种吧的做法步骤:

1.南瓜去皮切块,蒸熟。

2.摊凉,加入糯米粉揉捏成一团至厚糊状。

3.用勺子挖一大勺堆在饼干上面,然后再在面堆上面压上一块饼干。

4.用手轻轻压一下,挤出的面团用勺子挖干净。

5.四周粘上芝麻,粘好的芝麻用手轻轻压一下。

6.锅里放油烧热,转小火,炸至南瓜饼为金黄色即可出锅。

7.香甜可口的南瓜饼就做好啦!

小贴士:

因为家里人都不吃甜的,所以做的时候没放糖。加上南瓜本身就有点带甜的,吃起来也香甜适中。如果一定要放糖的话,建议可以改用木糖醇,既营养又健康,更加适合老人和糖尿病患者!

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图解南瓜饼的做法大全 教你4种南瓜饼的做法


南瓜是好多人都喜欢的。不管是炒着吃还是蒸着吃都香甜美味。可以做馒头。可以做吐司。可以做蛋糕,也能做成这样萌萌的南瓜状南瓜饼。小巧可爱,软糯香甜。还能成为灰姑娘的南瓜马车。

南瓜饼食谱一:南瓜饼

原料:南瓜(250克)糯米粉(100克)白糖(根据南瓜的甜度)(少许)色拉油(10克)抹茶粉(适量)

南瓜饼的做法

1.将南瓜切片,放微波炉高火打10分钟。

2.打熟的南瓜,剁成泥。

3.趁热放入细砂糖,色拉油,糯米粉翻拌成面团。

4.趁热放入细砂糖,色拉油,糯米粉翻拌成面团。

5.将面团分成均匀的小球,滚圆备用。

6.取一个小球放入适量抹茶粉,成为绿色面团。

7.取一块小球,用两根牙签对角交叉压痕,依次完成所有摆铺好油纸的烤盘。

8.将面团分成均匀的小球,滚圆备用。

9.取一小块绿色面团做成南瓜南瓜蒂,压在南瓜上面。

10.依次做好的南瓜摆好在烤盘。底部抹油。(为了要有种南瓜灰的样子,我面上没有抹油)

11.将小南瓜送入预热好的烤箱,150度20分钟。

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南瓜饼食谱二:玉米南瓜饼

原料:玉米面500克,南瓜1000克,精盐2克,葱花20克。

制法:

1.将南瓜去皮、瓤,洗净后切成细丝,放入盆内,加入玉米面、葱花、精盐和适量水,拌匀成稀糊状。

2.平底锅放入少许油烧热,用勺盛糊入锅内,摊成饼,烙至色黄,翻过来再烙,出锅即成。

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南瓜饼食谱三:肉馅南瓜饼

材料:南瓜,糯米粉,肉,酱油,盐,糖,鸡蛋,料酒,鸡精,葱,姜,油

肉馅南瓜饼的做法

1、肉洗净剁碎,自己剁,当减肥

2、剁好的肉馅放到碗里,加入切好的葱姜碎

3、碗里加入鸡蛋,盐,糖,酱油,料酒,鸡精

4、用筷子顺着一个方向搅拌至上劲

5、南瓜去皮洗净,切块上锅蒸熟

6、蒸好的南瓜压成泥,加入糯米粉和成面团,南瓜含水比较足,所以糯米粉的量要控制好

7、取一撮面团,弄成酒窝状,放入肉馅

8、包好揉圆压扁

9、包好的南瓜饼

10、锅里放油,油温后放入南瓜饼下去煎炸,炸至金黄,肉馅熟了即可

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南瓜饼食谱四:肉馅南瓜饼

材料:南瓜,糯米粉,肉,酱油,盐,糖,鸡蛋,料酒,鸡精,葱,姜,油

肉馅南瓜饼的做法

1、肉洗净剁碎,自己剁,当减肥

2、剁好的肉馅放到碗里,加入切好的葱姜碎

3、碗里加入鸡蛋,盐,糖,酱油,料酒,鸡精

4、用筷子顺着一个方向搅拌至上劲

5、南瓜去皮洗净,切块上锅蒸熟

6、蒸好的南瓜压成泥,加入糯米粉和成面团,南瓜含水比较足,所以糯米粉的量要控制好

7、取一撮面团,弄成酒窝状,放入肉馅

8、包好揉圆压扁

9、包好的南瓜饼

10、锅里放油,油温后放入南瓜饼下去煎炸,炸至金黄,肉馅熟了即可

南瓜饼食材搭配小提示

油菜和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。

油菜心和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。

烤箱做南瓜饼(南瓜饼的做法)


食材明细:

主料::南瓜250克,

辅料::糯米粉100克,黑芝麻适量,白砂糖适量,食用油少许,

烤箱做南瓜饼(南瓜饼的做法)的做法步骤:

1.今天的主角,小南瓜一个

2.南瓜去皮、切开去籽,切成小块,拿去蒸,蒸至南瓜软即可(参考时间:30分钟)

3.南瓜蒸熟后,准备好其他的材料

4.趁热用勺子的背面把南瓜压成泥状

5.加入适量的糖(糖的分量根据自己的喜好来调节)

6.加入糯米粉,一边加一边揉成面团

7.用手揉成圆形,压扁,再粘上一层糯米粉,防止粘

8.烤盘铺上油纸,把南瓜饼排列放去

9.在南瓜饼的外表刷上一层薄薄的油,撒上黑芝麻

10.放入提前预热好的烤箱中(160度预热10分钟),中层、上下火、160度烘烤30分钟即可(烘烤时间和温度仅作参考)

11.这是烘烤了20分钟的南瓜饼,发起来了,看着像是外面卖的雪山包,好诱人

12.出炉

小贴士:

1、根据南瓜的甜度和自己的喜好来调节糖的分量
2、在放入烤盘之前,两面都要粘上一层糯米粉,防止粘
3、建议在烤之前,南瓜饼的上下两面都刷一层油,这样出炉后底部就不会粘在油纸上,当然家里有防粘烤盘的话,这些步骤就省了

金灿灿的南瓜饼


中秋月饼剩余馅料好去处金灿灿的南瓜饼

早上起床后,压扁了撒点芝麻然后一煎,配上杯豆浆或牛奶,既解决了多余的馅料,又搞定了一顿营养早餐!当然,南瓜也可以换成红薯,紫薯,自己发挥啦!

金灿灿的南瓜饼

材料:南瓜,糯米粉,面粉,细砂糖,绿豆沙,白芝麻

PS:

做月饼剩下的红豆沙,绿豆沙,白莲蓉,芝麻馅,水果馅甚至五仁馅均可

金灿灿的南瓜饼的做法

1.南去去皮切小块蒸熟

2.趁热根据个人口味加适量细砂糖

3.拌匀并用勺子压成泥

4.加入适量糯米粉和面粉揉成光滑面团,静置半小时

5.把南瓜面团分成若干份小面团

6.取一小面团压扁

7.包入一个绿豆沙球

8.收口搓圆

9.再压扁成圆饼状,两面分别撒少许白芝麻并按压一下

10.平底锅倒少许油,放南瓜饼中小火慢煎

11.煎至两面金黄即可

PS:

糯米粉和面粉根据个人喜好添减,喜欢软糯一点的加多些糯米粉;

喜欢口感韧劲点的加多些面粉。

南瓜饼??


食材明细:

主料::南瓜半个,糯米粉适量,

辅料::白糖适量,油适量,

南瓜饼??的做法步骤:

1.半个南瓜。

2.去皮。

3.刮掉瓜瓤以后切大块,放蒸锅蒸熟。

4.把蒸熟的南瓜压烂。

5.加入适量的白糖,根据自己的喜好加,我加得比较少。

6.待南瓜放凉一点以后,边加糯米粉边搅拌,加到能揉成团为止。

7.锅里放少量油煎至两面金黄就可以了,我用的橄榄油,一般用比较清的油就可以了。

?南瓜饼


食材明细:

主料::南瓜适量,糯米粉适量,红豆适量,

辅料::白糖适量,

?南瓜饼的做法步骤:

1.南瓜去皮,洗干净,切好,放在电饭煲蒸熟。

2.把蒸熟后的南瓜(加白糖,不喜欢太甜的,少放)与糯米粉放在一起揉,糯米粉要慢慢加,揉到不粘手,如图就可以了。

3.在面团里面加入之前弄好的红豆泥(不能太湿,不然包不起来)作为馅儿,再用牙签压一下(没牙签,可以用菜刀?)

4.最后用红豆放在最上面点缀。

5.放入蒸笼。

6.盖上盖子。

7.放到电饭煲上蒸,大概三四分钟就好了,这样就可以直接吃了,也不上火,给小孩子吃,又营养又不上火。

8.也可以放在平底锅上稍微煎一下,由于蒸好的南瓜饼是黏黏的,不好拿,可以借助铁勺。(一定要开小火?)

9.完成。

10.张嘴……

11.红豆馅的,好吃。

12.也可以直接拍扁,这就是常见的南瓜饼,再撒上芝麻。

13.小火,煎。

14.翻面。

15.完成。

16.上桌。

17.两种南瓜饼,在这个六一,任你选?!

超可爱的南瓜饼


食材明细:

主料::南瓜500g,糯米粉500g,

辅料::砂糖200g,

超可爱的南瓜饼的做法步骤:

1.南瓜选颜色深的,肉质比较细腻的,粉的?ི。

2.去皮去籽,切片。

3.上蒸箱10分钟。(用的是这种盘,可以漏水的)。

4.取出把多余的水分倒掉,能干点就干点,否则要加很多糯米粉的。经验之谈哦!

5.加入砂糖,用筷子搅拌均匀,稍微晾凉。

6.一包糯米粉。

7.带手套。

8.将糯米粉分几次加入到南瓜里,揉搓几下。

9.全部糯米粉加完以后,还是会有点沾手的,但已经明显感受到粉团没有多余的水分了。

10.将粉团按到模具里(如果觉得太沾手,可以抹点油在手里,就不沾手了)。

11.一两分钟之后(稍微风干一点以后)反过来,把粉团按出来(模具设计就是要反过来才按的出来)。

12.用手稍稍整形(超可爱)。

13.不粘锅加油,中小火慢煎。

14.看到下层明显变色就可以翻面,可以多翻几次,以免煎焦了。

15.像这样,明显变大膨胀,就是熟了!

16.可爱得我都舍不得吃了。( 南瓜饼要乘热吃,你看都开始缩了,热胀冷缩是个硬道理呀!)

17.❤爱心。

18.四叶草?。

小贴士:

1、沾手可以抹点油在手里,就不沾了。
2、煎的时候一定要中小火。
3、我这个是做饼干的模具。
4、煎完可以沾芝麻,或者椰粉更香。
5、如果像我这样,一次做得多又吃不完,可以把南瓜饼生胚放在急冻保存。吃的时候再小火煎熟。

小南瓜饼的做法


看到豆果里南瓜饼造型甚是可爱,就有了想亲手做的冲动。

材料:

南瓜250g,糯米粉300g,澄粉适量,白沙糖100g,

小南瓜饼的做法的做法步骤:

步骤1,南瓜蒸熟用勺子碾成泥。

步骤2,加糯米粉和澄粉及白沙糖和匀。

步骤3,揉成团。

步骤4,搓成条

步骤5,做成小圆团,用牙签交叉压四条对称的南瓜纹,用葡萄干插进南瓜纹交叉处做南瓜把子。

步骤6,蒸锅水开上汽后,入小南瓜生胚蒸十五分钟左右,熄火焖4分钟左右即可。

步骤7,开锅吃了。

步骤8,再上张光线不一样拍到的图,好可爱吧。

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