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食材指制作食物时所需要使用的原料,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国美食文化很重视食材,你是食材达人吗?请阅读由小编为你编辑的糯米桂花圆子梨汤,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::糯米粉60克,小梨3个,

辅料::冰糖10粒,桂花酱1勺,椰果1汤匙,

糯米桂花圆子梨汤的做法步骤:

1.取60克糯米面用温水和成团

2.最好一勺一勺的放水这样容易掌握面团的软硬程度

3.盖上保鲜膜醒15~20分钟,(醒发过程中就可以准备第二步)然后分成4个小团

4.取一个小团揉成细长条(手上抹上水会比较好揉一些)

5.切成一厘米大小的小段儿

6.慢慢的搓成小圆球即可,都搓好后盖上保鲜膜待用

7.三个小梨洗干净

8.切成大小均匀的小块儿

9.放碗里待用

10.放入纯净水大火煮开后放入冰糖,转小火熬5~8分钟

11.然后将糯米小圆子放入梨汤中煮,要不停的搅拌

12.再放入椰果,煮2~3分钟糯米圆子熟了即可出锅

13.放入桂花酱搅拌

14.冰箱冰一下夏天喝更好

小贴士:

糯米能温暖脾胃,对脾胃虚寒食欲不佳有缓解作用。



桂花的功效以前我也不知道,普及一下:



花:散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。



果:暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。



根:祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。

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糯米圆子


食材明细:

主料::糯米5汤匙,精瘦肉末600克,豆腐1块,

辅料::姜1块,葱1棵,盐1勺,生粉1匙,胡椒粉1匙,蔬汁鲜1匙,

糯米圆子的做法步骤:

1.提前几个小时用温水泡好糯米(我早上7点去医院泡好,下班回寝室到做菜大概12点)

2.从超市买好瘦肉、绞碎,跟一块豆腐混匀,捏细,放调料(盐、姜粒、生粉一点点,太多了会干、胡椒粉,可要可不要,蔬汁鲜,可要可以不要),然后继续拌匀

3.电煮锅加水,上蒸笼

4.捏好后放蒸笼里蒸

5.快熟了洒上葱花

6.成品图

7.oishii~

桂花圆子龟苓膏


食材明细:

主料::糯米粉90克,粘米粉10克,干桂花适量,龟苓膏适量,

辅料::水适量,

配料::蜂蜜适量,

桂花圆子龟苓膏的做法步骤:

1.备材料

2.糯米粉与粘米粉一起加入适量的水拌成粉团,分小剂丸子

3.取一锅用水把糯米圆子煮熟

4.把熟圆子用冷开水泡凉

5.把冰的龟苓膏切小块用碗盛好

6.进泡凉的圆子,洒干桂花,再淋下蜂蜜拌均匀即可食用

小贴士:

龟苓膏预先做好放冰箱冰冻

糯米圆子红豆汤


食材明细:

主料::红豆适量,糯米粉适量,

辅料::白糖适量,

糯米圆子红豆汤的做法步骤:

4.然后加入煮好的红豆汤,根据自己口味加糖就好啦。

桂花藕粉圆子


食材明细:

主料::糯米粉200g,藕粉100g,

辅料::紫薯泥50g,南瓜泥50g,糖桂花适量,

桂花藕粉圆子的做法步骤:

1.食材备好,藕粉用水滑开。

2.用紫薯,南瓜,糯米粉加上调好的藕粉水合成三色面团备用。

3.分别搓成小圆子。

4.锅开下入圆子,煮的浮起飘在水面上即可。

5.煮熟的圆子倒入凉开水里过凉,这样口感更加Q弹。

6.另起锅烧水用藕粉水勾芡成稠羹。

7.加入适量糖桂花搅匀即可。

8.碗里舀入圆子浇上桂花藕粉羹,好吃的藕粉圆子就做好了。

桂花酒酿圆子汤


食材明细:

主料::糯米粉100克,粘米粉20克,甜酒酿300克,

辅料::水90克,冰糖适量,干桂花少许,

桂花酒酿圆子汤的做法步骤:

1.糯米粉、粘米粉放入盆里,倒入清水,和成面团;

2.揪一小块面团放入开水锅里,煮至面团浮起的时候,捞出;

3.捞出的面团与和好的糯米面团揉在一起,揉至非常光滑;

4.面团搓细,切成合适的大小,再搓成小圆球;

5.备齐做汤的材料,酒酿也是自己做的;

6.锅中放适量的水,水开后放入圆子,煮至圆子浮起时,放入酒酿;连汤带米一起放入锅中;

7.再次煮开后,放入一块冰糖,放入干桂花;

8.煮好的酒酿圆子,盛入碗中可以开喝。

小贴士:

酒酿放入锅中,如有结块需搅开,糖根据自己的口味添加,酒酿自身就非常甜。

糯米珍珠圆子


食材明细:

主料::糯米2量杯,猪肉200克,

辅料::盐2勺,植物油2勺,葱姜末适量,料酒少许,生抽少许,五香粉少许,鸡精少许,淀粉1勺,水适量,海苔片1片,

糯米珍珠圆子的做法步骤:

1.将糯米淘洗干净。

2.倒入甑格网上,把甑子放入内胆,加适量水盖住糯米表面。

3.再把内胆放入IH脱糖电饭煲中,米汤盒安装到位,盖好上盖,选择“北方米”、“偏硬口感”,启动。

4.趁它煮饭的同时,来做猪肉圆子。先将猪肉切成小块,用料理机将猪肉打成蓉。

5.将各种调料和适量水倒入肉馅中,搅打上劲。

6.这时糯米饭也蒸好了,倒出稍晾凉。

7.将肉蓉揉成丸子,用糯米饭裹成球(操作的时候手上沾少许水以免粘手),放入盘中,再放在甑格网上。内胆中加适量水,把甑子放好。

8.将之前做糯米饭的米汤倒掉,米汤盒放回原位。

9.重新扣好盖子,点按"功能选择",设置好“蒸煮”功能,按“开始”启动。

10.蒸好的糯米圆子取出稍晾凉。

11.把海苔剪好的表情图案放在上面就可以吃啦。

小贴士:

现代IH降糖电饭煲的养生饭功能:操作方便,和普通电饭煲一样淘米、放入内层内胆(甑子)里就行了。不用提前浸泡糯米,做出来的糯米饭同样既糯又Q弹。
蒸菜功能:比普通蒸锅的密封性好,加热效率高,不会使厨房变得闷热。不过容量不如多层蒸锅大。

珍珠糯米圆子


食材明细:

主料::猪肉馅350克,马蹄10个,糯米200克,

辅料::鸡蛋1个,枸杞少量,

配料::盐适量,生抽适量,淀粉适量,葱姜水适量,

珍珠糯米圆子的做法步骤:

1.原料图

2.将马蹄洗净削皮,糯米提前用水泡上5个小时

3.然后用刀切碎剁成细末

4.肉馅里加上马蹄碎、一个鸡蛋、生抽、盐、淀粉、胡椒粉搅拌均匀

5.葱姜切碎后加适量水兑成葱姜水(要提前做)

6.再将葱姜水一点点加入到肉馅中搅拌上劲

7.将搅好的肉馅用手团成一个圆球状放进泡好并沥干水的糯米中

8.将肉馅逐个在糯米里滚一下,使肉馅粘满糯米粒

9.然后放进一个盘子里逐个摆好(可随意加上枸杞装饰)

10.将摆好的盘子放进蒸锅里大火蒸20分钟

11.蒸至里外都熟透了,外面粘的整粒糯米发光油亮,形似珍珠

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