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食材明细:

主料::平菇少许,青椒半个,上海青两颗,黑木耳少许,豆腐少许,西红柿一个,

辅料::葱花少许,蒜末少许,蚝油少许,生粉少许,食用油适量,盐少许,

烧素菜的做法步骤:

1.豆腐切成片,用油炸一下,平菇,上海青,黑木耳分别焯水,青椒掰成小块,西红柿去皮,切成块。

2.锅里放油,烧热,先放入葱花爆香。

3.把焯好的菜倒入锅中翻炒。

4.下西红柿翻炒。

5.放入黑木耳。

6.加入蒜末,蚝油,盐,加点水,然后调味,搅拌均匀。

7.炒好了,出锅前加入一点水淀粉。

8.装盘即可。

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家常素菜——土豆烧豆角


食材明细:

主料::豆角适量,土豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

家常素菜——土豆烧豆角的做法步骤:

1.豆角摘好洗净,
土豆切滚刀块,
葱姜蒜切喜欢的感觉哈。

2.锅热油,放入葱姜蒜炒香后,倒入豆角。
豆角炒绿,放土豆块,翻炒匀。

3.放耗油两大勺,倒入适量生抽,花椒粉
炒匀后倒水,没过菜。
加入适量的盐,盖锅盖焖。

4.焖到菜收汁入味,土豆豆角都烂糊了,关火出锅。

5.不放肉其实也很好吃的。香而不腻。

小贴士:

豆角一定要多焖,一定要熟透,否则会中毒的哦~~

素菜小炒


食材明细:

主料::鸡蛋2个,青菜1把,香菇3个,

辅料::盐适量,鸡精1勺,蚝油1勺,

素菜小炒的做法步骤:

1.鸡蛋打散,2个鸡蛋加一勺温水放在碗里搅拌均匀。

2.小青菜洗干净

3.香菇洗干净撕成大块

4.鸡蛋入锅炒

5.凝固即可放入碗中待用

6.锅内放葱爆香,放入香菇,加耗油和2勺水,焖煮水干

7.再放入青菜快速爆炒

8.最后放入炒好的鸡蛋,加入盐、鸡精即可出锅

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10.很是夏天吃,很清淡

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