1.麻辣素菜锅
食材明细:
主料::大白菜200克,胡萝卜200克,金针菇200克,香菇4朵,
辅料::花生油2ml,麻油2ml,干辣椒10克,小辣椒3个,八角1个,花椒1克,香叶1片,浓汤宝1块,
麻辣素菜锅的做法步骤:
1.准备食材:大白菜、金针菇、胡萝卜、香菇、辣椒等;
2.大白菜、金针菇分别洗净,香菇去头洗净,胡萝卜去皮,洗净,刻个花型;
3.锅,倒油,把辣椒、麻油爆香;
4.锅中放适量的水,把爆香的辣椒倒入,再放入花椒、八角、香叶熬煮出香味;
5.放入浓汤宝1块,煮至溶解;
6.喜欢的素菜放入锅中,煮熟,即可;
小贴士:
1.素菜根据自己去喜欢挑选;
2.辣椒要煸炒香味,这样更加辣椒更加香;
2.什锦素菜锅
食材明细:
大白菜600公克,玉米笋50公克,泡发香菇5朵,魔芋100公克,蕃茄100公克,豆腐1盒,胡萝卜50公克,海带结50公克,高汤800cc,盐1茶匙,鲣鱼酱油3大匙,鸡精粉1茶匙
什锦素菜锅的做法步骤:
1.所有蔬菜洗净后切小块备用。
2.取锅,将作法1的所有蔬菜排放入锅中,并加入所有调味料以中火煮至开后,改转小火续煮约10分钟即可盛盘享用。
3.鱼头素菜锅
食材明细:
主料::鱼头适量,
辅料::金针菇适量,红萝卜适量,高汤适量,香肠适量,香菜适量,
配料::精盐适量,鸡精适量,调味鲜适量,料酒适量,
鱼头素菜锅的做法步骤:
1.备好鱼头。
2.鱼头放进锅里两面煎片刻,调点料酒去醒。
3.再取汤锅倒进高汤烧开后,倒进煎好的鱼头。
4.放适量的干辣椒提辣盖锅盖煮20分钟。
5.备好配菜。
6.煮好的鱼头加适量的精盐。再分别放进金针菇。
7.煮好的鱼头加适量的精盐。再分别放进萝卜片,香肠煮片刻。
8.调入调味鲜,鸡精,香菜即成。
4.素菜
食材明细:
苦瓜0.25个,芹菜2根,豆干少许,木耳5朵,蒜末适量,干贝汁适量
素菜的做法步骤:
1.苦瓜洗净后去囊切丝;芹菜洗净后切粒;木耳用清水浸软后洗净切剪成小朵;豆干洗净。
2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入豆干及木耳。
3.炒香后加入苦瓜及芹菜。
4.加入适量干贝汁及清水,盖上锅盖锅2分钟即可。
5.泡菜锅
食材明细:
大白菜泡菜120公克,韭菜2根,节瓜60公克,金针菇1束,豆腐1块,黄豆芽80公克,虾子6只,蚵仔30公克,蟹肉棒2根,洋葱1/4个,胡麻油1大匙,水800㏄,盐1/2茶匙,酱油1/2茶匙,砂糖1/4茶匙,韩式辣椒酱1茶匙,蒜泥1/2茶匙,姜泥1/2茶匙,水1大匙
泡菜锅的做法步骤:
1.大白菜泡菜切成约3公分的长段;韭菜洗净切小段;节瓜洗净切片;洋葱切丝;蟹肉棒洗净切对半;豆腐切小块;黄豆芽洗净,备用。
2.煮一锅滚沸的水,将洗净的蚵仔和虾子略为汆烫,捞出沖冷水,备用。
3.另热一锅,加入胡麻油转小火,放入作法1的洋葱丝、和一半的大白菜泡菜段及黄豆芽,拌炒约3三分钟倒入800㏄的水,转至中火煮至滚沸。
4.于作法3滚沸的锅中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、节瓜片、蟹肉棒及豆腐块和作法2的蚵仔和虾子。
5.将所有调味料调匀,倒入作法4锅中拌匀即可。
更新时间:2023/11/03