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食材在我们生活中随处可见,不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基,你对哪些食材情有独钟呢?小编现在向你推荐红枣米香豆浆,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::黄豆2/3杯,大米1/3杯,

辅料::红枣4个,白糖适量,

红枣米香豆浆的做法步骤:

1.备好食材。

2.红枣洗净去核撕成小块。

3.黄豆大米淘洗净放豆浆机内。

4.放入红枣,加至刻度线。

5.选择五谷豆浆。

6.熬好的。

7.成品

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红枣枸杞紫米豆浆


食材明细:

主料::红枣20克,枸杞10克,紫米20克,黄豆50克,

辅料::白糖适量,

红枣枸杞紫米豆浆的做法步骤:

1.准备好材料

2.黄豆清洗干净,有坏的要捡出来

3.紫米、枸杞分别洗净

4.红枣去核切小块

5.黄豆、紫米放破壁料理机的杯体中,加入枸杞和红枣

6.加清水至豆浆水位线

7.选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好

8.可按个人口味加白糖或冰糖,或不加。

红枣紫米黑豆浆


食材明细:

主料::红枣一把,紫米2把,黑豆一把,

辅料::大米一把,冰糖适量,清水1000毫升,

红枣紫米黑豆浆的做法步骤:

1.红枣一把。

2.紫米2把。

3.黑豆一把。

4.大米一把。

5.红枣去核。

6.所有食材洗净放破壁机内,适量冰糖。

7.1000毫升水,选择豆浆,按启动键开始。

8.成品。

9.成品。

红枣核桃山药米香豆浆的做法


天气越冷越要爱自己,早上起来给自己和家人做一杯热乎乎的养生豆浆吧,不想早起,没关系,还可以用豆浆机的预约功能哦!今天多妈分享的这款豆浆,补气养血益智,适合全家人饮用!配了五种食材,红枣、黄豆、糯米、核桃、山药,每一种都有它特别的功效,红枣补气血、养容颜,核桃益智补脑,山药滋阴润肺,黄豆含有丰富的大豆蛋白,糯米健脾养胃,做出的豆浆甜蜜香浓,尤其是用九阳P9无渣破壁豆浆机来制作,细腻无渣,口感更好,适合全家人经常食用。

材料:

红枣数颗,黄豆半杯,糯米小半杯,核桃三颗,山药一小截,,

红枣核桃山药米香豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,准备好各种原料;

步骤2,黄豆和糯米清洗后放进豆浆机桶里;

步骤3,红枣掰碎,山药去皮切小块,核桃去壳只要核桃仁;一起放进豆浆机里;

步骤4,注入适量的清水;一般都是到1300ml的位置;

步骤5,豆浆机接通电源,启动五谷豆浆模式;如果需要预约时间和温度,按“预约”键,就只有前三种功能键是亮的了;继续按“预约”键,选择“五谷”;系统设置的初始预约时间是3小时,因为我是头一天晚上把食材放进豆浆机的,准备第二天早上喝,所以加长了时间,选择了8小时,这样也可以给我放进去的干豆一个泡涨的时间。还可以选择“热”或者“温”,选择温饮,早上起来的时候,温度刚刚适口,很不错哦;

步骤6,清晨醒来,厨房里的豆浆机已经冒着热气等着主人了,声音很小,像我家只有五十几平的小房子,它在厨房工作,一点不影响我睡觉呢!

步骤7,工作完成状态。

步骤8,打开后,能看到豆浆很细腻,带着浓浓枣香味,闻起来就很舒服;

步骤9,倒进豆浆机配备的杯子里,就可以开启美好的早餐了;

步骤10,想看看做豆浆后的内桶么;虽然我放了山药和糯米这样的粘性比较大的食材,但不会粘在豆浆机内桶里的。清水冲一下,抹布一擦就干干净净了;

步骤11,倒在杯子就可以喝了,美好清晨,需要补充营养和能量,一杯好豆浆就可以了!

养生豆浆---米香绿豆浆


食材明细:

主料::黄豆30克,大米30克,绿豆30克,

辅料::白糖适量,

养生豆浆---米香绿豆浆的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.绿豆和黄豆用清水浸泡10分钟。

3.把大米洗净倒入豆浆机中。

4.再加入泡好的豆类。

5.加盖插入电源按下米香豆浆健即好。

小贴士:

糖可随自己口味添加。

养生豆浆---米香紫薯豆浆


食材明细:

主料::紫薯2个,黄豆50克,大米30克,

辅料::白糖适量,

养生豆浆---米香紫薯豆浆的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.黄豆和大米用清水浸泡10分钟。

3.紫薯去皮切小块。

4.把紫薯倒入豆浆机中。

5.再加入泡过的黄豆和大米。

6.加入所需量的清水。

7.加盖插入电源按下八宝米糊健即好。

小贴士:

喝的时候可随自己口味加入白糖即好。

米香紫薯豆浆


食材明细:

主料::紫薯1个,黄豆30g,大米15g,

辅料::糖适量,

米香紫薯豆浆的做法步骤:

1.黄豆用水泡一夜,大米用水泡10分钟。

2.紫薯去皮切小块。

3.把紫薯、黄豆、大米倒入豆浆机中,加入所需量的清水。

4.加盖插入电源,按健。

5.梦幻般的紫色豆浆!

米润豆浆


食材明细:

主料::大米3撮,

辅料::黄豆3撮,冰糖适量,

米润豆浆的做法步骤:

1.头晚泡上的黄豆。

2.黄豆3小撮。

3.大米3小撮。

4.水位1100。

5.冰糖适量。(不加冰糖口感香润,加了冰糖更加香甜,我家孩子爱甜口,多少加点激发豆类及杂粮的香感)

6.黄豆,大米,冰糖放入豆浆机。

7.选择米糊,按启动键开始。约二十五分结束。

8.成品。

9.成品。

小贴士:

黄豆营养丰富,为我们身体补充营养,其中含人体必需的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量最高;含大量脂肪,其中主要为不饱和脂肪酸(亚油酸、油酸、亚麻酸等);并含磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素,维生素B1、B2、B12,烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮甙、皂甙等成分。豆浆是早餐必备,既有营养,又方便易做,首选的早餐。
近年有说豆浆不易长时存放,易现打现喝。

紫米豆浆


食材明细:

主料::紫米半杯,黄豆2杯,

辅料::白糖适量,

紫米豆浆的做法步骤:

1.紫米和黄豆淘洗干净后用清水浸泡8小时左右。

2.把泡米的水和紫米一起倒进搅拌机里。

3.把泡好的黄豆和清水一同放进搅拌机打成浆。

4.用纱布过滤一遍打好的浆汁,倒进小锅里。

5.用中火加热豆浆快沸腾时加入白糖同煮。

6.豆浆煮沸3-5分钟后熄火。

三米豆浆


食材明细:

主料::黄豆60克,小米15克,糙米15克,薏米25克,

辅料::水1800毫升,

三米豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净

3.加水浸泡至涨发

4.薏米洗净

5.加水浸泡至涨发

6.糙米洗净

7.加水浸泡至涨发

8.小米洗净

9.加水浸泡至涨发

10.将所有材料倒入豆腐机打浆桶

11.加水至最低水位线

12.盖好盖子

13.装入机座

14.启动豆浆功能

15.打浆结束

16.揭盖

17.取出滤网格

18.倒入豆浆杯

小贴士:

米粒浸泡后更容易打成碎末。
所用原材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。

相信《红枣米香豆浆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!