食材是美食味道最原始的来源，美食制作的成功与否与食材关系很大。中国人历来对食材非常讲究，相信你对食材并不陌生吧？或许你正在查找类似"#信任之美#核桃红枣豆浆"这样的内容，相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细：
主料：：黄豆50克，核桃40克，红枣40克，
辅料：：清水900毫升，枸杞10克，
#信任之美#核桃红枣豆浆的做法步骤：
1.准备食材
2.核桃仁、黄豆、枸杞洗净
3.红枣去核
4.把食材放入破壁机，放清水
5.启动豆浆键，程序结束即可饮用
小贴士：
正在上火、腹泻的人不宜吃核桃。
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燕麦核桃红枣豆浆
食材明细：
主料：：燕麦25克，核桃2颗，红枣2颗，黄豆90克，
辅料：：水1500毫升，
燕麦核桃红枣豆浆的做法步骤：
1.用料：燕麦25克，核桃2颗，红枣2颗，黄豆90克，水1500毫升
2.黄豆洗净控水，备用。
3.红枣去核切丁，
4.核桃仁掰碎，备用。
5.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
6.倒入所有材料，
7.加入清水。
8.盖好盖子，
9.放入机座，卡好。
10.通电，显示屏亮。
11.调到预约功能。设定时间为8小时，按开始。
12.时间到，豆腐机自动启动打浆。
13.打浆结束，取下打浆桶。
14.揭盖，
15.取走滤网架，使渣浆混合，
16.倒出饮用
小贴士：
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。
#信任之美#红枣豆浆,养血安神
食材明细：
主料：：黄豆100克，红枣3个，
辅料：：砂糖50克，清水1000毫升，
#信任之美#红枣豆浆,养血安神的做法步骤：
1.准备食材：干黄豆100克，砂糖50克，大粒红枣3个（或小粒红枣4个）。
2.红枣洗净后去核，切成小块。
3.黄豆洗净后，和红枣一同放入破壁机。
4.加入1000毫升的清水。
5.选择豆浆程序，启动。
6.程序结束后，取下顶盖，加入50克砂糖，然后用点动程序搅打10秒至糖溶解。
7.倒出豆浆即可饮用。
8.破壁机打出来的豆浆非常细腻，静置5分钟就能结出一层豆浆皮。
小贴士：
因为红枣的糖分含量较高，所以糖尿病患者应当少食或不食。凡是痰湿偏盛、湿热内盛、腹部胀满者也忌食红枣豆浆。
#信任之美#补肾豆浆
食材明细：
主料：：茯苓30克，芡实15克，核桃仁30克，黑豆30克，黄豆30克，
辅料：：冰糖少许，
#信任之美#补肾豆浆的做法步骤：
1.准备好的食材，我用的是茯苓粉和新鲜的芡实就是鸡头米
2.冰箱里正好有新鲜的芡实，解冻
3.黑豆和黄豆用水冲洗一下,我的是鹰嘴豆
4.把核桃仁和芡实放入豆浆机中
5.放入黑豆和黄豆
6.放入适量清水至最高水位线
7.放入茯苓粉后要搅拌均匀
8.选择热饮区，五谷功能
9.时间到，可以趁热加点小块冰糖拌匀
10.补肾豆浆完成
小贴士：
里面的食材分量根据自己情况调整
#信任之美#核桃牛奶
食材明细：
主料：：牛奶250毫升，
辅料：：核桃100克，
#信任之美#核桃牛奶的做法步骤：
1.原料：核桃、牛奶。
2.核桃去皮挑出核桃仁备用。
3.准备好料理机，将核桃放下杯中。
4.加入牛奶。
5.启动料理机，磨碎核桃。
6.成品。
小贴士：
如果想将核桃磨得细一些，可以延长料理机的启动时间，或者用筛网过滤一下，我喜欢喝原味的，所以没有加任何调味的东西。
核桃红枣糯米豆浆的做法
今儿这核桃红枣糯米豆浆，就是专门为大头同学准备的，核桃仁可以减少肠道对胆固醇的吸收，并可溶解胆固醇，排除血管壁内的污垢杂质，净化血液。而红枣可以养血安神，疏肝解郁，缓解精神紧张。搭配在一起，可以补气养血、健脾益肾，缓解疲劳引起的头痛。
材料：
黄豆7/10杯，糯米1/5杯，核桃仁3个，红枣6个，
核桃红枣糯米豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，黄豆提前浸泡一晚，充分胀大，红枣去核，用剪刀剪碎，大小与泡发的黄豆粒大小相似；
步骤2，将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机；
步骤3，按照指示加水至合适的位置；
步骤4，通电，按下五谷豆浆键，大约18分钟就可以做好了。
核桃红枣花生豆浆
食材明细：
主料：：干黄豆50克，红枣3个，花生20克，核桃3个，
辅料：：清水适量，
核桃红枣花生豆浆的做法步骤：
1.全部材料准备好，红枣去核
2.花生略泡水，剥去红衣，与清洗干净的黄豆一同泡发
3.将所有的材料入豆浆机中，加水至900毫升水位线
4.启动“特浓”豆浆程序，机器开始工作
5.香喷喷甜滋滋的豆浆做好啦
6.再来几块曲奇，不论是早餐，还是下午茶都很不错
小贴士：
1. 花生泡水剥去红衣，可以使豆浆的颜色和口感更好；
2. 红枣不要泡水，做豆浆之前投入到豆浆机中，做出的豆浆微甜而且充满了枣香；
3. 此方适合多种人群饮用；
4. 每台豆浆机的程序各有不同，选择相应的程序进行操作。
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