芡实红、黄豆浆(1)

食材构成了美食最基本的部分，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展，相信你对食材并不陌生吧？在此，你不妨阅读一下芡实红、黄豆浆(1)，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细：

主料：：赤小豆3把，芡实1把，黄豆3把，清水800克，

辅料：：白糖1汤匙，

芡实红、黄豆浆的做法步骤：

1.取赤小豆，芡实洗净

2.取黄豆洗净，清水浸泡

3.浸泡好的豆类

4.放豆浆杯中，加清水，放破壁机上

5.选五谷浆，启动

6.打好的豆浆

7.打开盖子

8.碗里放一勺白糖

9.倒入热豆浆即可。可以不放白糖，祛湿又营养美味。

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黄豆浆(1)

食材明细：

主料：：黄豆半碗，

辅料：：水适量，白糖适量，

黄豆浆的做法步骤：

1.小黄豆泡发一晚上。

2.黄豆洗净，加适量水一起倒入豆浆机内

3.加盖，通电启动。

4.用隔渣网隔去豆渣。

5.直接加点白糖调匀。

小贴士：

小黄豆泡发一晚上，大黄豆是转基因产品。

红黄豆豆浆

食材明细：

主料：：大红豆1杯，黄豆1杯，

辅料：：开水1200ml，

红黄豆豆浆的做法步骤：

1.准备好的两种豆

2.两种豆洗净头天晚上放冰箱泡发

3.把泡好的豆子放入豆浆机网罩内

4.加入1200ml开水

5.豆浆机接通电源按豆浆键豆浆机开始工作

6.提示音响起豆浆就做好了，接出豆浆按个人口味加糖。

鹰嘴豆黄豆浆(1)

食材明细：

主料：：黄豆40克，鹰嘴豆60克，清水800克，

辅料：：白糖（我没用），

鹰嘴豆黄豆浆的做法步骤：

1.黄豆。

2.鹰嘴豆。

3.洗净浸泡了大约10个小时，晚上弄的话，浸泡一夜吧。

4.放豆浆杯中。

5.加清水。

6.盖好盖子，放破壁机上。

7.选五谷浆。

8.打好的豆浆。

9.成品。喜欢吃甜的，放点白糖。

感谢您阅读“97美食网”的《芡实红、黄豆浆(1)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了芡实怎么吃专题，希望您能喜欢！