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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材感兴趣吗?下面是小编帮大家整理的七宝豆浆,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::黑豆20克,红豆20克,黄豆20克,绿豆10克,花生10克,薏米20克,枸杞10克,

辅料::水1500毫升,

七宝豆浆的做法步骤:

1.用料:黄豆20克,黑豆20克,红豆20克,绿豆10克,花生10克,薏米20克,枸杞10克,水1500毫升

2.将所有材料洗净控水,

3.倒入碗中,加水浸泡至涨发。

4.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

5.倒入所有材料,

6.加入清水。

7.盖好盖子,

8.放入机座,卡好。

9.启动豆浆功能。

10.打浆结束,取下打浆桶

11.揭盖,

12.取走滤网架,使渣浆混合,

13.倒出

小贴士:

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。

97msw.cOm延伸阅读

简简单单过腊八—七宝五味粥(1)


食材明细:

主料::东北仔米适量,

辅料::桂圆适量,莲子适量,红豆适量,芡实适量,薏米适量,红枣适量,白木耳适量,玉米碴子适量,水适量,

配料::冰糖适量,

简简单单过腊八—七宝五味粥的做法步骤:

1.准备所有食材;

2.莲子/赤豆/芡实/薏米用水浸泡至少一个小时,桂圆、银耳温水泡洗;

3.将所有食材洗净放置电压力锅内;(注:银耳要撕小朵)

4.加入适量水;

5.盖上盖子,按煮粥键高压调到最高三十分钟即好

6.利用电压力锅煮特别省事,煮好后很浓稠!

五宝豆浆


食材明细:

主料::红豆适量,核桃适量,大枣适量,花生适量,

五宝豆浆的做法步骤:

1.准备好适量的黑豆。

2.准备好适量的红豆。

3.准备好适量的花生。

4.核桃去皮后,将核桃仁冲洗干净备用。

5.取四颗大枣,去核,切成小的枣片备用。

6.将红豆、黑豆、花生提前用清水泡制8个小时。

7.将泡制好的红豆、黑豆、花生放入豆浆机中,核桃和大枣也一起放入,加适量的水。

8.按下开关,静等豆浆出炉。

9.美味的五宝豆浆磨好了!!

八宝豆浆(1)


食材明细:

主料::黄豆50g,红豆40g,芝麻5g,核桃仁1个,莲子3粒,

辅料::花生适量,薏仁适量,百合适量,水适量,冰糖适量,

八宝豆浆的做法步骤:

1.所有食材称重准备好

2.将黄豆、红豆清洗干净加入杯桶中

3.将黑芝麻淘洗干净加入杯桶中

4.将清洗干净的莲子、薏仁、百合连同核桃、花生一起放入杯桶中

5.加水至上下水位线之间

6.启动机器,选择豆浆键至做好

7.倒出豆浆

8.加入适量糖调味,不宜吃糖的可以在温热时候加入蜂蜜代替或者不加糖

小贴士:

八宝豆浆的材料不局限于以上列出的几种,可以自由搭配。例如还可以死选用绿豆、燕麦、玉米、红枣等,以调制出不同口味的八宝豆浆。
我用的机器带加热功能,豆浆要煮熟才可以饮用的哦

八宝苹果豆浆


食材明细:

主料::八宝粥米25克,小苹果1个,黄豆65克,

辅料::水1200毫升,

八宝苹果豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净,沥水

3.用清水浸泡至涨发

4.八宝粥米洗净,沥水

5.加水泡发

6.将泡好的黄豆倒入豆浆机

7.加入八宝粥米

8.苹果洗净,去果核蒂把

9.切碎丁,倒入豆浆机

10.加入清水

11.水面不超过最高水位线

12.装机头

13.启动全营养功能

14.打浆结束

15.倒出饮用

小贴士:

苹果不宜太大,以免粉碎不彻底。
豆浆机功能可根据自己喜好任意选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。

健脾八宝豆浆


食材明细:

主料::红枣5枚,红豆20克,莲子20克,铁棍山药75克,白扁豆15克,薏米10克,芡实10克,黄豆30克,

辅料::水1500毫升,

健脾八宝豆浆的做法步骤:

1.用料:红枣5枚,红豆20克,莲子20克,铁棍山药75克,白扁豆15克,薏米10克,芡实10克,黄豆30克,水1800毫升

2.将除山药,红枣外的所有材料洗净,控水。

3.倒入碗中,加水浸泡至涨发

4.红枣洗净,去核,切小丁,备用。

5.山药洗净切小段,备用。

6.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

7.倒入所有材料,

8.加入清水。

9.盖好盖子,

10.放入机座,卡好。

11.启动豆浆功能。

12.打浆结束,取下打浆桶。

13.揭盖,

14.取走滤网架,使渣浆混合,

15.倒出饮用

小贴士:

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。

感谢您阅读“97美食网”的《七宝豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!