食材明细:
主料::苹果1/3个,生燕麦片30克,黑豆30克,黄豆30克,
辅料::水1500毫升,
燕麦苹果黑黄豆浆的做法步骤:
1.用料:苹果1/3个,生燕麦片30克,黑豆30克,黄豆30克,水1500毫升
2.将二豆与燕麦一起洗净控水
3.倒入碗中,加水浸泡至涨发
4.苹果洗净,切小丁
5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶
6.倒入所有材料
7.加水
8.盖好盖子
9.将打浆桶放入机座
10.启动豆浆功能
11.打浆结束,取下打浆桶
12.揭盖
13.取走滤网
14.倒出饮用
小贴士:
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
食材明细:
主料::黑米两勺,黑芝麻两勺,花生两勺,黑豆一勺,黄豆一勺,赤豆半勺,
黑米花生豆浆的做法步骤:
1.花生、黑豆、黄豆、赤豆泡发。
2.黑米泡发。
3.把泡发好的花生、黑豆、黄豆、赤豆、黑米和黑芝麻放进豆浆机里。
4.按下醇豆浆键。
5.嘀嘀声就是好了,过滤后就可以饮用了。
食材明细:
主料::炒花生30克,黑豆30克,黄豆30克,
辅料::水1200毫升,
炒花生黑黄豆浆的做法步骤:
1.用料
2.将二豆洗净控水
3.同花生一起加水浸泡至涨发
4.将滤布罩在滤网架上,放入豆腐机打浆桶卡好
5.倒入各料
6.加入清水
7.盖上盖子
8.将打浆桶装入机座
9.启动豆浆功能
10.待打浆结束,取下打浆桶
11.揭盖,取走滤网,使渣浆混合
12.倒入豆浆杯中
13.趁热饮用
小贴士:
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
食材明细:
主料::黄豆适量,黑花生豆适量,
辅料::水适量,
黄豆黑花生豆浆的做法步骤:
1.准备黄豆和黑花生豆。
2.用清水洗干净泡两个小时。
3.启动豆浆功能熟了自动停止。
4.成品图。
食材明细:
主料::黄豆70克,苹果1个,
辅料::水1200毫升,
苹果豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加水浸泡一夜至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净,去蒂把果核
6.切碎丁,倒入豆浆机
7.加入清水
8.装机头
9.启动全营养功能
10.打浆结束
11.倒出饮用
小贴士:
苹果使用中等大小即可。
打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情调整
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
食材明细:
主料::苹果1小个,
辅料::枸杞1把,生姜1片,熟黄豆1把,冰糖8颗,
苹果姜汁豆浆的做法步骤:
1.苹果洗净切块,和煮熟的黄豆,枸杞冰糖和一片鲜姜放入破壁机内。
2.加入开水。
3.开始搅拌。
4.大约2分钟就好了。
5.破壁机的好处就是非常迅速,而且榨汁细腻,完全不用过滤。
食材明细:
主料::红薯80克,苹果半个,黄豆60克,
辅料::水1200毫升,
红薯苹果豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加入清水 浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净去果核蒂把
6.切小丁放入豆浆机
7.红薯洗净去皮
8.切小丁放入豆浆机
9.倒入清水
10.水面不超过最高水位线
11.装机头
12.启动全营养功能
13.打浆完成
14.倒出饮用
小贴士:
红薯用量可随自己喜好酌情调整,但不宜过多,以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
喜欢甜口的,可以根据自己口味加糖饮用。
食材明细:
主料::莲藕80克,苹果半个,黄豆65克,
辅料::水1200毫升,
莲藕苹果豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.加水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.苹果洗净,去果核蒂把,
6.切碎丁,倒入豆浆机
7.莲藕洗净,切丁,倒入豆浆机
8.加水
9.水面不低于最低水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用
小贴士:
苹果和莲藕尽量切成黄豆大小的丁,更容易打碎不留颗粒。
打浆功能可以随自家豆浆机情况酌情调整
感谢您阅读“97美食网”的《黑花生苹果豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!