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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你感兴趣?以下是小编为大家收集的“宝宝的创意早餐,鸡蛋饼还能这样玩”希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::鸡蛋1只,牛奶60克,

辅料::低筋面粉70克,

宝宝的创意早餐,鸡蛋饼还能这样玩的做法步骤:

1.提前把材料准备好备用

2.鸡蛋加入牛奶搅拌均匀

3.筛入低筋面粉,搅拌至顺滑无颗粒。面糊呈流动状

4.面糊装进裱花袋,剪一个小口

5.煎至底部凝固后翻面,呈金黄色

6.这样的网状型

7.趁热,把两边对折

8.从下而上的卷起来,即可

9.再依次的 摆好 ,可以加些番茄酱配合着吃

10.成品欣赏

97msw.coM精选阅读

宝宝营养早餐饼


食材明细:

主料::红薯适量,紫薯适量,小白菜适量,火腿肠适量,樱桃番茄适量,面粉适量,蓝莓干适量,

辅料::沙拉酱适量,

宝宝营养早餐饼的做法步骤:

1.红薯紫薯削皮切片蒸熟碾成泥,小白菜洗净切碎,鸡蛋蛋黄蛋白分离。

2.蓝莓干

3.红薯紫薯泥和用粉碎机打好的小白菜泥,小白菜可以加点水一起打,但水多了不好和面,要少放。

4.红薯泥中放1个蛋黄。

5.三种泥都加面粉和成光滑的面团。

6.檊成片用模具压出各种形状。

7.各种颜色都剩下一点面,把绿色檊成饺子皮大小,黄色团成小球,象包包子一样把黄色球包进去。

8.团好,压扁。

9.对称切出8刀。

10.把一个花瓣往左拧露出里面的馅,稍微按压定型,同样做好所有花瓣。

11.做好的生坯,用蓝莓干给小熊和兔子装上眼睛。

12.放油小火慢慢煎熟,勤翻动让受热均匀,蓝莓干容易掉,要小心一些。

13.火腿肠樱桃番茄切片围边,蛋清煎熟切成太阳形状,火腿肠切出蝴蝶结和花朵装饰小熊和兔子,最后挤上沙拉酱就大功告成了。(沙拉酱挤的太丑了,请忽略它吧。)

14.再晒晒。

创意早餐


食材明细:

主料::牛肉脯适量,酸奶适量,

辅料::葡萄一个,榛子适量,美国大杏仁适量,

创意早餐的做法步骤:

1.无印良品牛肉脯做花边。

早餐 鸡蛋饼


食材明细:

主料::面粉200G,水400G,橄榄油10G,盐2G,

辅料::鸡蛋1枚,葱适量,黑芝麻适量,

早餐 鸡蛋饼的做法步骤:

1.面粉和水搅拌均匀,到没有干面粉为止,加入橄榄油和盐,鸡蛋打散葱切沫,黑芝麻炒香。

2.锅中放少量油。

3.用小刷子刷开。

4.倒入一勺面糊。

5.拿起锅用手腕画圈,使面糊摊开。

6.撒芝麻和葱沫。

7.面糊变色然后刷上蛋糊。

8.翻面,两面煎金黄。

9.出锅啦!准备吃吧?,很不错的早餐哦。

创意宝宝辅食的做法 怎么用鸡蛋做创意宝宝辅食


做法极简单,造型极可爱,培养宝宝不挑食的良好习惯,创意美食,转移宝宝注意力,让宝宝觉得吃饭是在做一件有趣的事情,从而培养宝宝不挑食的良好习惯哦。

创意宝宝辅食

材料:鸡蛋3个、宝宝果泥适量

创意宝宝辅食的做法

1、首先,我们将鸡蛋煮熟后去壳

2、用刀刻花纹的方法将鸡蛋刻开成两半(如图所示)

3、鸡蛋白底部稍微割掉一小部分,使其能够立起来

4、蛋黄挖入碗中,加入适量果泥,混合均匀

5、然后装入一次性裱花袋

6、再挤入蛋白中,稍微挤高一点,然后整成圆形(做成头部)

随后用紫菜片剪成眼睛,胡萝卜做成嘴巴,贴上,最后再将另一半的鸡蛋白盖上这样萌萌哒小鸡就做好了,小朋友一定喜欢!

创意宝宝辅食食材搭配小提示

鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。

早餐鸡蛋饼的做法


材料:

普通面粉80克,牛奶120克,鸡蛋4个,香葱2根,盐,,

早餐鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,用牛奶将面粉和成糊状,再加入打散的鸡蛋,共同和成能完全流动的面糊。加入盐、葱末。

步骤2,、(取平底锅,老式的做法是将锅烧热后,改小火,然后用猪肉皮将锅均匀地抹一遍)取一张厨房用纸,浸油,然后,用纸将锅内均匀地抹一遍。

步骤3,取一勺面糊,取之前要将面糊上下再翻一翻,以便均匀。

步骤4,倒入锅中,迅速按一个方向转动锅,使面糊均匀地覆盖住锅底。

步骤5,待饼的边缘略稍起翘,用手将饼翻个面。

步骤6,再略烘一下便可起锅。

鸡蛋早餐饼的做法


材料:

小麦面粉150g,鸡蛋1个,小葱2根,食盐适量,食用油适量,花椒粉少许,

鸡蛋早餐饼的做法的做法步骤:

步骤1,小葱切小段放入碗里,打入一颗鸡蛋;

步骤2,放入面粉,加适量的盐;

步骤3,撒上花椒面;

步骤4,加清水搅拌成糊状,(可以稀一点,方便在锅里流动);

步骤5,锅里刷上少许食用油,小火烧热;

步骤6,倒入三分之一面粉糊,晃动锅底铺平糊;

步骤7,煎至有点焦黄就可以翻面了(没有生面糊),大概一分钟左右;

步骤8,胡萝卜切成小丁(等会儿可以夹着吃,有点甜有点脆,不喜欢吃胡萝卜的也可以不要);

步骤9,饼切成四等份装盘,撒上萝卜丁,OK。

红薯鸡蛋早餐饼 早餐饼的做法大全


鸡蛋饼是早餐最好的选择之一,食材简单,营养充足,而且省时省力,下面一起来学习如何制做美味早餐饼。

最喜欢的早餐就是各种鸡蛋饼配粥和小菜。鸡蛋饼可以说是早餐中最简单又有营养的面食做法,想不起吃什么的时候就会想起鸡蛋饼,

以鸡蛋和面粉为底料再添随意添加些其它手边现有的食材,或是杂粮粉或是一些切碎的青菜,稍稍一组合就成了一份新款鸡蛋饼,软软香香的,配着一点粥或汤,吃几口小菜,就是一顿不将就的早餐。

这次用红薯擦成细丝做成鸡蛋煎饼,又好吃又健康。

简单健康的红薯鸡蛋早餐饼

材料:红薯一个,鸡蛋一个,面粉一小碗,盐少许。

红薯鸡蛋早餐饼做法

1.红薯去皮擦细丝;

2.将面粉倒入一个大碗中,加水,调适量盐,调成糊状;

3.加鸡蛋搅拌均匀;

4.倒入红薯丝,拌匀;

5.锅中倒入适量油,用勺子舀入适量面糊并用勺背摊平,中小火,一面煎至定型,翻煎另一面,适情况可以在周边淋一点油。两面都变成金黄色就可以盛出了。

提示

红薯丝尽量细一些,也可以剁碎后拌到面糊里,煎的时候面饼稍微摊薄一点,多煎一会儿,比较容易熟。

早餐饼的做法大全之:早餐鸡蛋饼

早餐最好的选择之一,食材简单,营养充足,而且省时省力,下面一起来学习如何制做美味的鸡蛋饼。

材料面粉、鸡蛋、小葱、火腿、盐、油

早餐鸡蛋饼的做法

1、取适量面粉,多次少量的加水,搅拌成面糊。

2、鸡蛋打散搅匀,倒入面糊里,加盐、油,搅拌均匀。

3、把葱花和火腿粒倒入面糊中。

4、平底锅内加入少量的油,涂抹均匀,油热后,把面糊倒入锅内,均匀摊成的饼状,小火煎至颜色金黄。

5、将另一面也煎至颜色金黄。

6、出锅,可以吃了。

早餐饼的做法大全之:营养早餐:土豆丝卷饼

材料面粉,土豆,肉馅,水,油,醋,葱蒜,盐,鸡粉,辣椒粉,胡椒粉,花椒粉

土豆丝卷饼的做法

1,把面揉好,压成饼

2,边擀边煎

3,煎饼的时候在饼上涂油

4,两面煎到金黄色,出锅

5把土豆切丝泡水,切好配菜

6,下葱姜蒜翻炒爆香,放土豆丝翻炒

7,食材都准备好后即可宝卷,取一张面饼,在一侧放入食材,然后另一边向有食材的一面卷动。

8,包好后,即可食用。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

馒头鸡蛋宝宝饼


食材明细:

主料::馒头适量,

辅料::牛奶少量,生鸡蛋黄一个,白菜叶适量,口蘑适量,淡干虾皮适量,生鸡蛋清少量,油少量,

馒头鸡蛋宝宝饼的做法步骤:

1.馒头切碎。

2.加入少量牛奶,拌匀。

3.加入生鸡蛋黄,拌匀。

4.加入切碎的白菜叶,拌匀。

5.加入切碎的淡干虾皮,拌匀。

6.口蘑切薄片。

7.口蘑切碎。

8.拌匀口蘑后,加入适量生鸡蛋清,拌匀。

9.倒少量油,小火,加盖,至表面凝固。

10.表面成形。

11.翻面,继续小火,加盖。

12.成品。

小贴士:

一步一步加工并加入食材,每次拌匀,馒头自己慢慢地吸足水分,松散,成品松软,无馒头块。未加盐,淡干虾皮含盐。未加调料,食材原味,要求新鲜。

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