俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，没有食材文化，就没有美食文化，相信你对食材并不陌生吧？经过整理，小编为你呈上肉桂南瓜奶饮，供您参考，并请收藏本页！
食材明细：
主料：：南瓜200克，牛奶200克，
辅料：：肉桂粉适量，
肉桂南瓜奶饮的做法步骤：
1.用料：南瓜200克，牛奶200克，肉桂粉适量
2.南瓜洗净去皮，切小块
3.放入蒸锅蒸15-20分钟
4.熟透出锅，
5.将南瓜倒入料理机
6.加入牛奶
7.搅打成细腻浓浆
8.倒入锅中
9.中火煮沸，熄火
10.趁热倒入杯中
11.撒适量肉桂粉，搅拌均匀食用
小贴士：
南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好调整
肉桂粉可以根据自己口味酌情添加。
喜好更甜一点也可以加糖调味。
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南瓜奶饮
食材明细：
主料：：南瓜90克，
辅料：：牛奶150克，
南瓜奶饮的做法步骤：
1.用料
2.南瓜洗净，放入微波炉加热至熟
3.取出，稍凉
4.挖出南瓜肉，皮弃之不用
5.将南瓜放入料理机
6.倒入牛奶
7.盖好盖子
8.反复搅打几次
9.关机，揭盖
10.倒出饮用
小贴士：
南瓜也可以蒸熟使用，喜欢冷饮可以放凉后再行打浆。
打好的奶饮可以根据自己口味加糖调味
奶香南瓜饮
食材明细：
主料：：南瓜1个，牛奶250ml，
奶香南瓜饮的做法步骤：
1.准备原料南瓜和牛奶
2.南瓜洗净，去皮去籽，切成块
3.放入蒸锅蒸30分钟
4.取出放凉
5.把蒸熟的南瓜和牛奶放入料理机点动30秒
6.倒入碗中即可饮用
南瓜栗子奶饮
食材明细：
主料：：南瓜200克，板栗80克，
辅料：：牛奶300毫升，
南瓜栗子奶饮的做法步骤：
1.用料：南瓜200克，板栗80克，牛奶300毫升
2.南瓜去皮，洗净，切成大块。
3.栗子去掉外壳内皮，洗净。
4.将南瓜和栗子一起放入电饭煲中蒸熟。
5.取出，晾至温热，
6.倒入料理机，加入牛奶，
7.反复搅打成细腻浓浆，即成。
小贴士：
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
饮用时可以根据自己口味酌情加糖调味。
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