食材明细:
主料::红薯1个,银耳1个,枸杞子20棵,冰糖3勺,
辅料::水适量,
红薯银耳羹的做法步骤:
1.备好食材。
2.把红薯去皮洗净切块。
3.银耳撕成两半浸泡到水盘中。(中途翻面泡水)
4.银耳撕成小朵去掉根蒂。
5.把食材放入锅内,放入适量的冰糖-清水。
6.电高压锅接通电源,选择煲粥键。(15分钟)
7.气压下去后打开放入枸杞子。
8.放凉后,放入冰箱放入适量的牛奶。(椰子~牛奶都可以)
9.成品
10.成品
小贴士:
枸杞子最后放入,(过早一起放入会产生酸味)气压下去后放入,再盖上焖一会。甜度个人口味添加随意(喜欢银耳糯一点的话可以煲久一点,我这里选择15分钟银耳比较脆)
食材明细:
主料::红薯0.5个,酸奶100克,
辅料::白开水适量,
红薯酸奶羹!的做法步骤:
1.蒸熟的红薯半个,酸奶一小杯!备好榨汁机!
2.开水一杯,我用的是凉开水!
3.榨汁杯放进红薯,酸奶,白开水!
4.起动电源,工作中,时间亲们可以自己把握!
5.榨好了,很浓绸!
6.倒出来!
7.好好喝,可以试喝一下味道,再给小孩喝!哈哈!
小贴士:
白天水加一杯,凉和温的随意。
红豆牛奶羹是一款很受欢迎的甜品,浓浓的奶香,加以红豆的粉糯。
材料:
主料:牛奶适量,红豆适量,
辅料:白糖适量,,
红豆牛奶羹的做法步骤:
1. 准备好食材。
2. 先洗干净红豆,清水泡浸两小时。
3. 锅内煮开水,把红豆(和浸豆水)放入锅中。
4. 煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时。见红小豆裂开时加糖调味,小心搅拌到糖溶化,最后加入牛奶煮开即可。
食材明细:
主料::银耳适量,牛奶一袋,
辅料::桃胶适量,椰子粉一袋,清水适量,
牛奶银耳羹的做法步骤:
1.泡好的银耳,桃胶放入清水煮30分钟。
2.牛奶,椰子粉准备好。
3.牛奶,椰子粉到入银耳里面。
4.搅拌均匀,开中火慢慢烧。
5.牛奶薇薇开就关火。
6.美容养颜。
7.营养美味。
食材明细:
主料::南瓜适量,牛奶适量,
辅料::蜂蜜适量,
南瓜牛奶羹的做法步骤:
1.南瓜去皮去瓤切片放电饭锅蒸熟(用微波炉高火加热四分钟熟烂即可)
2.南瓜泥放入料理机中加入牛奶
3.将南瓜泥打成糊
4.倒入碗中
5.放入微波炉里高火叮一分钟
6.加入蜂蜜搅拌即可食用(不加也非常好喝)
7.成品
8.成品
食材明细:
主料::白木耳适量,牛奶1盒,
辅料::冰糖适量,枸杞少许,
银耳牛奶羹的做法步骤:
1.准备的原料。
2.白木耳加清水泡发。
3.洗净,再剪成小朵。
4.加入适量的清水,冰糖烧开。
5.再小火慢炖到银耳酥烂。
6.加入适量的枸杞。
7.再加入牛奶小火烧几分钟就可以。
8.奶香浓郁,香甜美味的银耳汤就炖好了。
小贴士:
1.一定先要把银耳炖酥烂再加牛奶。
2.牛奶加入后不要烧太久,刚刚要开的状态就可以。
3.糖的量根据自己的口感来决定。
食材明细:
主料::红薯1个,
辅料::姜适量,冰糖适量,
红薯姜片汤羹的做法步骤:
1.三种主要食材
2.红薯去皮切滚刀块
3.姜切片
4.将红薯放锅中加适量水
5.大火烧开后转小火煮5分钟
6.放入姜片继续煮
7.放入冰糖
8.煮至红薯软烂即可
食材明细:
主料::藜麦君白藜麦50克,红薯1个,大枣四个,
辅料::水适量,
藜麦红薯羹的做法步骤:
1.营养又美味的一碗藜麦红薯羹
2.准备好材料
3.红薯洗干净去皮切成小块,红枣去核切成小块。
4.电炒锅里面加上足量的清水,水煮开后将红薯块倒入,盖上盖子煮五分钟。
5.倒入去核的红枣
6.再倒入白藜麦
7.熬煮15分钟后关火加入枸杞。
8. 煮好的藜麦一个个的带着小龙须。
9.香甜美味
10.煮好的藜麦口感Q弹,像吃鱼籽一样的爽口。
小贴士:
藜麦里面味道很淡,它的味道和小米、大米一样没有存在感,但是嚼劲很好玩,煮好的藜麦吃起来脆脆的。因为体积小会多一点Q弹的感觉。我用的是藜麦君的白藜麦免洗免淘很方便。
感谢您阅读“97美食网”的《牛奶红薯羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红薯的菜谱专题,希望您能喜欢!