不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木，想必你对食材了解很多吧？小编为此仔细地整理了以下内容《健康早餐—香蕉面包布丁》，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
食材明细：
主料：：吐司1至2片，鸡蛋1个，中等大小，香蕉1根，牛奶适量，
辅料：：葡萄干适量，
配料：：橙花汁适量，可省，香草精适量，
健康早餐—香蕉面包布丁的做法步骤：
1.原料图
2.香蕉切小块，面包切块，鸡蛋打散
3.在烤箱小瓷杯里，铺一层面包，一层香蕉，再一层面包
4.鸡蛋里倒入少许牛奶和橙花汁，分别倒入小瓷杯中，静置一会儿，让面包充分吸收蛋液
5.静置一会儿，让面包充分吸收蛋液烤箱中层，200°隔水加热15分钟
6.面包布丁表面上色即可
小贴士：
1、牛奶的量，使蛋奶液稍没过面包就可以
2、上火烤，不要下火，烤箱里要水浴加热
3、可以在上面刷一层草莓酱
4、蛋液翻新花样：加点儿肉桂粉、朗姆酒都好~
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快手营养早餐--面包布丁
食材明细：
主料：：白吐司四片，鸡蛋1至2个，
辅料：：淡奶油适量，蜂蜜适量，坚果适量，
快手营养早餐--面包布丁的做法步骤：
1.准备材料。
2.白吐司切成三角形状。
3.淡奶油倒入到碗中，加入鸡蛋打散。
4.然后加入蜂蜜搅拌均匀。
5.将吐司浸泡一下奶汁。
6.摆放在烤盘中。
7.撒上各种坚果，将剩下的奶汁倒入到吐司中。
8.放进预热过的烤箱中200度15-20分钟。
9.OK.
香蕉草莓面包布丁的做法
这是操作简单，易上手的一道小食。可以做早餐，也可以做餐后甜品。喜欢甜食的果子们不要错过哟~
材料：
面包片(吐司）2片，鸡蛋2个，牛奶150ml，砂糖20g，香蕉1/2根，草莓1颗，
香蕉草莓面包布丁的做法的做法步骤：
步骤1，吐司切小块，香蕉、草莓切小丁待用。
步骤2，鸡蛋打散后，加入牛奶、砂糖搅拌均匀，用筛网过筛（如嫌麻烦，也可以不过筛，过筛口感会更顺滑），制作出布丁液。
步骤3，将面包块、香蕉丁、草莓丁放入考碗中，倒入步骤2里的布丁液，轻轻按压使面包更好的吸收布丁液。
步骤4，可以选择放入烤箱或隔水加热。如果用烤箱的话，烤箱需提前预热200°，入烤箱时转为170°，烤20分钟即可。如果选择隔水加热，水开后蒸20分钟即可。
香蕉米饭布丁
食材明细：
主料：：牛奶200g，米饭60g，
辅料：：鸡蛋1个，香蕉1个，
香蕉米饭布丁的做法步骤：
1.准备好所有食材。
2.鸡蛋，米饭，牛奶放料理机打成糊。
3.倒在容器中。
4.放香蕉片上锅蒸半个小时。
5.成品图。
香蕉红糖布丁
布丁，英语pudding的译音，也称作布甸。在香港大多都叫布甸。西餐中经常出现，用面粉、牛奶、鸡蛋、水果等制成。布丁有很多种：鸡蛋布丁、芒果布丁、鲜奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等等。
每到夏天，我都很想念布丁的口感和味道。之前做过卡士达布丁黄桃免烤布丁芒果布丁奇异果冷布丁。今天再来一个红糖和香蕉一起做的布丁吧，分享给喜欢布丁的朋友。
红糖有着丰富的糖份、矿物质及甘醇酸。甘醇酸就是一种分子最小的果酸，能促进肌肤的新陈代谢，而糖份及矿物质能吸收水分，保持肌肤的润泽度。夏日里，来一份红糖做的甜品，吃出一个好气色。
香蕉红糖布丁原料：香蕉净重160克，鸡蛋2个，蛋黄2个，红糖50克，牛奶200ml，鲜奶油100ml。
香蕉红糖布丁的做法
1、香蕉去皮称重，称重所需原料。
2、两枚鸡蛋+两个蛋黄混合，用蛋抽顺着一个方向慢慢搅散，不要打至起跑。
3、在蛋液中加入红糖，出现小颗粒没关系，顺着搅拌，会自己融化。
4、淡奶油和牛奶混合，加热至快要沸腾为止。分次少量的加入蛋液中后用筛网过滤一次。
5、香蕉放在保鲜袋中，用手或者擀面杖碾成泥。
6、加入香蕉泥，拌匀。如果表面有浮沫可以用厨房用纸吸掉。
7、把调好的布丁液盛入容器中，震荡出气泡，表面盖上锡纸。
8、烤盘倒入约2cm高的热水，放入预热好160度的烤箱，烤制约40分钟。如果到时间未能凝固，可以根据自己烤箱性能，延长烤制时间。
网站小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身的效果。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
香蕉吐司布丁
这款布丁奶味浓郁，因为加了较多的淡奶油，出炉稍稍凉下吃，口感很好。作为下午茶招待客人很适合。并且布丁还可以消耗吃不完的吐司，一举两得。
香蕉吐司布丁
原料：淡奶油150ml、牛奶80ml、糖35g、盐2g、鸡蛋1个、吐司2片、香蕉1根。
香蕉吐司布丁的做法
1、鸡蛋打散，加入糖、盐、淡奶油、牛奶，搅拌均匀，形成布丁液。
2、香蕉切片，吐司切成丁。
3、将模具底部铺上吐司丁，倒入布丁液。（注意要全部浸湿）
4、接着再铺上吐司丁，铺上香蕉片。
5、倒入布丁液（注意搅拌下布丁液，并且还是需要全部浸湿）
6、烤箱预热200，中层，烘烤2530分钟，表面金黄即可。
特别提示
1、其实这款布丁很简单，里面还可以喜欢加入坚果等。
2、奶油的比例比较大，所以奶味比较醇厚，烘烤前还可以在表面撒上粗的砂糖，会更加酥脆。
3、烘烤时间看自己家的烤箱而定哦。
4、我刚好做了5个。（视自家的模具而定）
网站小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
【面包布丁】
食材明细：
主料：：吐司边条适量，鸡蛋2个，蛋黄1个，牛奶250ML，糖30克，朗姆酒一匙，香草精少许，杏仁适量，蔓越莓干适量，无盐黄油少许，
【面包布丁】的做法步骤：
1.做三明治剩下的边角料。
2.剪成较均匀的小块状，放在铺有油纸的烤盘里。
3.放入预热好的烤箱170度、中层，烤约6到8分钟。（我这个小块，如果大块的要适当增加时间）
4.烤至表面金黄、酥脆。
5.牛奶里加入白糖和香草精，小火煮至白糖融化，稍晾。
6.鸡蛋磕入碗中，打散。
7.把牛奶液缓缓倒入蛋液里，边倒边搅拌。
8.为了口感更好，适当的过筛一到两遍，成布丁液。
9.取个耐高温的容器，四周抹上一层黄油，并撒上一层白糖（份量外）或者面粉。
10.摆入一层面包丁，撒入一半事先切碎的杏仁和用朗姆酒浸泡过的蔓越莓干。
11.倒入一半布丁液，并用勺子轻轻按压，让面包丁充分的吸收布丁液。
12.接着装入另外一半面包丁和果干，倒入另外一半布丁液。
13.继续用勺子轻轻按压，如果时间允许，可以静置15到20分钟。
14.放入预热好的烤箱，用隔水蒸烤的方法，185度烤约35分钟，至布丁液完全凝固。（隔水蒸烤就是在烤盘里加入热水，然后把容易放在烤盘里，热水的高度应为0.5到1厘米，不可低于0.5厘米）
小贴士：
诗心片语：
1:吐司边条可以用吐司片代替。
2：面包丁和各种果干的量可以依据喜好选择多放或者少放。
3：蔓越莓也可以换成葡萄干、蜜红豆等。
4：隔水蒸烤的水量不能太少，高度要达到容器的的0.5厘米以上。4：面包布丁，用来做下午茶也是很不错的选择。
英式面包布丁
食材明细：
主料：：吐司2片，牛奶100毫升，淡奶油100毫升，鸡蛋2个，白糖30克，葡萄干25克，
辅料：：糖粉少许，
英式面包布丁的做法步骤：
1.材料准备
2.将吐司切掉边边后切成小块备用
3.鸡蛋嗑入碗中，打散成均匀的蛋液
4.倒入牛奶
5.倒入淡奶油
6.倒入白糖
7.搅拌至白糖完全融化，蛋奶液就做好了
8.将面包块倒入步骤7做好的蛋奶液中，浸泡3-5秒后捞出
9.将浸泡过的面包块放入烤碗中
10.倒入过筛后的蛋奶液
11.在面包块上撒上葡萄干
12.烤箱180度预热好，烤盘中倒入一半以上的热水，将烤碗放入盛有热水的烤盘中
13.放入烤箱中层，180度烤30分钟至布丁液凝结，表面呈现金黄色后即可出炉
14.在烤好的面包布丁表面筛上一层糖粉即可
15.烤好的样子，很有食欲哦
小贴士：
1、根据个人喜好，葡萄干也可换成蔓越莓干或者蓝莓等；
2、白糖的用量可根据个人喜好的甜度适量增减；
3、更好风味可添加几滴香草精。
益智面包布丁
食材明细：
主料：：面包150克，牛奶80克，淡奶油140克，白糖70克，炼奶10克，鸡蛋4个，低筋面粉8克，
辅料：：香蕉1根，猕猴桃1个，核桃适量，
配料：：香草精2至3滴，肉桂粉少许，
益智面包布丁的做法步骤：
1.将一半的面包切成小丁在容器的底部铺上一层
2.准备好材料
3.将香蕉切成片，铺在面包丁的上面
4.将核桃捏碎，洒在香蕉上
5.将剩下的面包丁均匀的铺在香蕉上面
6.将牛奶，淡奶油，白糖，炼乳以及肉桂粉、香草精倒入奶锅中，用最小火一边加热一边搅拌，直到所有的砂糖融化，放在一边晾凉备用
7.称量好低筋面粉
8.将鸡蛋打入晾凉的溶液中，搅拌均匀
9.再慢慢加入低筋面粉，一边加一边搅拌
10.将搅拌均匀的液体缓缓倒入面包丁中，注意不要太满，盖住所有的面包即可，如果面包高出液体，就用筷子压一压，使所有面包丁都沾上布丁液
11.烤箱预热175度，取一个深一些的烤盘，里面倒一指半高的水，将布丁碗放在水中，用水浴法入烤箱中层烤15-20分钟左右。根据自家烤箱时间调整，烤至布丁表层变色即可。
12.烤布丁的过程中我们可以来准备猕猴桃，猕猴桃先把前后两个头切下来
13.用一个较大较扁的勺子从一侧沿着皮慢慢的切入猕猴桃中，再沿着表皮转一圈果肉就和果皮剥离了。
14.将猕猴桃果肉切成薄片，用饼干模在薄片上压一下，切出花型即可
15.布丁出炉之后装饰上猕猴桃即可。
小贴士：
1、面包一定要都沾上布丁液再入烤箱烤，这样才不容易糊
2、肉桂粉的加入使得布丁有种独特的味道，不喜欢肉桂味道的可以不加
3、香草精是为了去除蛋腥味而加的，如果没有也可以不加
香橙面包布丁
食材明细：
主料：：方包3块，淡奶油150ml，黄油40克，牛奶60ml，蛋黄3个，白糖30克，香橙2个，
辅料：：炼奶适量，芝士粉适量，
香橙面包布丁的做法步骤：
1.准备好材料，面包和橙子切块备用。
2.面包块放烤盘，烤箱中层130度烤至微微金黄色。
3.奶锅加入淡奶油放火上微微加热，加入白糖，搅拌至白糖融化。不用烧开。
4.糖化开后关火，加入黄油搅拌开。
5.代稍凉后，加入蛋黄，边加边搅拌均匀，此时适量加入炼奶调味。
6.加入牛奶兑开。
7.布丁液过筛子，会细腻很多哦。
8.用面包块沾一下布丁液，然后摆烤碗里。
9.就这样，面包和香橙错开着摆。
10.都摆好后均匀倒入布丁液，放置一会，使布丁液渗入面包。(图片的布丁液量有点少了，我在配料表上已适当增加了分量。)
11.入烤箱中层，上下火150度，烤30分钟。
12.出炉后撒上芝士粉就可以吃咯。
小贴士：
图片分得太细，有点显啰嗦了。哈哈，其实操作起来很简单的。O(∩_∩)O
感谢您阅读“97美食网”的《健康早餐—香蕉面包布丁》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了健康早餐食谱专题，希望您能喜欢！
