紫菜枸杞牛奶卷

食材是美食最基本的构成，美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究，你是食材达人吗？小编花时间专门编辑了紫菜枸杞牛奶卷，供你参考和使用，请收藏和分享。

食材明细：

主料：：普通面粉150克，牛奶250克，寿司紫菜1块，

辅料：：枸杞15克，盐1克，

紫菜枸杞牛奶卷的做法步骤：

1.盆里准备好150克面粉。

2.将15克枸杞洗净，250克牛奶，两样入料理机搅成牛奶枸杞汁。

3.将汁料和约小半勺盐加入面粉里，混合成半流动之面糊。

4.拌好的面糊。

5.将一块紫菜用剪刀剪成条状备用。

6.上锅入少量油加热，倒入一勺面糊，转动锅体，煎至表面凝固。

7.翻过另一面煎成两面金黄色完成，煎好的饼放粘板上卷成条状，切段用紫菜绕紧完成。此步骤忘记拍照，见谅！同样做法完成所有面糊。

8.成品，一份诱眼的营养早餐。

97mSw.com相关阅读

蛋包紫菜卷

食材明细：

主料：：江米饭适量，黄瓜1条，胡萝卜1条，菠菜5颗，香肠1个，鸡蛋6-8个，

辅料：：白芝麻适量，

配料：：香油适量，盐适量，醋精适量，

蛋包紫菜卷的做法步骤：

1.电饭锅做出江米饭，水搁少点，做出来的江米饭劲道。

2.江米饭闷完后盛出放大碗里（江米饭温度太高了做出的成品不好看，温乎就行），加香油（喜欢香油味多放香油），醋精（用于提鲜放一茶勺），盐适量，白芝麻适量。

3.煎鸡蛋，薄点的，尽可能少用油煎。

4.香肠切条，用鸡蛋剪完剩的底油煎一下，备用。

5.菠菜用开水（加点盐）烫一下，胡萝卜切条，用开水（烫完菠菜的水可以继续用）汞一下，黄瓜切条，各自撒点盐拌一下备用。

6.平铺鸡蛋卷，上面铺江米饭，放各种材料，包一下，包紧一点。

7.适当切段装盘，刀先用香油抹一下，这样好切。

8.这是牛蒡，腌好的，超市里有卖的，介绍牛蒡紫菜卷做法。

9.上面的材料继续用，剩的鸡蛋饼切条备用。

10.平铺紫菜卷，上面铺江米饭，放各种材料，包一下，包紧一点。

11.完成品

紫菜肉松卷

食材明细：

主料：：面粉250克，

辅料：：紫菜一张，肉松适量，酵母适量，

紫菜肉松卷的做法步骤：

1.准备材料，紫菜-肉松-面团（250克面粉+酵母粉+适量水揉成醒20分钟）

2.面团擀成薄片

3.现在面皮上铺一张紫菜，再撒上肉松

4.将铺好材料的面图卷成筒状，盖上保鲜膜再醒1小时

5.醒好后的面团上蒸笼蒸20分钟出锅（旁边的是花卷一起蒸的）

6.切好后装盘，配上一碗自己用豆浆机打的花生核桃浆，一份早餐就完成了

果味紫菜卷

食材明细：

主料：：米饭1小碗，醋1匙，白糖1匙，胡萝卜适量，黄瓜适量，草莓酱适量，紫菜1张，

辅料：：椰蓉适量，

果味紫菜卷的做法步骤：

1.米饭用醋，白糖拌匀，胡萝卜，黄瓜切细长条。寿司帘上铺比紫菜面积大的保鲜膜。

2.把米饭铺在保鲜膜上。

3.米饭上铺一张紫菜，在铺一层米饭。在下端摆上胡萝卜黄瓜条，挤一条草莓酱。

4.保鲜膜和竹帘捏在一起，把竹帘向上卷紧。

5.边卷边撤保鲜膜和竹帘。

6.卷好按压成形后打开保鲜膜和竹帘。

7.在米饭层上和保鲜膜上撒椰蓉，再次包起保鲜膜使椰蓉均匀的粘在米饭层上。

8.成品图。用刀把米饭卷切成均匀的小块，再挤些草莓酱在表面上即可。

紫菜糯米卷

食材明细：

主料：：糯米适量，腊肠适量，香菇适量，红萝卜半个，玉米粒适量，紫菜适量，

辅料：：生抽少许，盐少许，

紫菜糯米卷的做法步骤：

1.胡萝卜切丝，香菇切细，玉米粒洗净，腊肠切丁

2.糯米加水煮熟，像平时煮饭一样

3.把配料依次炒熟加盐加生抽，再擦糯米加进去拌均匀，跟炒饭一样

4.把糯米平铺在紫菜上，稍压平，卷起来，与做寿司一样

5.切块。可以趁热直接吃，我是用来煎的，更香一点

6.做了一整盘，打算放冰箱闲来无事煎几块当点心吃

喜欢《紫菜枸杞牛奶卷》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了食材紫菜专题，希望您能喜欢！