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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材了解很多吧?请你阅读小编辑为你编辑整理的《新春小零嘴——芋艿地瓜丸》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::红薯1个,小芋艿3个,糯米粉200g,

辅料::牛奶适量,面包糠适量,

配料::糖适量,

新春小零嘴——芋艿地瓜丸的做法步骤:

1.红薯、芋艿蒸熟,加少许糖和牛奶压成泥状

2.红薯泥加入糯米粉揉成面团,分成剂子

3.取一个剂子揉圆,压扁

4.取适量芋艿泥放在红薯面团上

5.包好,揉圆

6.滚上面包糠

7.全部滚上面包糠

8.下锅炸熟即可

97msw.Com扩展阅读

小零嘴咖喱牛肉粒


咖喱牛肉粒口感扎实、有嚼劲,

甜咸口,咖喱香味浓郁,

一定会受到年轻朋友的喜爱。

以前曾经做过,要开油锅,很麻烦。

而且,因为有咖喱糊,炸过的油很不好处理。

用空气炸锅,省心又健康。

小零嘴咖喱牛肉粒

配方:牛肉、盐、糖、咖喱、油、水淀粉

刷料:蜂蜜

制作:向葵空气炸锅180度,15分钟

小零嘴咖喱牛肉粒的做法

1、牛肉洗净切长条再切大粒,大小约为2厘米的正方体。

2、牛肉粒中加入盐、糖、咖喱粉、少许水淀粉和香菜搅拌均匀,腌制2小时以上。炸之前加炒菜用量的色拉油拌匀,我用的是全瘦的牛肉,所以要加油。

3、空气炸锅预热180度,5分钟,将牛肉粒挑出来平铺在盘底(香菜不要),送入炸锅,180度,15分钟。

4、中间取出翻面,并刷蜂蜜,可以刷两次,烤至牛肉粒紧缩,颜色变深。

美食贴士:

1、腌制口味看个人喜欢,也可以调成孜然或者五香的。

2、时间和温度供参考,根据实际情况调整。

网站小提示

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。

美味小零嘴-香辣凤爪


食材明细:

主料::鸡爪200g,

辅料::花生米10g,青椒适量,红椒适量,

配料::蚝油5g,料酒5ml,生抽适量,老抽7ml,冰糖适量,盐3ml,葱段适量,姜片4g,蒜瓣适量,大料3g,桂皮适量,草果适量,麻椒适量,干辣椒适量,植物油适量,

美味小零嘴-香辣凤爪的做法步骤:

1.凤爪洗净,减掉指甲

2.锅内入清水,加葱段、姜片、麻椒煮沸,加料酒,放入凤爪煮10分钟左右捞出备用

3.青红椒切粒,葱切段、姜切丝、蒜切片

4.锅内入油,开中小火,放入冰糖炒至棕红色

5.放入煮好放入凤爪翻炒至上色盛出

6.另起锅入油少许,烧至4成热,放入葱姜蒜、大料、桂皮、草果、麻椒、红椒、干辣椒煸炒出香

7.倒入凤爪、花生米,加耗油、生抽翻炒一分半左右

8.加适量开水至淹没凤爪,加生抽、盐搅匀,大火将汤水煮沸,盖上锅盖转小火炖至凤爪软烂

9.待凤爪软烂后,加盐调味,转大火,加青椒翻炒收汁即可

小贴士:

【饮食小叮咛】凤爪含有丰富的钙质、胶原蛋白,其富含的四种蛋白质能够有效抑制高血压。凤爪不宜与兔肉、鲤鱼同时食用。

紫菜肉松,健康营养的小零嘴


食材明细:

主料::里脊肉500克,玉米油30克,盐3克,蚝油35克,酱油20克,白砂糖20克,清水50克,

辅料::生姜片适量,芝麻10克,即食紫菜适量,

紫菜肉松,健康营养的小零嘴的做法步骤:

1.里脊肉洗净后切小块,放进高压锅中,添加适量的清水和姜片

2.启动肉类程序将肉煮熟

3.取出煮熟的里脊肉,沥干水后晾凉

4.装进保鲜袋内,用擀面杖将肉敲打压扁

5.提起保鲜袋,置于手心内,双手合十来回搓,把里脊肉搓成一丝丝的

6.将肉丝置于东菱6D面包机内

7.旋转旋钮,选择并运行“肉松”程序,默认时间是80分钟

8.容器内加入全部调料,混合均匀,放一旁待用

9.“肉松”程序的前20分钟,面包机是处于加热烘干的状态,搅拌叶不运作

10.当程序时间降至50分钟的时候,搅拌叶开始转动,此时加入调料

11.程序时间剩余10分钟时,取出少许肉松检查状态和尝试味道

12.随后加入白芝麻

13.接着加入紫菜碎,直至程序结束将肉松倒出,摊开晾凉,就可以密封冷藏保存了

14.成品图

15.成品图

小贴士:

1、中途可取少许肉松试味,如不合可增加调味料的分量
2、擀面杖只能把肉块压扁,并不能完全压碎,后续通过手撕或者搓衣方使肉块变成肉丝
3、根据自己口味调整调味料的分量和种类
4、高压锅猪肉比较好,肉质松散,比较容易擀开,当然也可以用其他可以把肉煮熟的方式

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