蓝莓焗烤燕麦by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

食材构成了美食最基本的部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的大量篇幅就是食材，想必你对食材了解很多吧？以下由小编收集整理的《蓝莓焗烤燕麦by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人》，请继续阅读本文相关内容！

食材明细：

主料：：蓝莓一盒，牛奶适量，燕麦40g，

辅料：：蔓越莓干适量，香蕉一根，椰蓉适量，肉桂粉适量，核桃仁少许，

蓝莓焗烤燕麦by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤：

1.原料。

2.牛奶倒入燕麦里，搅拌一下，让燕麦吸收牛奶。半根香蕉压成泥，放入椰蓉，肉桂粉，搅拌均匀；再放入蓝莓（剩少许装饰表面）和蔓越莓干，搅拌均匀。

3.剩余蓝莓，半根香蕉切片，装饰表面，撒上少许椰蓉。

4.烤箱预热180°，烤15-20min。

5.完成。

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蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

食材明细：

主料：：蓝莓125克（一盒），牛奶240ML，

辅料：：炼奶少许，

蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤：

1.原料。

2.将蓝莓、牛奶、炼奶加入搅拌机内（炼奶根据自己口味添加，喜欢甜口多加，喜欢酸甜可以不加）

3.开启搅拌机搅拌后过滤倒入杯中即可

蓝莓坚果燕麦棒by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

食材明细：

主料：：燕麦片90克，全麦面粉30克，坚果30克，蓝莓50克，橄榄油25克，

辅料：：白糖10克，泡打粉1.5克，蜂蜜适量，

蓝莓坚果燕麦棒by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤：

1.将燕麦片、面粉、泡打粉混合均匀

2.之后依次加入白糖、坚果、橄榄油、蜂蜜、蓝莓,将以上食材混拌均匀后摊在铺有油纸的烤盘上,用铲子摸平

3.烤箱预热180度、烤30分钟即可。出炉后晾凉切成小块即可。

蓝莓燕麦甜醅by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

食材明细：

主料：：燕麦200克，蓝莓果40粒，

辅料：：甜酒曲2克，

蓝莓燕麦甜醅by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤：

1.燕麦滤水蒸无白芯

2.蓝莓捏碎拌入酒药，混合拌匀

3.燕麦凉透，将2混入拌匀，在这30度左右的天气发酵二天，有米酒香味溢出即可

4.吃法一：直接食用

5.吃法二：舀出一勺放入杯或者碗内，冲入冰水

蓝莓肉松蛋卷by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

食材明细：

主料：：蓝莓125g，

辅料：：蛋黄十个，

蓝莓肉松蛋卷by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤：

1.开始

2.打好的状态

3.蛋清打发，后蛋法完成调糊

4.烤好后的状态

5.然后摸上沙拉酱，撒上肉松，卷成卷切块

食材大全《蓝莓焗烤燕麦by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了烤菜谱专题，希望您能喜欢！