好的美食离不开好的食材，食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材，想必你对食材很感兴趣吧？下面是小编为大家整理的“兰香子水果奶昔”，供您参考，并请收藏本页！
食材明细：
主料：：兰香子适量，香蕉3根，苹果1只，牛奶500克，
兰香子水果奶昔的做法步骤：
1.将兰香子加适量水泡发。
2.准备香蕉去皮、苹果去皮去核切块备用。
3.适量泡发的兰香子分别装入杯中。
4.香蕉、苹果、牛奶放入搅拌机中，加盖搅拌半分钟。
5.装杯即食。
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兰香子红绿茶
准备材料：立顿绿茶，车子红茶。准备材料：兰香子。一勺子兰香子，放进杯子中。兰香子先用一点开水泡至膨胀，看到白白，下绿茶，红茶茶包，加满开水。
材料：
主料：绿茶适量，，
辅料：兰香子适量，，
兰香子红绿茶的做法步骤：
1. 准备材料：立顿绿茶，车子红茶
2. 准备材料：兰香子
3. 一勺子兰香子，放进杯子中
4. 兰香子先用一点开水泡至膨胀，看到白白，下绿茶，红茶茶包，加满开水
5. 浸泡几分钟后，兰香子红绿茶就完成了~~
蜂蜜柠檬兰香子
食材明细：
主料：：柠檬1个，兰香子适量，
辅料：：蜂蜜适量，
蜂蜜柠檬兰香子的做法步骤：
1.柠檬：稍稍用水冲一下，用60-80℃的水稍稍滚一下，然后用盐搓去表面的果蜡和杂质，切成2毫米左右的片，加入柠檬体积2-3倍的蜂蜜，稍稍腌制一会。趁这个时间来处理2.3步骤
2.兰香子：兰香子用冷水泡开（热水也可以，不过觉得冷水泡开的比较好看），稍稍冲去杂质（今天买的这款兰香子品相还不错，直接泡水就能喝，去年买的有杂质，不过还是要稍稍冲一下才放心）
3.冲泡：腌制大概15-30分钟的柠檬片冲入适合水温的水，加兰香子搅拌均匀，就可以喝了，如果是招待客人，一个杯子里再加一片柠檬片会更好看哦，一个柠檬，不停地冲入开水用蜂蜜调味，可以喝一整天哦。
小贴士：
泡柠檬水不会苦的秘密就是水温，一定不能太烫，不然就会发苦，直接用矿泉水也可以，最好用温水，因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大。
兰香子柠檬饮
天气热起来了，有时候会买个柠檬，做个糖渍柠檬，用来泡水喝非常清爽，尤其是加入冰块，在火热的夏季喝起来真是享受呢。柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬虽然有美白的功效，但是喝完柠檬水最好不要晒太阳，容易使皮肤变黑。
兰香子在桃胶圆子羹那篇博文中介绍的很详细，这里就不细说了。
上次做了彩色小圆子，有一部份没有完用，就直接放冰箱冷冻了，用的时候直接下锅，滚水煮得飘起来，放凉后投入冰饮中，就是一杯可爱又好看的饮品了，这个装饰真是方便呢。
夏日清爽菜谱兰香子柠檬饮
配料：柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜适量、兰香子5克、温水适量
兰香子柠檬饮的做法
1、准备好所用到的食材。
2、最好使用玻璃瓶来储存，在沸水里需要浸泡2分钟，用来消毒。
3、用盐把柠檬表皮搓洗，然后用水冲干净，晾至表面干燥。
4、柠檬切片薄片，尽管去掉籽。
5、先在容器底部放一片柠檬。
6、加入一勺蜂蜜。
7、再撒几颗冰糖。
8、再放一片柠檬，如此反复至全部放完。
9、盖紧瓶盖，在冰箱里冷藏三天以上，瓶内会腌出大量水分。
10、腌好的糖渍柠檬可以用来泡水喝，取一片柠檬，再倒入少量腌出的水分。
11、再倒入凉开水，或是矿泉水，搅拌均匀。如果觉得过酸，可再加入少许蜂蜜调味。
12、兰香子用温水浸泡五分钟，外表变成透明的，就可以加入到杯子中了。
也可以不放小圆子，加些冰块就很舒爽了。
网站小提示
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液，也有抑制炎症、去除疼痛的功效
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
柠檬兰香子饮
.将一勺兰香子放入大碗中，凉开水，或者纯净水冲泡.几分钟后，其籽粒就会膨胀变大，出现一层毛茸茸的白色的粘膜，搅拌均匀，喝的时候再加入几片鲜柠檬和4、5粒冰糖，蜂蜜也
材料：
主料：兰香子1勺，，
辅料：冰糖适量，开水适量，
柠檬兰香子饮的做法步骤：
1. 将一勺兰香子放入大碗中，凉开水，或者纯净水冲泡
2. 几分钟后，其籽粒就会膨胀变大，出现一层毛茸茸的白色的粘膜，搅拌均匀，喝的时候再加入几片鲜柠檬和4、5粒冰糖，蜂蜜也可，就ok啦
兰香子银耳莲子羹
食材明细：
主料：：莲子适量，银耳适量，
辅料：：兰香子适量，枸杞子适量，冰糖适量，
兰香子银耳莲子羹的做法步骤：
1.莲子、银耳、兰香子、枸杞子、冰糖。
将银耳泡发12小时（隔夜）、莲子去掉莲子芯（个别的还有芯）泡发2小时。
2.将银耳、莲子芯下锅加适量水煮开，改小火煮40分钟。
3.加入冰糖。
4.加入枸杞子。
5.放凉后加入兰香子搅拌一下，使之吸水膨胀即可。
柠檬兰香子冻饮
.兰香子放入容器，倒入清水，兰香子膨胀后待用.柠檬切片和蜂蜜放入饮杯，加入适量兰香子，用纯净水调匀，冰镇一下即可食用
材料：
主料：兰香子1把，，
辅料：开水适量，蜂蜜适量，
柠檬兰香子冻饮的做法步骤：
1. 兰香子放入容器，倒入清水，兰香子膨胀后待用
2. 柠檬切片和蜂蜜放入饮杯，加入适量兰香子，用纯净水调匀，冰镇一下即可食用
水果奶昔
料理机将芒果打碎，再打碎火龙果，倒入酸奶，撒上草莓泥，薄荷叶点缀，就OK啦!每天早晚各一杯代食饮下，试试看吧!
材料：
主料：草莓适量，芒果1个，酸奶200g，，
辅料：蜂蜜少许，薄荷叶少许，火龙果半个，，
水果奶昔的做法步骤：
1. 原料准备齐全
2. 料理机将芒果打碎，再打碎火龙果，倒入酸奶，撒上草莓泥，薄荷叶点缀，就OK啦!每天早晚各一杯代食饮下，试试看吧!
3. 做好了
兰香子冰爽的做法
兰香子降压清脂，炎热夏日来一杯，这冰爽没法言传只可意会！参与活动:#西门子家电新鲜新关系，TA是你的谁？#
材料：
兰香子20g，薄荷叶（薄荷液也一样）几片（液是一滴），白糖适量，冰块适量，柠檬一些，凉开水半杯，
兰香子冰爽的做法的做法步骤：
步骤1，兰香子用开水泡开，看着像果冻用勺子搅拌开，粒粒分明，把多余的水沥去。（可以有少数水）
步骤2，准备薄荷、柠檬（我用的是青柠檬黄柠檬也一样）按自己喜欢的甜味➕糖份量，➕冰块➕半杯凉开水。搅拌搅拌完成✅
【兰香子】珍珠黄桃巧克力奶茶
食材明细：
主料：：兰香子适量，黄桃2个，可可粉适量，牛奶一杯，红茶包一袋，
【兰香子】珍珠黄桃巧克力奶茶的做法步骤：
1.兰香子适量（1平勺左右），用温水泡发。取细筛滤去杂质（无则可省略）后放入干净容器内。
2.开水泡红茶包，凉至温热时，与牛奶混合（本人1:1，可按个人口味调整），再加入可可粉（2勺），搅拌均匀至可可粉完全融化。（若认为麻烦，此步可用速溶巧克力奶茶代替）。
3.取黄桃（2个），在晾凉奶茶过程中，去皮取果肉，切块，放入装兰香子容器中。
4.奶茶冷却后冲入兰香子中即成。
喜欢冷饮可加入冰块或冷藏30分钟后饮用。
小贴士：
注意不要放多兰香子，吸水膨胀后是原体积30倍。不要将粉状物质（此处指可可粉）直接与兰香子混合，否则会粘黏致不能充分溶解。
感谢您阅读“97美食网”的《兰香子水果奶昔》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题，希望您能喜欢！
