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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材了解较多?小编经过搜集和处理,为你提供卷卷卷一朵紫薯花,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

主料::紫薯泥100g,鸡蛋50g,高筋面粉300g,黄油35g(面包),盐2g(面包),酵母5g,热水35g,牛奶130g,

紫薯::白糖45g,牛奶30g,黄油10g,

卷卷卷一朵紫薯花的做法步骤:

1.食材图

2.蒸熟的紫薯加白糖,牛奶做成紫薯泥

3.蒸熟的紫薯加白糖,牛奶做成紫薯泥

4.放入紫薯炒香即成奶油紫薯泥放凉之后再用

5.面包部分除黄油外合成面团

6.加黄油揉出手套膜

7.发酵排气后分成小份

8.取一份擀成椭圆薄片

9.涂抹一层紫薯酱

10.由上而下卷起

11.从中切断分成两份

12.再对切,注意这里不要切断,留下1/4左右 ,反卷一下

13.两个交叉搭在一起一朵漂亮的紫薯面包花就做好了

14.摆入烤盘,白色部分刷一层蛋液

15.放入预热好的烤箱里170度20分钟

16.烤好的软软的浓浓的紫薯香可以用手撕着吃的面包

小贴士:

紫薯酱用的时候可能比较干不易涂抹,加点牛奶稀释一下就好办了

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一朵花豆腐


食材明细:

主料::鸡蛋1个,豆腐1块,番茄1个,

辅料::生菜4片,盐适量,

一朵花豆腐的做法步骤:

1.准备材料如图。

2.豆腐用淡盐水泡下去除豆腥味。

3.将豆腐切小块。

4.番茄去皮切小块放入料理机打成汁。

5.生菜洗净用淡盐水泡一会儿杀菌。

6.热锅倒油烧至八成热。

7.放入豆腐块煎制。

8.将豆腐两面煎至金黄夹出备用。

9.将鸡蛋加适量盐打散调匀。用刚刚煎豆腐锅里剩的油炒鸡蛋,不要炒太老。

10.铲出备用。

11.番茄汁加适量盐和清水倒入锅中煮开。

12.放入豆腐吸饱水。一面吸饱换另外一面。

13.豆腐摆在生菜上。中间装入鸡蛋。将锅里剩的番茄放在鸡蛋上即可。

14.清淡营养!

紫薯火腿卷


食材明细:

主料::面粉300克,紫薯100克,牛奶200ML,糖30克,蜂蜜30克,火腿肠4根,

辅料::酵母粉3克,调和油适量,

紫薯火腿卷的做法步骤:

1.紫薯蒸熟压成泥,面粉加紫薯泥、牛奶,糖,蜂蜜,酵母粉活成三光面团,保湿状态自然发酵(面团发酵到原来2倍大小时,取出加少许调和油揉排出空气)。

2.揉好的面团静置松弛。

3.静弛好的面团抻成条,拉,伸,摔,揉十八般武艺对付这块面条,面条从原来的粘手变成不粘手,就好了。

4.面团的表面形成一层筋膜。

5.面团分小剂子。

6.火腿肠切段。

7.面挤搓成长条,压扁片。

8.面扁片从火腿肠一端卷起,直至把火腿肠完全包裹住,成蚕蛹状。

9.用同样方法制其余的火腿肠卷生坯。

10.电烤箱180度先预热5分钟,放入紫薯火腿肠卷生坯,上下火180度烤20分钟,烤至金黄色出炉。

11.出炉了。

小贴士:

火腿肠有了,面包也有了,还加有杂粮紫薯,再搭配上一盒酸奶、一份生菜沙拉,有荤有素、营养全面的#便当#完工。

水晶紫薯卷


食材明细:

主料::紫薯2个,西米100克,

辅料::牛奶40克,炼乳5克,白糖20克,

水晶紫薯卷的做法步骤:

1.材料准备好

2.把西米用料理机打成粉末,再加凉水和成面团

3.用食品袋盖起来,不然容易风干

4.紫薯削皮蒸20分钟,加白糖搅拌

5.再加牛奶和炼乳搅拌

6.搅拌成豆沙馅一样就可以了

7.西米面团擀开

8.放入紫薯馅

9.切开后盘子上抹油上锅蒸20分钟到半个小时

10.做好的紫薯卷

11.配上牛奶真的很香

12.漂亮吧,给宝宝吃很好呢

奶油紫薯卷


带皮蒸紫薯约20分钟后取出,去皮,加入白糖和奶油,把紫薯压碎用其余温把糖化开,取8张网,按说明书盖上一块干净湿毛巾,卷两圈后把两边折起然后反卷成筒状

材料:

主料:紫薯100克,面皮8张,

辅料:色拉油适量,白糖1勺,奶油2勺,,

奶油紫薯卷的做法步骤:

1. 带皮蒸紫薯约20分钟后取出,去皮

2. 加入白糖和奶油,把紫薯压碎用其余温把糖化开

3. 取8张网,按说明书盖上一块干净湿毛巾,卷两圈后把两边折起然后反卷成筒状

4. 热油锅,油温7成热时把卷好的筒状封口朝下放油锅炸

5. 表皮变硬即可捞出沥油(此时还是白色),也可以久点变成金黄

酥皮紫薯卷


食材明细:

主料::千层酥皮适量,紫薯桂花馅适量,

辅料::蛋黄适量,芝麻适量,

酥皮紫薯卷的做法步骤:

1.千层酥皮一张,擀开。

2.抹上紫薯桂花馅儿。

3.卷成卷,切开。

4.抹上蛋黄,撒上白芝麻。

5.入烤箱,用180度烤制30分钟即可。

6.取出后,晾凉。

7.可以开吃了!

小贴士:

紫薯馅儿的做法很简单,紫薯去皮上锅蒸熟后,加砂糖和桂花蜜,压成泥,就可以了!

山药紫薯卷


食材明细:

主料::山药适量,紫薯适量,

辅料::面包片适量,蜂蜜适量,

山药紫薯卷的做法步骤:

1.山药紫薯洗干净上锅蒸熟。

2.蒸熟的紫薯去皮压成泥。

3.蒸熟的山药去皮压成泥。

4.紫薯放上适量蜂蜜。

5.用勺子按压均匀。

6.面包片切掉四周边。

7.用擀面棍擀薄。

8.放上一层紫薯泥。

9.在放上山药泥。

10.卷起来,切断即可。

11.成品图。

紫薯黄瓜卷


食材明细:

主料::紫薯泥三勺,面粉适量,

辅料::黄瓜一根,沙茶酱适量,

紫薯黄瓜卷的做法步骤:

1.面粉加水搅匀

2.加入适量的紫薯泥和匀

3.过筛使其更加的细腻

4.方形锅,放油,倒入紫薯面糊,煎熟

5.煎熟的紫薯饼卷上黄瓜丝,抹上沙茶酱卷起来

6.切开就可以了

小贴士:

牛奶鸡蛋紫薯卷


食材明细:

主料::面粉50g,

辅料::蜂蜜5ml,

牛奶鸡蛋紫薯卷的做法步骤:

1.牛奶鸡蛋一起放入果汁杯中榨好

2.榨好的牛奶鸡蛋倒入面粉中,搅拌均匀

3.锅中放少许油煎

4.紫薯里加点蜂蜜搅拌均匀,这样能让紫薯粘在饼上

5.然后卷起来

6.最后用刀切(如图)装盘齐活儿?

紫薯花纹蛋糕卷


食材明细:

主料::蛋黄4个,蛋白4个,细砂糖65g,玉米油40g,牛奶70g,低筋面粉90g,紫薯粉1小勺,

辅料::淡奶油100g,糖粉15g,

紫薯花纹蛋糕卷的做法步骤:

1.取一张油纸,在表面用铅笔画出不规则纹路

2.铅笔痕迹一面朝下垫入烤盘中,四周折起备用

3.蛋黄中加入35g细砂糖

4.打发至颜色变浅的粘稠状态

5.倒入玉米油

6.倒入牛奶

7.搅打均匀

8.筛入低筋面粉

9.用刮刀翻拌均匀,放在一边备用

10.蛋白中滴入几滴柠檬汁,分次加糖打发至湿性发泡状态

11.取约1/6蛋黄糊加入紫薯粉

12.拌匀

13.取约1/6蛋白加入到紫薯蛋黄糊中

14.翻拌均匀,并将其他蛋白放到冰箱中冷藏备用

15.将拌匀的紫薯蛋糕糊装入裱花袋中,在烤盘上按照纹路挤出相应的形状

16.送入预热好的烤箱中层,170度烘烤1分钟,出炉晾凉备用

17.取出剩余的蛋白,分次加入蛋黄糊中

18.混合拌匀成原色蛋糕糊

19.倒入晾凉的烤盘中

20.轻怕几下烤盘底部,送入烤箱中层继续烘烤约20分钟;注意出炉后轻摔一下烤盘,然后将蛋糕片移出烤盘,揭开油纸并轻划几刀备用;

21.淡奶油中加入糖粉,垫冰袋打发,然后均匀的涂抹在蛋糕片上,注意尾部不要抹奶油

22.借助擀面杖将蛋糕片卷起,用油纸包裹住冷藏定型后可切件食用

小贴士:

1. 打发好的蛋白在短时间内不用时,要放到冰箱中冷藏保存,否则很容易消泡;
2. 再次强调,卷入蛋糕卷的淡奶油,涂抹的时候注意一定要在尾部留空,否则会有大量奶油在卷好之后被挤出来;

菠菜紫薯蛋糕卷


食材明细:

主料::鸡蛋5个,低粉100克,菠菜汁60克,玉米油40克,糖粉20克,草莓适量,桑葚适量,

辅料::醋几滴,

菠菜紫薯蛋糕卷的做法步骤:

1.菠菜洗干净去蒂,入锅煮熟备用。

2.将菠菜,和水榨成汁。

3.待温度适中加入5个鸡蛋。

4.低粉过筛加入到蛋黄糊中搅拌至无颗粒状态面糊。

5.蛋白部分滴入几滴醋,搅拌至中性发泡。

6.取二分之一的蛋白糊到蛋黄糊中,从底部往上拌均匀

7.最后将蛋黄糊全部加入到蛋白面糊中,从底部往上拌均匀切勿打圈,烤盘铺蛋糕纸,倒入面糊,轻轻震荡一下。

8.上下火160度烘烤20分钟。

9.取出冷却脱模,

10.均匀抹入一层紫薯泥。

11.卷起来,两端固定好,冷藏半小时。

12.淡奶油打发十分发,装入裱花袋

13.挤入漂亮的淡奶油。

14.切成小段,摆入水果,桑椹,草莓,成品图。

15.成品图,完成。

16.成品图。

17.成品图。

18.成品图。

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