食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你对食材了解有多少呢？为此，你可能需要看看“紫薯馅饼(1)”，希望能对你有所帮助，请收藏。
食材明细：
主料：：紫薯适量，酸奶适量，面粉适量，
辅料：：酵母适量，
紫薯馅饼的做法步骤：
1.把面发酵好，这就不详细写了
2.紫薯切片蒸熟
3.趁热压扁加上酸奶搅拌均匀，味道酸酸甜甜
4.包好，小火慢慢煎熟即可。味道酸酸甜甜，而且热量不高哦
5.另外还做了肉饼，哈哈
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紫薯芝麻馅饼
食材明细：
主料：：紫薯1个，
辅料：：糯米粉50g，面粉20g，芝麻适量，芝麻酱适量，白糖适量，油适量，
紫薯芝麻馅饼的做法步骤：
1.准备好糯米粉和洗干净的紫薯。
2.把紫薯切成段放在蒸笼上篜熟。
3.加少许糯米粉与面粉揉成面团。
4.再把面团小剂子压扁后包入芝麻酱和白糖馅.包好后压成圆饼。
5.做好的圆饼滚上白芝麻。
6.电饼铛倒入适量油,待油稍微热后放入做好的紫薯饼,转小火慢慢煎,煎一小会儿，翻面继续煎再翻面煎至两面金黄即可！
小贴士：
里面的芝麻馅是自己做的，我加了糖，不喜欢吃甜的亲也可以不加。
紫薯浓汤(1)
食材明细：
主料：：熟紫薯60克，全麦粉15克，牛奶250克（配方奶），
辅料：：口蘑2个，百合20克，
紫薯浓汤的做法步骤：
1.食材：熟紫薯 60克全麦粉 15克牛奶（配方奶） 250克口蘑 2个百合 20克烹制方法：煮参考月龄：7M+操作时间：20分钟。
2.熟紫薯+牛奶一起打浆。tips：如果下一餐决定做这道，上一餐将紫薯蒸好，将大大节约你下一餐时间。比如早餐喝浓汤，提前一晚蒸好紫薯。
3.口蘑、百合切碎。tips：蔬菜呢，可以任意选。比较难熟的蔬菜也提前蒸好，比如胡萝卜、土豆。有些蔬菜需要提前焯水，比如菠菜、西兰花。图片上是蔬菜细切，这样大小适合9-12个月宝宝，再小的宝宝蔬菜可以和牛奶一起打浆；再大的宝宝，蔬菜也这么大，浓汤用来喝的，太大喝的不爽。
4.不粘锅小火，将全麦粉炒到微黄。tips：面粉呢，普通面粉或全麦粉、低筋面粉都可以。
5.倒入紫薯牛奶糊，口蘑碎、百合碎一起加入煮3分钟出锅。tips：如果没有加蔬菜，紫薯糊加热到微沸就可以喝了。
6.喝了它的那些人啊，回家都给孩子、老公做了。原汁原味好喝到爆的浓汤~~~表面撒些芝麻啊、坚果粉、海苔粉，孩子看起来更加有食欲。
小贴士：
柚妈说：
除了紫薯，用南瓜、芋头、红薯、还有西兰花、菠菜、胡萝卜等等，一样可以做出好喝的蔬菜浓汤。
炒面粉是关键哦，不仅可以给浓汤增香，还会让汤汁变得更加浓稠、顺滑。别忘咯！这么做取代了传统浓汤加淡奶油的做法，更加适合孩子喝呢。
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