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食材品类非常的丰富,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你记忆中最深的食材是什么?以下是由小编为你整理的《紫薯浓汤(1)》,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::熟紫薯60克,全麦粉15克,牛奶250克(配方奶),

辅料::口蘑2个,百合20克,

紫薯浓汤的做法步骤:

1.食材:熟紫薯 60克全麦粉 15克牛奶(配方奶) 250克口蘑 2个百合 20克烹制方法:煮参考月龄:7M+操作时间:20分钟。

2.熟紫薯+牛奶一起打浆。tips:如果下一餐决定做这道,上一餐将紫薯蒸好,将大大节约你下一餐时间。比如早餐喝浓汤,提前一晚蒸好紫薯。

3.口蘑、百合切碎。tips:蔬菜呢,可以任意选。比较难熟的蔬菜也提前蒸好,比如胡萝卜、土豆。有些蔬菜需要提前焯水,比如菠菜、西兰花。图片上是蔬菜细切,这样大小适合9-12个月宝宝,再小的宝宝蔬菜可以和牛奶一起打浆;再大的宝宝,蔬菜也这么大,浓汤用来喝的,太大喝的不爽。

4.不粘锅小火,将全麦粉炒到微黄。tips:面粉呢,普通面粉或全麦粉、低筋面粉都可以。

5.倒入紫薯牛奶糊,口蘑碎、百合碎一起加入煮3分钟出锅。tips:如果没有加蔬菜,紫薯糊加热到微沸就可以喝了。

6.喝了它的那些人啊,回家都给孩子、老公做了。原汁原味好喝到爆的浓汤~~~表面撒些芝麻啊、坚果粉、海苔粉,孩子看起来更加有食欲。

小贴士:

柚妈说:
除了紫薯,用南瓜、芋头、红薯、还有西兰花、菠菜、胡萝卜等等,一样可以做出好喝的蔬菜浓汤。
炒面粉是关键哦,不仅可以给浓汤增香,还会让汤汁变得更加浓稠、顺滑。别忘咯!这么做取代了传统浓汤加淡奶油的做法,更加适合孩子喝呢。
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。

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法式紫薯浓汤


食材明细:

主料::紫薯1个,

辅料::西芹2小段,洋葱半个,紫甘蓝2片,大蒜1瓣,姜1片,

配料::牛奶1袋,鸡汤适量,盐适量,胡椒粉适量,

法式紫薯浓汤的做法步骤:

1.把蔬菜洗净,切成小块

2.炒锅放到火上,少量油爆香大蒜、姜片与洋葱

3.倒入所在蔬菜,把这些料炒软

4.少量清水或高汤与牛奶一起加入,漫过材料,小火慢慢煮

5.所有材料软烂后关火,煮好的汤凉凉,然后倒进搅拌机,将食物打碎

6.打过的浓汤再倒回锅中,开火继续煮,加盐和胡椒粉调味

7.选好器具,盛入浓汤,用奶油、芝麻点缀

小贴士:

浓汤再倒回锅中煮的时候,要经常搅拌,以免浓汤溅出烫到自己。

点缀的材料可以是任何你喜欢的东西。

紫薯月饼(1)


食材明细:

主料::面粉适量,玉米油适量,小苏打一小勺,蜂蜜适量,水适量,

辅料::紫薯蓉适量,

紫薯月饼的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。

2.玉米油里加蜂蜜,小苏打,少量的水搅拌均匀。

3.加入面粉和成软硬适中的面团,醒至三十分钟。

4.提前制作的紫薯蓉搓成团(之前发过菜谱)。

5.面团分成同等大小。

6.面皮中放入紫薯蓉球,从虎口处攒起包好。

7.依次包好备用。

8.取出磨具放入饼坯,向下压。

9.依次做好入盘。

10.烤箱提前预热,180度上下烤二十分钟。

11.十分钟时,刷一层蛋液。

12.美味出炉,满屋子都是香甜的味道。

13.家常做法,请您品鉴。

14.成品图。

小贴士:

没有刻意称重,平心感觉,所以请大家见谅!提前祝君:月圆人圆事事圆满,福事乐事好事连连!

紫薯小饼(1)


食材明细:

主料::紫薯适量,糯米面粉适量,

辅料::糖粉适量,豆沙适量,清油适量,白芝麻适量,牛奶适量,

紫薯小饼的做法步骤:

1.紫薯上锅蒸熟

2.去皮掰成小块

3.好

4.用铲子把紫薯压成薯泥

5.加入糖粉

6.加入糯米粉

7.倒入牛奶活成薯团

8.取一小团,拍成小饼,包上豆沙。

9.两边粘上芝麻,用手拍拍,使芝麻粘牢

10.放入烤盘,用油刷刷上薄薄一层油。放入烤箱170度,15分钟即可

11.这是考好的小饼

紫薯牛奶(1)


食材明细:

主料::纯牛奶250ml,

辅料::紫薯109g,

紫薯牛奶的做法步骤:

1.准备好纯牛奶,一盒。

2.紫薯蒸熟

3.把两样食材放到搅拌机里面搅拌成糊状。天气热的时候可以适当的加点冰块,不用放糖,味道也很好。

紫薯蛋卷(1)


食材明细:

主料::鸡蛋4个,柠檬汁、三四滴,蛋清中(白糖)30g,色拉油50g、,牛奶65g,紫薯泥140g、,酸奶140g,

紫薯蛋卷的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2. 用分蛋器把蛋白、蛋黄分开,注意分蛋时不要让蛋白沾到一丝蛋黄, 分别将蛋白、蛋黄倒入打蛋盆,打蛋盆要保证无水无油。

3.在蛋黄中加入10克细砂糖用手动打蛋器搅打均匀。

4. 将50克色拉油分三次加入,每次加入都要用手动打蛋器搅打均匀。

5.将65克纯牛奶倒入蛋黄盆中,搅打均匀至油水融合

6. 将80克低粉筛入蛋黄盆中。

7. 搅拌均匀至无颗粒的浆糊状。

8. 将蛋白打散,加入4滴柠檬汁,搅打至所示呈鱼眼泡状时,加入材料A中的细砂糖三分之一。

9. 打至蛋白开始变浓稠,体积膨大一倍,呈所示细密泡沫时,再加入三分之一的细砂糖。

10.继续搅打至蛋白比较浓稠,表面起纹路,打蛋器上的蛋白尖峰下垂时,加入剩下的细砂糖。

11. 然后继续搅打,打蛋器上的蛋白尖峰长而不挺立,表示已经到了湿性发泡的程度,也就是九分发的程度。做戚风蛋糕卷,蛋白打到这个程度就可以了。 此时蛋白虽有纹路,但是手感较轻,较软。盆内的蛋白呈弯曲的尖角状。

12.取三分之一打发好的蛋白到原味蛋黄糊中。

13. 用橡皮刮刀翻拌均匀。然后再将拌好的面糊全部倒入蛋白中。

14. 用同样的手法翻拌及切拌,直至蛋白与蛋黄糊完全融合,混合好的面糊呈比较浓稠的均匀的浅黄色。

15.将切拌好的原味蛋糕糊倒入铺好油纸的烤盘中, 用橡皮刮刀将蛋糕糊抹平。

16. 双手持烤盘,轻摔几次,震去大气泡,放入已经预热好的烤箱倒数第三层(从下往上数)

17.上火150°,下火170°,25分钟便烤好了。

18.成热摸好酸奶紫薯泥。

19.卷起,放冰箱冷藏1小时。

20.切开便好。

21.紫薯泥做法:将煮熟的紫薯打成泥140g,和酸奶140g搅拌均匀即可,泥的稀稠可以根据自己搅拌的情况加入酸奶的量。

小贴士:

一定要冷藏1小时,负责定型不好,我的就是太着急了,冷藏了25分钟便着急开吃了

烤紫薯(1)


食材明细:

主料::红薯6个,

烤紫薯的做法步骤:

1.红薯用纸巾或其他东西擦洗干净尘土;

2.烤箱选热风循环烘烤功能,220度预热,红薯放入烤箱中层;

3.时间40分钟,取出烤好的红薯。

小贴士:

视紫薯的大小,适当的调整烘焙时间的长短!

紫薯球(1)


食材明细:

主料::紫薯3个,

辅料::牛奶,适量,糯米饭适量,白糖适量,蜂蜜适量,

紫薯球的做法步骤:

1.紫薯去皮切片。

2.用锡纸把切片紫薯包紧(锡纸:以免蒸汽渗入紫薯)放入锅中蒸30分钟。

3.将蒸熟的紫薯捣碎。

4.趁有温度,加入适量白糖,糯米粉,牛奶,揉成一团。

5.搓成一个个小球。

6.将小球沾满蜂蜜,然后放入备好的面包糠中。

7.然后用中火油炸即可食用!(要小心哦,很容易烧焦的)。

感谢您阅读“97美食网”的《紫薯浓汤(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫薯的做法大全专题,希望您能喜欢!