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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?小编特别从网络上整理了酸菜酱鱼丁面,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::鲜鱼块150 克,酸包菜梗适量,挂面适量,

辅料::洋葱少许,野山椒少许,生姜适量,蒜瓣4 瓣,

配料::欣和黄豆酱3 茶匙,豆瓣酱2 茶匙,

酸菜酱鱼丁面的做法步骤:

1.准备好鲜鱼块、生姜、蒜瓣、洋葱、欣和黄豆酱、豆瓣酱

2.鱼块剔除鱼鳍和鱼刺,切小粒。

3.酸包菜、洋葱、姜、蒜分别洗净切小粒。

4.锅中油热,爆香姜蒜粒。

5.姜蒜粒拨一边,下鱼粒稍稍煎一会,至鱼肉发白。

6.鱼肉拨一边,倒入洋葱,炒出香味。

7.倒入酸包菜粒,炒匀。

8.加入欣和黄豆酱。

9.加入豆瓣酱。

10.倒入生抽;加少许冷水,煮开。

11.加入黑胡椒粉,调好味盛起。

12.锅中水开,下入挂面和白菜,煮至断生。

13.煮好的面条盛入碗中,淋上酸菜酱鱼丁,吃时拌匀。

小贴士:

1、鱼肉虽剔除了鱼刺,吃的时候还是要小心,尤其是小孩子。



2、豆瓣酱、黄豆酱、生抽都很咸,做炸酱时没另外加盐。

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酱香三丁面


食材明细:

主料::面粉适量,蝴蝶兰花水适量,

辅料::黄瓜适量,西葫芦适量,胡萝卜适量,豆瓣酱适量,鸡蛋一个,水淀粉适量,鸡精适量,十三香适量,葱适量,姜适量,酱油适量,

酱香三丁面的做法步骤:

1.成品图!

2.蓝蝴蝶花水适量,面和硬点,多醒一会!

3.擀面杖开面片,过程擀制适量撒干面粉!

4.撒适量干面粉,对折叠加折好,用刀切细条!

5.切好,抖落多余干面粉!

6.锅里热水烧开下面条,煮熟捞出!

7.过冷水!

8.适量胡萝卜 黄瓜 西葫芦切丁!

9.锅里适量油,鸡蛋煎熟,适量葱姜,十三香,加入豆瓣酱,酱油,倒入食材,加入适量水翻炒熟,加入适量薄水淀粉,最后加入鸡精调味,出锅!

三丁酱胡萝卜面


食材明细:

主料::猪肉200g,茄子300g,黑木耳90g,胡萝卜面条400g,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,甜面酱适量,白砂糖适量,味精适量,葱适量,大料适量,黄瓜适量,姜适量,

三丁酱胡萝卜面的做法步骤:

1.猪肉洗干净切成丁,加盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。

2.茄子洗干净切成丁,加少许盐搅拌均匀腌制10分钟。

3.黑木耳提前泡发,切成丁。

4.黄瓜洗干净,切成丝。

5.起油锅,肉丁入锅炒熟后盛出。

6.起油锅,大料入锅炸香后,葱姜入锅,葱姜煸香后加甜面酱炒。

7.挤出茄子中的水入锅炒。

8.黑木耳入锅炒。

9.加白砂糖炒。炒均匀加适量水,盖上锅盖烧。其间适时翻炒。

10.炒至茄子熟,肉丁入锅炒。

11.加盐、味精炒。炒均匀关火。

12.煮锅加水烧开,面团入锅煮。

13.煮熟面条捞出,配上三丁卤、黄瓜即可享用。

小贴士:

卤的食材依据个人偏爱选用。

酸菜藕丁


食材明细:

主料::藕300克,姜适量,盐适量,

辅料::酸菜1袋,红椒适量,食用油适量,

酸菜藕丁的做法步骤:

1.准备食材。

2.藕去皮切小丁。

3.酸菜泡一泡,切碎。

4.红椒切丁,姜切丝。

5.锅里入油,炒香姜丝。

6.加入藕丁快火翻炒,边炒边添入少许开水。

7.加入酸菜炒匀。

8.加入红椒丁,少许盐。炒匀。

9.装碟。

小贴士:

1、买来的酸菜要泡一泡,再清洗干净。

2、酸菜中有盐分,加盐要少量。

3、也可以用红干椒。

酸菜鱼乌冬面


食材明细:

主料::乌冬面3包,罗非鱼1条,酸菜50g,

辅料::淀粉适量,

配料::盐适量,生姜适量,青菜适量,

酸菜鱼乌冬面的做法步骤:

1.准备好食材

2.酸菜切碎

3.将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉片成片

4.鱼骨放入盆里备用

5.锅里放入适量的水烧开

6.将鱼骨放入锅里煲汤

7.生姜切成片

8.将姜片放入锅里

9.将乌冬面过水放凉

10.鱼片用地瓜粉抓匀

11.鱼汤煲好将酸菜放入,加入适量的盐

12.将面放入锅里

13.将青菜放入

14.将腌好的鱼片放入,稍焖一会即可

酱丁


食材明细:

主料::五花肉100克,香干50克,

辅料::马大嫂1个,鸡精0.5勺,小青、红尖椒3个,大蒜子1个,

酱丁的做法步骤:

1.待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下

2.待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下

3.待肥肉煸干,再放入瘦肉,煸炒下

4.放入蒜末,小尖椒、马大嫂煸炒下,倒入香干翻炒

5.放入一点鸡精、糖少许、酱油少许,翻炒均匀,即可

酱焖马面鱼


食材明细:

主料::马面鱼1条,

辅料::葱姜韭菜适量,

配料::豆瓣酱30g,八角1粒,花椒适量,料酒适量,

酱焖马面鱼的做法步骤:

1.马面鱼在市场买的时候已经给我处理好了,洗净控干水,准备好面酱料酒。

2.葱姜切好待用

3.油热后放花椒八角暴香

4.放入葱花姜片继续煸炒

5.加入豆瓣酱(也叫面酱),由于是酱焖所以量可以适当多点。炒香。

6.酱炒好后马面鱼下锅

7.马面鱼一面煸好后翻面再煸一会,放入料酒。

8.锅内加水,大火烧开转中火焖15分钟。

9.好了,出锅,装盘再撒点韭菜,最后再配上刚蒸好的窝窝头。开饭吧。

酸菜鱼盖浇面(1)


食材明细:

主料::草鱼500g,酸菜料包100g,鲜面条100g,

辅料::料酒2勺,玉米淀粉20g,

酸菜鱼盖浇面的做法步骤:

1.油热后倒入酸菜翻炒。

2.另起一锅煮面条,要放点盐,避免粘锅和粘黏。

3.把切好的鱼片码上料酒,粘上玉米粉后放入酸菜汤里煮沸。

4.几片生菜在面汤里烫熟铺第,把煮好的面条夹在生菜上。

5.把做好的酸菜鱼淋在面条上即可。鱼头摆在面的最好处,好看好吃。

酸菜煮黄蜡丁


想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是酸菜煮黄蜡丁。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~

材料:

主料:黄骨鱼四条,酸菜适量,

辅料:色拉油适量,大蒜适量,细香葱适量,姜适量,

酸菜煮黄蜡丁的做法步骤:

1. 盐酸菜洗净,黄蜡丁去肚去鳃,洗净

2. 炸好的花生仁碾碎

3. 盐酸菜切小段

4. 锅里油热,放入姜,蒜炒香,放入盐酸菜煸炒3分钟

5. 加一大碗清水煮开2分钟

6. 放入黄蜡丁

7. 加料酒,先抽,胡椒粉

8. 再加一点点盐,加些辣椒酱煮开8分钟左右

9. 撒些花生碎,撒些葱花即可

猪肉酸菜面


提起四川的酸菜鱼,或水煮肉片就会让人嘴内生津,联想到菜上面那密密麻麻的花椒和红椒,肉比椒少,要在椒中翻找,才能得到那么几片。

咱这碗面没有那么夸张,剪了几节干辣子略炸个锅,得到点香味,于是乎满碗都是肉。也谈不上属于哪个菜系,也就是家常的,符合自己口味麻得正好,辣得到位,鲜香十足,酸酸的让食欲大增。

另外酸菜的用量也不是很大,个人认为腌制的菜最好一次不要过多摄入,用一点提个鲜,增加食欲。

做好的猪肉酸菜配米饭、馍头、或面条都是适合的,开胃下饭。

俺扯了几根面条下锅,汤、菜、面、肉满满地一大海碗有点中原、西北的风范,吃得好过瘾!

猪肉酸菜面---麻辣鲜香口生津

主料:猪肉150克、酸菜60克、面粉200克

调料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒

猪肉酸菜面的做法

扯面的准备

1.学会做扯面就不爱吃其它的面,因为劲道,做起来也省力。

将面反复两到三次揉醒至这种光滑状态,用时1-2小时。

2.搓成长条,分割成8份。

3.将其擀开,中间用擀面杖压一道,正反面都抹上一层薄油,盖上保鲜膜,再醒1-2小时。

浇头的准备

1.面快醒好的时候来准备面的浇头。将肉切成条(比肉丝粗,比肉片窄),加葱、姜、盐、糖、胡椒粉、淀粉。

2.抓拌均,然后将肉条摊开。注抓拌味道易入,肉也变松了;摊开是为了后面下入开水锅时不会结成一坨。

3.另外酸菜切丝、葱切花、姜切末、蒜拍一下、干辣椒剪4小节,备好几十个花椒。

炒菜、做汤、下面

1.炒锅烧热倒油,油温热先下花椒和干辣椒,略出香味即下葱姜翻炒两下,倒入酸菜炒1-2分钟,加糖1克调鲜。

2.加入高汤5-6勺子。

3.汤煮大开,下腌制的肉条。

4.待到汤再开,用铲子推一下,加盐调味,煮开1-2分钟即可盛出。

5.如果只吃酸菜汤,不下面条,这儿可取一小锅倒少量的油,下十几粒花椒炸出香味,关火,下芝麻和葱蒜,趁热浇到酸菜肉条上。

注:如要吃面,将香料油浇到面上。

6.将面条一条条的扯长下入开水锅中。

7.面条捞出可在面汤锅里丢几个青菜或大白菜烫一开。

8.将面和汤全部盛入大海碗,将11香料油浇到面上,开吃。

猪肉酸菜面的做法小贴士

1.我用的辣椒较少,能吃辣椒可以多放几个会很香。

2.酸菜较咸,因此放盐要小心。

3.炒酸菜时加点姜和糖可以让酸菜更加鲜美。

最后浇上热的香料油会很香,因此把握一下前面炒菜的油和高汤油脂量,不可贪嘴摄入过多脂肪。

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酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。

相信《酸菜酱鱼丁面》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了酸菜鱼做法专题,希望您能喜欢!