食材明细:
主料::草鱼头1个,
辅料::西红柿1,芹菜1棵,蒜1,姜1块,盐0.3勺,水200ml,
草鱼头炒西红柿的做法步骤:
1.芹菜,姜切好,翻炒
2.西红柿备用
3.鱼头洗净洒盐
4.加入在翻炒中的姜和芹菜。
5.再加入西红柿,翻炒至鱼头煎黄。
6.加水烧5分钟即可。
小贴士:
控制好油量,不可过油,因鱼头本身就油哦!
食材明细:
主料::草鱼适量(煎好的),青椒2根,
辅料::盐少许,玉米油10毫升,生抽少许,
青椒煸炒草鱼的做法步骤:
1.成品。有点微辣的味道。
2.提前将草鱼用料酒,盐生抽腌制半小时,然后用玉米油煎至两面偏黄。
3.青椒切断,生姜切片备用。
4.油锅烧热,倒入青椒,生姜煸炒。
5.倒入草鱼块煸炒。
6.倒入少许开水焖一会。
7.出锅,入盘即可。
8.成品,晚餐。
食材明细:
主料::草鱼1条,
辅料::大葱1根,蒜5瓣左右,姜片适量,
配料::白糖适量,黄豆酱油1小碗,
酱烧草鱼的做法步骤:
1.草鱼切大段,葱切大段,姜切片。
2.炒锅内倒油,不能太少也不必太多,待油烧热,将草鱼段放入锅中约1分钟后翻面。
3.逐步加入姜片、葱段和蒜,然后倒入1小碗酱油,加入3勺白糖,然后倒水至淹没一半鱼身,大火烧开转小火炖至15~20分钟即可。
小贴士:
此道菜不加盐,主要由酱油和白糖调味,所以做时要自己把握否则不是太咸就是太甜,酱油一定用黄豆酱油,因为放了白糖,所以要时时刻刻看着锅以免粘锅,汤要多,因为鱼肉要蘸着汤吃才好
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