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食材在我们生活中随处可见,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?小编收集并整理了“酱焖土豆豆角”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::土豆适量,豆角适量,五花肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,八角适量,茴香梗适量,豆瓣酱适量,花生油适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,水适量,

酱焖土豆豆角的做法步骤:

1.豆角择去两端用水浸泡30分钟,这样能更好的去除农药残留。控干水分把豆角掰成段。

2.土豆适量清洗干净表皮的泥沙,削去外皮后切成大小均匀的滚刀块备用。猪肉可以根据自己的喜好选择肥一点的猪肉,这样做出来的菜品更香,猪肉用水冲洗干净切成厚薄均匀的肉片。

3.葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、姜片、蒜片,八角和茴香梗用清水洗净备好。

4.热锅加入少许花生油放入猪肉小火慢炒至出油,放入葱花、姜片、蒜片、八角、茴香梗爆香,加入适量的的豆瓣酱小火炒香,料酒烹锅、生抽调色。

5.倒入豆角段和土豆块翻炒均匀,中小火多炒一会儿使食材表面变色。

6.倒入适量的清水改大火煮沸后加适量的盐调味儿,改中火盖上锅盖焖煮。

7.焖煮至汤汁浓稠时关火,加少许鸡精调味即可出锅装盘。

8.成品。

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油焖土豆豆角


食材明细:

主料::土豆四个,豆角适量,

辅料::蒜适量,

配料::蚝油适量,生抽适量,鸡精适量,盐适量,

油焖土豆豆角的做法步骤:

1.把材料准备好,土豆去皮

2.豆角用手折成小段

3.把土豆均匀滚上生粉

4.拍几颗蒜

5.锅里放油,比平时炒菜稍微多一点

6.把土豆放进锅里煎一下

7.煎到土豆块金黄,再放入豆角

8.加入少许水

小贴士:

1,我用了四个土豆,大概是三个人的量,大家按人头放哦
2,因为土豆裹了淀粉,所以汁会非常浓稠,最后收汁的时候要一直翻炒,不然容易糊锅

酱烧土豆豆角


食材明细:

主料::土豆一个,豆角适量,五花肉适量,

辅料::葱姜蒜适量,

配料::黄豆酱两匙,甜面酱一匙,酱油适量,

酱烧土豆豆角的做法步骤:

1.土豆去皮用勺子挖成块状,豆角择洗干净掰成段

2.五花肉切片用酱油淀粉腌制,准备葱花姜蒜末,一匙甜面酱和两匙海天黄豆酱

3.油爆葱姜蒜,并放入五花肉翻炒

4.放入土豆翻炒

5.放入豆角翻炒

6.倒入少许酱油

7.放入适量水炖7,8分钟

8.放入黄豆酱和甜面酱翻炒均匀,即可出锅。

腊肉土豆豆角焖面


适合懒主妇的饭菜一锅出-腊肉土豆豆角焖面

这次我加了腊肉来炒,感觉这焖面香了很多喔

腊肉土豆豆角焖面

材料:鲜面条、腊肉、花椒、姜蒜、土豆、豆角、老抽、盐、葱花

腊肉土豆豆角焖面的做法

1、热锅下入腊肉煸炒,将肥肉部分煸炒出油

2、下花椒粒炸香

3、加入姜蒜末炒香

4、下入土豆块和长豆角炒一会儿,加入老抽和盐

5、加入清水没过食材,煮开后倒出一半的汤汁备用

6、加入鲜面条

7、倒入刚才倒出来的汤汁,一层面条一层汤汁的慢慢加入

8、盖上盖转中火焖至水份收干

9、起锅前加入葱花即可

美食小提示

1、腊肉最后选用肥瘦相间的,如果没有可以用新鲜的五花肉代替

2、面条要一层层的慢慢加入,加一次面条均匀的淋上汤汁,这样做出来的面条才不会发干

亦菜亦主食,非常适合夏天

网站小提示

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经

新炒的菜:酱焖土豆豆角


食材明细:

主料::土豆1个,长豆角1斤,肉末少许,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,面酱适量,糖适量,水淀粉适量,葱丝适量,姜丝适量,蒜末适量,大料1个,

新炒的菜:酱焖土豆豆角的做法步骤:

1.准备一斤长豆角和一个土豆,长豆角去两头洗净,土豆削皮洗净放盆里备用。

2.豆角放案板上切成小段。

3.切好的豆角放盆里备用。

4.土豆放案板上切成小薄片。

5.再切成小细条。

6.放盆里备用。

7.放盆里的土豆条洗掉淀粉后,泡在清水里备用。

8.准备葱姜,切成葱姜丝。

9.准备肉丝备用,放碗里。碗里放黄酒。

10.碗里的肉放完黄酒后,再放淀粉后,搅拌均匀腌一下。

11.锅里放油烧热,放大料爆香后,再放葱姜丝炒香。

12.锅里放腌好的肉丝炒一下后盛到盘里备用。

13.锅里放入油烧热,放土豆条和长豆角煽炒一下。

14.煽炒好的土豆条和长豆角上面放入适量的面酱。

15.锅里放入生抽,糖,黄酒,盐后,一起煽炒均匀。

16.锅里倒入适量的清水,盖锅盖焖起来。

17.准备蒜备用。

18.蒜切成蒜泥。

19.打开锅盖,再次煽炒片刻,拧小火,盖锅盖再焖。

20.倒入适量的蒜末。

21.再焖片刻,已焖到快收汁了,关火。

22.出锅,盛到盘里开吃。

酱焖豆角土豆


食材明细:

主料::豆角250g,土豆1个,猪肉50g,

辅料::葱丝适量,姜丝适量,八角1个,大蒜适量,

配料::李锦记甜酱2勺,黄酒适量,白糖适量,盐适量,清水适量,味精适量,食用油适量,

酱焖豆角土豆的做法步骤:

1.准备好材料,豆角洗净,撕去两角,掰成段,土豆去皮,切成滚刀块,洗去上面的淀粉,泡在水里备用.

2.主要调料登场,我用的是这种,当然也可以其它的,比如豆瓣酱,黄酱,这个依个人的口味。

3.猪肉丝切片,用黄酒,淀粉稍腌一下,葱姜切丝。

4.锅中放油烧热,先下入1个八角煸香,再下葱姜丝爆香,把肉片煸炒至变白捞出。

5.再把豆角和土豆块倒入煸炒。

6.把煸好的好的肉片放入。

7.放入2勺甜酱煸炒。

8.放黄酒,生抽,糖,盐煸炒。

9.放清水没过菜就可以了,调小火,盖盖焖一会,焖至汤汁收浓,豆角熟了。

10.最后出锅前放入蒜碎,稍加煸炒,就可以出锅了。

小贴士:

1.忌食发芽的土豆。

2.豆角一定要煮熟,食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒,这是由于生豆角中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。

土豆豆角丝


食材明细:

主料::豆角适量,土豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::甜面酱适量,盐适量,

土豆豆角丝的做法步骤:

1.豆角切段,土豆切粗丝,下锅焯熟。

2.葱姜蒜切好。

3.油锅爆香甜面酱、葱姜蒜。

4.下炒好的豆角,加盐,炒熟。

相信《酱焖土豆豆角》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了土豆豆角炖肉专题,希望您能喜欢!