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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?经过收集,小编为您献上茄汁烩炸豆腐,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::豆腐2块,番茄1个,葱1根,

辅料::盐适量,红薯粉50克,鸡蛋1个,鸡粉少许,番茄酱2汤匙,白糖少许,

茄汁烩炸豆腐的做法步骤:

1.豆腐洗净切成三角形。

2.地瓜粉(番薯粉)和水加鸡蛋调成糊状。(不要太稀,粘稠即可。)

3.热锅、倒入花生油,待油温升高后将豆腐裹上糊,放入油锅炸,期间要翻动一下,炸至豆腐外皮起皱呈金黄色。

4.捞起、用隔油网沥干油。

5.番茄切粒(可以去皮,但本人觉得番茄皮有很高营养省略了这个步骤)

6.炸过豆腐的花生油倒起,锅里剩一点底油烧热,下葱头爆香,倒下番茄炒至出沙、加少许清水、鸡粉、李锦记番茄酱、白糖,汁煮至浓稠后倒下豆腐略煮一下即可。不要大力翻动哦,以免影响美观。

7.铲起、装盆、撒点葱花。

8.特写镜头,让大家看看皮脆里嫩就是这个味哈

小贴士:

用石膏豆腐肉质更嫩,也可以用食用醋、蒜蓉、辣椒做蘸料,炸好的豆腐直接蘸佐料吃,看个人喜好了。

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茄汁金针烩玉子豆腐


食材明细:

主料::玉子豆腐2袋,西红柿2个,金针菇1包,

辅料::土豆1个,洋葱半个,胡萝卜一小段,

配料::盐适量,番茄沙司适量,

茄汁金针烩玉子豆腐的做法步骤:

1.土豆洋葱胡萝卜切成小丁,金针菇剪去根部后洗净,在开水中焯软,沥干水分。

2.西红柿划十字,在开水锅中烫一下捞出,去蒂和皮,捣成番茄酱。

3.玉子豆腐从包装袋中间切开,取出后切成小段。

4.炒锅中放油,油热后放入豆腐,中火煎炸至两面金黄。

5.捞出煎好的豆腐,倒出油。

6.锅里留底油,放入洋葱爆香,加入土豆和胡萝卜翻炒均匀。

7.倒入做好的番茄酱,拌匀。

8.加适量盐调味,1勺番茄沙司提色,倒入开水烧开后中小火咕嘟10分钟,至土豆酥烂,汤汁变稠。

9.加入金针菇翻炒,放入玉子豆腐,小心均匀裹上汤汁,大火收汁至浓稠即可。

茄汁烩鱼


食材明细:

主料::大头鱼适量,西红柿一个,葱一根,姜适量,淀粉适量,青蒜适量,

辅料::盐少许,调和油适量,胡椒适量,料酒适量,醋适量,

茄汁烩鱼的做法步骤:

1.还是大头鱼

2.大头鱼的白肉取下后做了肉糕,这是余下的肉

3.加入料酒、葱汁、姜汁、胡椒粉、盐淹制

4.平底锅放适量油,油热后放入鱼肉(块)煎制,煎至两面微黄捞出。

5.热锅凉油,爆香葱、姜碎,加入西红柿粒,炒出红油

6.放入煎好的鱼肉,略煮,出锅前加入盐、胡椒粉、醋调味

7.撒上青蒜碎

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