食材明细:
主料::牛排1块,意面50克,西兰花3棵,胡萝卜4块,鸡蛋1个,盐1茶匙,黄油5克,黑胡椒1茶匙,橄榄油1茶匙,蕃茄酱20克,
铁板牛排套餐的做法步骤:
1.准备好食材(牛排、西兰花、胡萝卜)
2.牛排用刀背两面拍松抹少许盐和胡椒粉,再抹少许橄榄油进行按摩片刻
3.锅中水烧开西兰花和胡萝卜焯好水
4.再次水烧开加少许盐放入意面煮熟备用
5.锅中放少许油小火煎一个鸡蛋
6.锅洗净烧热放入一小块黄油再放入牛排大火煎一到两分钟
7.表面稍许焦黄翻面再煎一到两分钟即可
8.铁板加热放入所有烧熟的食材,意面加适量的番茄酱
9.开始享用吧
10.肉质鲜嫩入口即化
11.成品图
小贴士:
牛排抹油按摩会使肉质鲜嫩可口
食材明细:
主料::牛排两块,西兰花适量,鸡蛋一个,虾6个,
辅料::洋葱适量,红椒适量,
懒人版牛排套餐的做法步骤:
1.西兰花切开焯水摆盘,平底锅倒入少量油,放盐葱丝、红椒煎一下铺在盘底,再放点洋葱丝放牛排下锅煎(几成熟根据自己口味),买牛排的时候哪个汁千万不要倒掉或扔掉了。最后用。
2.牛排买的超市腌制好的就不要加其它调料了,煎好后放入盘中,虾下锅煎撒点椒盐,煎好后放入盘用摆好。鸡蛋煎好放入盘中摆盘。
3.最后把牛排汁倒出来勾汁浇在牛排上。
食材明细:
主料::意面250g,青椒1个,胡萝卜半个,洋葱半个,牛排2块,
辅料::食用油适量,料酒少许,生抽少许,黑胡椒适量,煲仔饭酱油少许,盐适量,
黑椒牛排意面的做法步骤:
1.牛排切条备用。
2.青椒切条备用。
3.胡萝卜切丝备用。
4.洋葱切丝备用。
5.做半锅水,放入少许食盐和油。
6.锅中放入适量油。
7.放入洋葱,加入少许盐翻炒至变色。
8.加入牛排和少许料酒继续翻炒。
9.加入胡萝卜翻炒。
10.加入青椒,加入少许生抽和煲仔饭酱油翻炒均匀。
11.加入适量盐翻炒均匀。
12.加入适量黑胡椒翻炒均匀。
13.水开以后准备下面。
14.意面半斤。
15.放入意面,煮7分钟左右。
16.将煮好的意面放入炒好的菜里。
17.搅拌均匀。
18.摆盘就可以吃啦~荤素搭配~营养均衡~~~
小贴士:
因为牛排买的调味牛排,所以没有做过多处理。
牛排意面套餐真的非常省事,自己在家一样吃的这么讲究。有面,有肉,还有菜,完美了!
材料:
菲力牛排2片,意面200克,蔬菜适量,番茄1个,洋葱1个,黑胡椒汁适量,黄油20克,,
牛排意面套餐舌尖上的春宴的做法的做法步骤:
步骤1,我用的菲力,如果是没有腌制的可以用适量盐和黑胡椒汁抓匀腌制2小时以上。
步骤2,蔬菜,洋葱,番茄洗净切碎。
步骤3,水里加一点盐,蔬菜下锅煮熟。
步骤4,接着下意面煮8分钟捞出控水备用。
步骤5,锅内热油下洋葱炒香。
步骤6,番茄下锅炒出汤汁。
步骤7,加适量盐,一勺黑胡椒汁熬成酱汁盛出备用。
步骤8,牛排煎制之前先用厨房纸巾吸一下水份。
步骤9,平底锅加适量黄油烧热。
步骤10,将牛排放进去大火煎,我喜欢8分数,一面2分钟,翻面煎一分半钟正好,可以根据自己喜欢增减时间。
步骤11,酱汁盖在意面上有装扮好,牛排再浇点胡椒汁更好吃。
步骤12,一份完美套餐可以了。
步骤13,牛排8分数,是我喜欢的。
感谢您阅读“97美食网”的《牛排意面套餐(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了套餐菜谱专题,希望您能喜欢!