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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材,美食文化才有根,想必你对食材很感兴趣吧?经过收集并整理,小编为你呈上鸡骨草煲猪小肚,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料::鸡骨草200克,猪小肚1-2个,蜜枣6-10个,

辅料::食盐1茶匙,米酒1茶匙,

鸡骨草煲猪小肚的做法步骤:

1.准备食材:新鲜鸡骨草、猪小肚

2.先将猪小肚洗干净,用1茶匙食盐和1茶匙米酒腌3分钟,再用水冲洗

3.鸡骨草洗干净

4.将鸡骨草、猪小肚放入煲中

5.加适量水(大概1勺半水)

6.加入蜜枣

7.煲45-60分钟

8.煲45-60分钟

9.煲好

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广东靓汤——鸡骨草煲猪肉


食材明细:

主料::猪肉适量,鸡骨草适量,枸杞适量,

辅料::盐适量,生姜适量,

广东靓汤——鸡骨草煲猪肉的做法步骤:

1.根据容器的大小,将鸡骨草绑成几捆,能放入容器就好。猪肉洗净,切块。枸杞洗净。将如上材料全放入炖锅里,放入生姜片。

2.加入冷水,盖满材料就好。加盖,开始炖。

3.猪肉变松,表示熟了,打开盖子能闻到清香,差不多可以了哦!这时候,加少许盐就可以起锅了。

小贴士:

1、不需要放油,因为猪肉本身就会煮出油的。

2、我用的是小熊电炖锅,小小个的,两人份刚刚好,夏天那么热,一顿喝完刚刚好哦!

3、超级简单,将东西放进去,打开开关就不用管了,2-3个小时就能有靓汤喝了哦!

鸡骨草灵芝煲荷包豆


食材明细:

主料::排骨300克,灵芝30克,鸡骨草100克,荷包豆50克,

鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法步骤:

1.鸡骨草、花豆、排骨灵芝

2.排骨、鸡骨草飞水

3.鸡骨草中的豆荚必须挑出,有毒

4.大火煮开,转中小火炖煮一小时

5.肉滑豆粉汤清

小贴士:

鸡骨草的豆荚一定取出
我用的是黑灵芝,不苦,煲灵芝的功效
选用赤灵芝以及其他灵芝的请先过水去除苦味

鸡骨草田螺粥


食材明细:

田螺250克,鸡骨草30克,粳米60克,姜5克,盐4克

鸡骨草田螺粥的做法步骤:

1. 将田螺用清水养1-2天,勤换水,去除污泥,略煮,挑肉去壳,用姜丝炒香;

2. 鸡骨草洗净,用水煎煮,去渣取药汁;

3. 把粳米洗净,放入鸡骨草药汁中,文火煮成稀粥,加入田螺肉略煮,放盐调味即可。

小贴士:

清热利湿,舒肝退黄;急性黄疸型肝炎,慢性肝炎属湿热者,症见胁肋疼痛,面目黄疸,食欲不振,小便短少;鸡骨草的种子有小毒,用时应摘去种子。田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

鸡骨草蜜枣烧猪肉


食材明细:

猪肉(瘦)150克,鸡骨草30克,枣(干)10克

鸡骨草蜜枣烧猪肉的做法步骤:

鸡骨草、蜜枣、瘦猪肉加适量水及佐料煲烂熟。

小贴士:

解毒退毒,扶正护肝。

猪横脷鸡骨草汤的做法


鸡骨草煲猪横脷汤,具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品,同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。

材料:

鸡骨草100g,猪骨100g,猪横脷2条,赤小豆50g,蜜枣2个,陈皮1块,

猪横脷鸡骨草汤的做法的做法步骤:

步骤1,猪横脷是猪的脾脏,窄而长,色深红,其横切面呈三角形,壁面扁平,脏面形成一长嵴,嵴上有脾门并附有一些结缔组织和脂肪。猪脾位于猪胃的左侧,背侧靠肾,腹侧靠肝。因为横长在腹部,又似舌头样﹙广州人把“舌”称为“脷”﹚,故称为“猪横脷”。“猪横脷”,有健脾胃,助消化,养肺润燥,泽颜面色,去肝火的功效,常被用来煲汤。

步骤2,猪横脷和猪骨一起冷水下锅,焯水

步骤3,鸡骨草剪短、浸泡后洗干净。鸡骨草性微寒味甘、淡,具有清热解毒,舒肝止痛。用于黄疸,胁肋不舒,胃脘胀痛;急、慢性肝炎,乳腺炎

步骤4,准备赤小豆、蜜枣、陈皮

步骤5,猪横脷洗净切片

步骤6,猪横利、猪骨、鸡骨草、赤小豆、蜜枣、陈皮放入锅里,加入6碗水,4人量,煮沸。

步骤7,电炖锅已经煲汤模式预热了,先加入两勺步骤7煲沸的水

步骤8,然后再把汤料和水倒入盖盖,按下快速沸腾键,十分钟后自动熄灭

步骤9,煲汤模式2.5小时即可。

步骤10,成品

步骤11,成品

鱼腥草煲猪小肚猪横利


食材明细:

主料::鱼腥草1扎,猪小肚1个,猪横利1条,

辅料::红枣3颗,

鱼腥草煲猪小肚猪横利的做法步骤:

1.猪小肚,猪横利切块,用盐抓抓,再清洗。

2.将猪横利,猪小肚,鱼腥草,红枣去核后,一起放入锅中,加入适量的水,大火煲20分钟即可。

3.一锅清热解毒的鱼腥草汤就煲好了。

小贴士:

饮用时可加入适量的盐,口味更佳。

鸡骨草茅根马蹄饮


食材明细:

主料::排骨400克,茅根2小把,马蹄100克,鸡骨草80克,

辅料::盐适量,鸡粉少许,清水6碗,

鸡骨草茅根马蹄饮的做法步骤:

1.备好食材

2.排骨斩块洗净,焯一下水

3. 鸡骨草、茅根洗净

4.马蹄在市场里已经处理干净,回来清洗一下即可

5.茅根斩段,马蹄对半切开

6.焯水的排骨捞起,用清水冲洗干净

7.所有食材放入电压力锅内

8.加上6碗清水

9.遮上锅盖,通电,选择排骨汤按键

10.汤煲好后,电压力锅自动解压,打开锅盖,调入盐、鸡粉

11.搅拌均匀,舀起即可饮用~

小贴士:

鸡骨草和茅根斩段再煲汤,尽量让水浸泡到食材表面,马蹄切开后甜味更好的融入汤水中,电压力锅煲汤基本可以保持水分不会蒸发,如果用砂锅熬汤,水量要多加2碗左右。不喜欢排骨可以换成鸡肉也行

鸡骨草龙骨护肝汤


食材明细:

主料::排骨500克,

辅料::灵芝15克,鸡骨草30克,蜜枣25克,白芍10克,

鸡骨草龙骨护肝汤的做法步骤:

1.首先准备好灵芝,鸡骨草,白芍 ,蜜枣。

2.这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒,舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右,再反复洗干净表面的泥巴(野生的是多些泥土).

3.精选白芍,蜜枣,灵芝。

4.精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。

5.排骨和材料都准备好啦。

6.将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。

7.猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草,猪横俐 ,白芍、排骨 加水。一般加入10碗左右。

8.煲两小时左右,关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。

9.鸡骨草,灵芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出来不要了。

10.拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清热解毒的汤就煲好了。

11.你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心,全家都爱喝的汤。

小贴士:

鸡骨草有清热解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此汤非常适应在全家人饮用,尤其适合经常应酬人士和长期熬夜人士。

鸡骨草茯苓猪横利养肝祛湿汤


食材明细:

主料::鸡骨草一把,绿豆一把,薏米一把,白茯苓一把,蜜枣一个,猪横利一条,瘦肉500g,

辅料::盐少许,

鸡骨草茯苓猪横利养肝祛湿汤的做法步骤:

1.鸡骨草剪成小段,清水洗去泥沙备用;

2. 绿豆云苓和薏米蜜枣清水洗净和鸡骨草一起放入汤煲;

3.猪横利和瘦肉切片飞水去血沫(放入滚水中焯一下),放入汤煲,加入2L清水大火煮滚转小火煲2个小时;

4.猪横利和瘦肉切片飞水去血沫(放入滚水中焯一下),放入汤煲,加入2L清水大火煮滚转小火煲2个小时;

小贴士:

春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。中医五行学说认为,肝属木,并将肝木与一年四季中的春季相对应。春季主升发,肝主疏泄。肝的疏泄功能必须正常,人体的气机才能调畅,气血运行才会通畅,人体机能才能正常。



这味鸡骨草汤的原料非常普遍,一般市场上都有的买的哦!亲爱的也可以过来小杭掌柜家的淘宝小店【汤家药膳】看看现成配好的汤料包哦!!

车前草鸡骨草炖鱼头


食材明细:

鲢鱼头250克,车前草15克,鸡骨草10克,姜3克,酱油2克

车前草鸡骨草炖鱼头的做法步骤:

1. 车前草、鸡骨草洗净,胖鱼头(鳙鱼头)洗净备用。

2. 车前草、鸡骨草放入炖盅内,再将胖鱼头放在药材上面,加生姜片和滚水,用中火炖40分钟即成。

小贴士:

鱼头选用鳙鱼头。1. 车前草性味甘寒,能清肝利水。2. 鸡骨草有清利湿热、退黄舒肝之作用。3. 鳙鱼头,因其头大而名,亦有祛头风、利湿热、益脑髓之功。4. 三者配伍,既清肝热,又可除湿退黄,对急性黄疸型肝炎、慢性肝炎及早期肝硬化均有良好的辅助治疗作用。

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