【玫瑰奶茶】自制放心甜蜜饮品

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，美食文化的根在于食材，相信你对食材并不陌生吧？小编特别从网络上整理了【玫瑰奶茶】自制放心甜蜜饮品，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

食材明细：

主料：：红茶包一包，玫瑰花6-8朵，牛奶250ml，蜂蜜一匙，

【玫瑰奶茶】自制放心甜蜜饮品的做法步骤：

1.准备所有材料。

2.将红茶包和玫瑰花一起放在杯中。

3.倒入半杯开水冲泡。

4.将泡好的茶静置2分钟。

5.取出红茶包，倒入温热的牛奶。

6.加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

小贴士：

取出的红茶包还可以再冲泡使用。

蜂蜜可以根据个人口味增添或者不加，用冰糖也可以。

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自制放心小点

食材明细：

主料：：糯米500g，枸杞适量，葡萄干两把，白糖适量，

辅料：：熟花生碎适量，松籽适量，红小豆200g，

自制放心小点的做法步骤：

1. 将配料撒在饼上（除花生碎外）

2.将饼从一边卷起，最后再沾上花生碎。

3.将糯米和红小豆提前泡8小时和4小时； 然后，将二者蒸熟、碾碎。豆馅放适量白糖。糯米是装进保鲜膜里，擀成饼状。再将生米炒熟压碎。

自制放心油条

食材明细：

主料：：鸡蛋1个，食盐3克，色拉油20克，面粉500克，

辅料：：牛奶15克，泡打粉8克，清水230克，色拉油适量，

自制放心油条的做法步骤：

1.大碗中秤好---除清水外的其它食材

2.搅拌成絮状

3.分次加入清水

4.揉成一个软面团，盖膜饧面15分钟

5.取出面团置于案板上，搓成粗长条

6.用保鲜膜包起来，入冰箱饧面8~10小时

7.从冰箱中取出，连膜放室内回温下；再将面团放在撒有面粉的案板上

8.将面团轻轻地拉长擀平，切成若干长条

9.二条并一条，用筷子用力压一下

10.锅中油烧热后，两条捏成长条两端，绕2圈，轻轻地丢入锅中，并揪去两头

11.面团迅速在油锅中膨胀浮起来

12.炸至金黄色，即可捞出沥油

13.掰开开开，是否很蓬松

小贴士：

1、揉面时：水量最好分次加
2、最好一人做油条坯，另一人负责炸，如将坯全部做好再炸，面坯就干了，我是一人操作的，所以面坯确实有点干
3、炸至时不能小火，最好是中大火最佳

自制放心豆芽

食材明细：

主料：：绿豆50g，

辅料：：水适量，

自制放心豆芽的做法步骤：

1.准备好材料，很简单哦~就是绿豆和水哈……

2.用清水浸泡24小时。记住哦，中间要换3次水！

3.还是一样的，一天换水3次~

4.装入容器，换水3-4次，注意了，一定要沥干水分！！

5.初见成型了哈，同样的，换水换水换水~……

6.哈哈哈，满满一大盆了哦~成功！！白白嫩嫩的看起来很不错八？！

7.可以用来做凉拌菜哦~夏天吃又开胃又清爽，而且很简单自己做的吃着也很健康放心！！

8.也可以做炒菜哈哈。。~颜色很漂亮呢~

英式玫瑰奶茶

食材明细：

主料：：牛奶300毫升，红茶5克，桂圆3颗，

辅料：：叶酸菊粉10克，红枣4颗，玫瑰干适量，

英式玫瑰奶茶的做法步骤：

1.准备所需材料，见材料表。

2.将红茶、红枣、玫瑰花、桂圆处理干净。

3. 将牛奶倒入奶锅中。

4.将桂圆去壳处理。

5.桂圆倒入奶锅中。

6.红枣用剪子剪开，这样做的目的是更容易入味。

7.将剩余的红枣、红茶、玫瑰花倒入奶锅中。

8.浸泡半小时以上。这样做的目的是让各种食材的香味渗入到牛奶中！

9.然后加入叶酸菊粉，叶酸菊粉主要是有很强的排毒通便的功效，可以让肠道中的有益菌大量繁殖，非常适合长期便秘的人群。而且其中富含叶酸、维生素等多种微量元素！在欧美等国都是推荐人们每天摄入的！

10.搅拌均匀

11.用小火煮茶，这个过程急不得，要慢慢的熬，让红茶、桂圆、红枣和玫瑰的香味充分释放出来。这样奶茶的味道才更丰富！

12.将熬制好的奶茶用滤网过滤。

13.这样一杯玫瑰奶茶就做好了，每天一杯真的排毒养颜，而且面色红润有光泽。

14.您也不放试试这么好的一杯玫瑰排毒奶茶吧！朋友用我的这个方法喝了一段时间皮肤好了很多，而且感觉很肠道很舒服，排毒效果棒棒哒！

小贴士：

1、一定小火慢慢熬制，这样可以让各种食材的原始味道渗入到奶茶中，味道很香醇！
2、叶酸菊粉也可以熬制好以后最后加入。

玫瑰蜂蜜奶茶

食材明细：

主料：：玫瑰适量，牛奶适量，红茶包适量，

辅料：：蜂蜜适量，

玫瑰蜂蜜奶茶的做法步骤：

1.把玫瑰花放入壶中，泡五分钟。

2.把红茶包与牛奶放入里面，也泡五分钟。

3.然后把红茶包和玫瑰花取出。

4.最后放入蜂蜜即可

小贴士：

蜂蜜要在水量一点的时候放，水太热会破坏蜂蜜的营养。

茶必须是红茶，这样奶茶味才会浓

自制奶茶

食材明细：

主料： 牛奶 500克，

辅料： 红茶 适量， 淡奶 2大匙， 淡奶油 2大匙，

自制奶茶的做法步骤：

其实，这个奶茶的方子在年前就听朋友说过，超级简单又超级好喝。月月这个大懒人是能拖就拖，能忘就忘的。今天实在是闲的无聊，就给自己做了一道简单的下午茶，化解雨天带来的沉闷心情。雨天，手捧一杯奶茶静静的坐在窗前听雨声，那是何等的惬意啊。

此款奶茶方子来自能人舒晗的博客。一直很感谢那些前辈们的各种详细方子，这些想吃又懒的动脑子的吃货们享受有各种口福。

1.【图1-3】倒入500g 的纯牛奶，放入适量红茶（这个具体没称过，看着给的），再放入炼乳和淡奶油各两大匙

2.【图4-6】把奶茶用中小火煮开，再用最小火略煮一分钟左右关火。离火后马上过滤，倒入奶茶杯中，稍微静止一两分钟后就会结奶皮

小贴士：

1、这里没有写具体的红茶量，是因为每家的红茶品牌不同，出来的香味也会不用，增减自己来斟酌。我是随手抓了一小把放进去的，没有具体称过。2、方子中没有写砂糖的量，本人不喜欢甜味浓的东西，所以多加一点炼乳完全足够甜味。不喜欢太甜的人可以忽略糖。3、如果家里有全脂牛奶的可以把纯牛奶换掉，炼乳和淡奶油稍微减量。

感谢您阅读“97美食网”的《【玫瑰奶茶】自制放心甜蜜饮品》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了放心食材专题，希望您能喜欢！