缤纷花草果茶

食材在我们生活中随处可见，地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基，你平时对食材了解比较多吗？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“缤纷花草果茶”，相信能对大家有所帮助。

食材明细：

主料：：果茶1袋，花草茶2袋，

辅料：：水果若干，蜂蜜适量，

缤纷花草果茶的做法步骤：

1.缤纷果茶一袋，我用的是俄罗斯果茶，这个茶冲泡出来果香浓郁，没有也可以用红茶或者其他茶代替，口味可能会差一些。

2.把茶袋放入壶中，开水冲泡。

3.再添加点玫瑰花和菊花茶，香味更浓而且也去火消暑。

4.一起加入壶中，盖上盖子焖一会。

5.趁茶水晾凉的时间准备水果，苹果，梨，橙子，柠檬切片，桑葚洗干净控干水分。

6.等茶晾凉后把水果放进去。

7.加入蜂蜜调味。

8.泡一段时间后就可以美美哒享用了，如果喜欢冰的可以加些冰块。

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缤纷水果茶

食材明细：

主料：：苹果1个，橙子1个，芒果1个，柠檬半个，

辅料：：冰糖适量，蜂蜜适量，

缤纷水果茶的做法步骤：

1.芒果肉加入温开水，打成泥

2.在芒果汁中加入蜂蜜、冰糖，冲入开水，加入切成小块的水果。最后，加入柠檬汁。

3.成品。

缤纷水果茶的做法

天气渐渐冷了，早上来杯热乎的水果茶，搭配点主食，吃的暖暖哒

材料：

苹果1个，桔子2个，猕猴桃1个，水适量，土红糖适量，，

缤纷水果茶的做法的做法步骤：

步骤1，准备材料好材料

步骤2，苹果去皮切块，桔子去皮，猕猴桃切小块

步骤3，适量水烧开

步骤4，水开后加入苹果和桔子，土红糖

步骤5，煮开后小火煮3-5分钟

步骤6，关火后加入猕猴桃

步骤7，成品大约2杯

盛夏烈日饮品-缤纷生津果茶的做法

南方持续高温天气，每天烤猪模式，人特别烦燥，喉干也舌燥，喝冷冻品只能解一时凉快，并且常常喝冷冻品对身体不好，就如一勺冷水浇在烧热的铁上一样，反弹力更强，对于身体是不好的。还不如温和滋润五脏六腑，用果茶为身体养生调理。用白瓷炖锅，温和慢火精炖，将果茶中的滋润成份慢慢析出，更达到事半功倍的效果。

材料：

蜜梨3片，柠檬3片，红枣6粒，海底椰干10片，麦冬10克，百合15克，金桔干15克，冰糖20克，

盛夏烈日饮品-缤纷生津果茶的做法的做法步骤：

步骤1，全部干品洗净，鲜品切片，蜜梨不要有芯的部位

步骤2，材料放入白瓷炖锅中，在炖盅外注入标线的水量

步骤3，炖盅内加入水，水量为锅3分之2

步骤4，选择果茶功能，启动

步骤5，程序完成，可加入冰糖调味

步骤6，雪梨海底椰+麦冬起到生津清肺作用，对于喉干舌燥有一定帮助作用。

步骤7，柠檬微酸，雪梨清甜，酸甜可口清润顺喉，很讨喜的口感。

当归花草汤

食材明细：

当归9克，月季花30克，红花9克

当归花草汤的做法步骤：

全当归、月季花、草红花三物共煎汤。

小贴士：

活血化瘀，适用于月经不调。

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