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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材情有独钟呢?以下“西米芋圆露”由小编为大家收集整理,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::紫薯100g,红薯100g,木梳粉200g,

辅料::西米适量,牛奶适量,蜂蜜适量,白糖适量,

西米芋圆露的做法步骤:

1.紫薯红薯去皮洗净切片上锅蒸熟。

2.加白糖压成泥。

3.和成面团。

4.搓成小球球。

5.开水下锅煮制飘起捞出过凉水。

6.提前煮好的西米放上一袋牛奶适量蜂蜜。

7.放上芋圆即可。

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芋圆西米豆沙露单挑夏天的做法


材料:

红豆沙甜300克,南瓜四分之一个,木薯淀粉400g,西米100克,芒果2个,,

芋圆西米豆沙露单挑夏天的做法的做法步骤:

步骤1,南瓜上锅蒸

步骤210,分钟就软烂了

步骤3,捣碎,可以过筛一遍,我没有

步骤4,加入木薯淀粉

步骤5,揉成面团

步骤6,搓成小丸子,

步骤7,煮熟芋圆

步骤8,西米煮到无白芯,捞起过凉水,红豆沙加纯净水煮开成薄薄的糊。碗里加一勺西米,倒入红豆沙糊,上面摆上喜欢的水果切,芋圆,冰箱冷藏,一份货真价实的夏日甜品就成功了!

步骤9,成品

步骤10,成品

步骤11,成品

步骤12,成品

芋圆西米烧仙草


食材明细:

主料::红薯250g,南瓜250g,紫薯250g,芋头250g,

辅料::木薯粉500g,仙草粉适量,西米适量,牛奶适量,

芋圆西米烧仙草的做法步骤:

1.把红薯,紫薯,南瓜,芋头切片上锅蒸

2.蒸好用擀面杖捣碎

4.揉成细长条,切成小段

7.芋圆入锅煮开,浮起来即可,放入炼乳,牛奶

西米双色芋圆的做法


材料:

西米100g,紫薯1个,南瓜1小块,冰糖适量(依个人口味),椰浆200ml,牛奶240ml,

西米双色芋圆的做法的做法步骤:

步骤1,紫薯南瓜去皮切块上锅蒸熟

步骤2,趁热压成泥

步骤3,南瓜同样压成泥

步骤4,加入适量的木薯粉

步骤5,揉成不粘手的面团

步骤6,这个时候可以煮西米了,水开后再放西米,西米不能提前洗,会粘在一起的。小火,勤搅拌,大约用时半小时左右。煮至西米中间只剩一点小白点时关火,盖上锅盖焖至无白点即可。

步骤7,西米煮好后捞出,多过几遍水洗净备用。煮西米的同时可以同时搓芋圆,如果太干就用手蘸点水再揉,如果比较湿记得搓好后要撒上些干粉防粘。

步骤8,锅内多加点水,烧开后放入芋圆,煮至芋圆全部浮上来。大约5分钟左右。

步骤9,煮好之后立刻放入冰水中,以保持Q弹的口感

步骤10,锅内放入少量牛奶,加入冰糖,煮至冰糖溶化

步骤11,加入椰浆和牛奶,小火煮开后关火。

步骤12,加入芋圆和西米,搅拌均匀即可。

步骤13,美美哒,甜甜哒

步骤14,冷藏后口感更佳哦

西米椰奶露


食材明细:

主料::西米250g,椰奶粉2包,银耳少许,

辅料::老冰糖10颗,枸杞少量,

西米椰奶露的做法步骤:

1.1.银耳用高压锅大火烧开后转小火,烧至半小时后,关火,取出冷却后待用。也可放冰箱冰着。2.煮锅里的水煮沸后加入西米不停的搅拌,煮至到有一点点的白色后,关火,闷至透明色。倒水,再加入冷水,等待!

2.开水倒入碗中,加入枸杞和冰糖,搅拌拿盖闷会儿。等温度适中后加入椰奶粉,搅拌,再将冰制的银耳取小部分加入椰奶中。最后舀出冷水中的西米倒入椰奶中,完成。可冰饮,但脾胃差的可不能贪凉。。:)

3.饮品。

小贴士:

可冰饮,加冰块!

西米椰露


食材明细:

主料::西米适量,椰浆粉适量,

辅料::牛奶适量,

配料::冰糖适量,

西米椰露的做法步骤:

1.西米放入锅中慢火煮透,煮到还剩点白点时关火捞出,用冷水浸会儿而后捞出,这样会很Q~

2.椰浆粉2小包加入将近700ML的温水迅速搅合融化(市场上分椰浆粉和椰浆,前者要自己用温水调配,不含香料和防腐剂,而后者可直接制作,但几乎都含防腐剂。所以妈妈选了椰浆~健康还是第一)

3.调配好的椰浆 + 冰糖(根据各自喜爱的甜度)+ 少许的牛奶 放入锅中煮。

4.等开了后放入西米,开锅后等冷却,再放入冰箱冰镇。

西米芒果露


食材明细:

主料::西米适量,芒果适量,

辅料::牛奶适量,

配料::代糖适量,

西米芒果露的做法步骤:

1.准备好原料。

2.锅中水烧开,放入西米烧开,盖上盖子焖五分钟。

3.捞出冷水过凉,过凉后泡在凉水中备用。

4.把芒果削去皮,切成丁。

5.把芒果放入碗中,捞出西米放到芒果中。

6.倒入牛奶,加入代糖,放冰箱冷藏后更好吃。

小贴士:

1、家里有糖尿病人,我没放糖。平时吃最好用椰奶,也不要放代糖(用椰奶就不用放糖)。

2、水果自己可以随意配。 放冰箱冷藏后更好吃。

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