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食材指制作食物时所需要使用的原料,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你感兴趣?以下由小编收集整理的《低脂好晚餐~香蕉百香果沙拉》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料::香蕉1个,百香果2个,酸奶100g,

辅料::蜂蜜适量,

低脂好晚餐~香蕉百香果沙拉的做法步骤:

1.原材料合个影。百香果先挖出来用适量蜂蜜混合拌匀。

2.香蕉切片,码放在碗内。

3.酸奶,淋在香蕉上。

4.百香果淋在最上面。

5.拌匀,就可以吃了。酸酸甜甜,还有维C好营养。

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百香果蜜,百香果醋


食材明细:

主料::蜂蜜适量,百香果适量,

辅料::醋适量,

百香果蜜,百香果醋的做法步骤:

1.准备百香果,蜂蜜和醋,我用的醯官醋

2.百香果和蜂蜜按自己喜欢的比例(我是随意派)放入已经蒸煮后晾干的玻璃瓶中,等待时间的转化。

3.百香果和醋和冰糖混合腌制,个人认为时间至少一个月

百香果


食材明细:

主料::百香果一个,香水柠檬半个,

辅料::蜂蜜一勺,纯净水适量,

百香果的做法步骤:

1.柠檬切片。

2.百香果一个,切开。

3.百香果挖入杯中。

4.倒入适量纯净水。

5.柠檬放入。

6.舀入一勺蜂蜜。

7.成品。

8.成品。

喜欢《低脂好晚餐~香蕉百香果沙拉》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了低脂菜谱专题,希望您能喜欢!