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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材情有独钟呢?相信你应该喜欢小编整理的咖喱土豆甘蓝,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::抱子甘蓝20个,土豆2个,

辅料::萨拉米肠5片,柠檬2片,葱适量,姜适量,蒜适量,罗勒碎适量,

配料::咖喱适量,干辣椒切碎,盐适量,蜂蜜适量,胡椒粉适量,椰奶适量,

咖喱土豆甘蓝的做法步骤:

1.萨拉米肠,在超市买的这种就行了。

2.材料备齐。

3.锅里入油,下葱姜蒜爆香,放土豆加咖喱、盐、胡椒粉翻炒。

4.土豆炒的开始粘稠的时候,加椰奶,炒一会加红辣椒加椰奶再烧一会。期间要不停翻炒。

5.加切开的孢子甘蓝、萨拉米肠碎、以及蜂蜜持续翻炒。

6.待土豆软蓝,孢子甘蓝脆软,放入柠檬片翻炒两分钟。撒上罗勒碎,调匀即可出锅。

小贴士:

咖喱可多放些,和蜂蜜椰奶味道配合起来,味道非常浓郁。

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甘蓝炒土豆片


食材明细:

主料::甘蓝适量,土豆适量,

辅料::蒜适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,米醋适量,香油适量,鸡精适量,花椒粉适量,

甘蓝炒土豆片的做法步骤:

1.甘蓝手撕成小片

2.土豆切片焯水备用

3.蒜切末

4.取一只空碗加入盐、酱油、料酒、米醋、鸡精、香油、花椒粉搅匀调成料汁备用

5.热锅凉油爆香蒜末

6.先放入甘蓝片大火爆炒30秒

7.再放入土豆片

8.加入之前准备好的料汁翻炒均匀

9.出锅可以吃了

咖喱土豆(2)


食材明细:

小土豆4个,牛奶1/2杯A料:橄榄油适量,香菜叶(切末)适量B料:新鲜姜末2小匙,郁金香粉1小匙,咖喱粉2小匙,辣椒1个。

咖喱土豆的做法步骤:

1、小土豆对切后煮熟。

2、用橄榄油爆香姜末,加入郁金香粉、咖喱粉、辣椒拌匀。

3、倒入小土豆拌炒,再入香菜叶。

4、加入牛奶煮至滚后,倒入烤盅内,放入预热过的烤箱,以250℃烤15分钟即可。

在大型菜市场和超市中,都可以买到进口的小土豆,有白皮、红皮等,可依个人喜爱选择;小土豆连皮吃口感较佳。

咖喱土豆大虾


食材明细:

主料::海虾300克,土豆300克,洋葱200克,咖喱块100克,

辅料::盐2克,

咖喱土豆大虾的做法步骤:

1.大虾洗净、控干水分,去掉下头三角区、开背去掉纱线,过热油炸熟后出锅备用

2.土豆块过油炸制金黄

3.出锅后控油备用

4.将切好的洋葱先下锅煸炒一分钟后,放入掰开的咖喱块,加少许的开水,慢慢化开,可以多加几次水,加些盐调味,待汤汁煮开后放下炸好的土豆和大虾,慢炖3-4分钟,微微收汁,即可出锅装盘了。

5.这个量足够三人份食用。

猪肉土豆咖喱


食材明细:

主料::黄金咖喱1盒,

辅料::猪肉适量,土豆适量,胡萝卜适量,洋葱适量,盐适量,料酒适量,

猪肉土豆咖喱的做法步骤:

1.准备好原料。

2.猪肉切成小丁,放入碗中加入盐和料酒腌下。(盐一定要少放)

3.土豆、洋葱、胡萝卜切成小丁。

4.锅坐火上,入油入猪肉煎熟装出。

5.放入土豆煎一下装出。

6.再入洋葱和胡萝卜炒一炒。

7.加入猪肉、土豆,倒入开水烧约8分钟。

8.把咖喱掰成小块。

9.放入锅中。

10.大火收汁出锅。

小贴士:

注意要出锅时用铲子不停的动,不要糊了。

牛肉咖喱土豆


食材明细:

主料::牛肉适量,土豆适量,洋葱适量,

辅料::咖喱块适量,

牛肉咖喱土豆的做法步骤:

1.土豆切块状放入锅里炸到表皮微黄

2.洋葱切大块状

3.炸好的土豆捞出来,把锅里留点底油炒牛肉,剩下的油可以拿个小碗装起

4.剩些底油炒牛肉

5.将牛肉炒熟后加入炸好的土豆和生洋葱一起炒一会儿,加入清水和两块咖喱块,焖至土豆软了就可以乘出锅了

6.成品

咖喱炸土豆


食材明细:

主料::土豆1个,油麦菜适量,

辅料::咖喱1块,油适量,盐少许,胡椒粉少许,

咖喱炸土豆的做法步骤:

1.土豆削皮,清水浸泡一会。

2.锅中倒入适量油,烧热至六成热,擦干土豆块,倒入炸两分钟,捞出,在复炸一次,控油备用。

3.一块咖喱,一碗水,少许盐,少许胡椒粉,熬至浓稠。

4.倒入土豆块拌匀。

5.油麦菜煮熟,与土豆摆盘即可。

咖喱土豆鸡翅


食材明细:

主料::鸡翅适量,土豆适量,

辅料::咖喱块适量,辣椒适量,

配料::油适量,

咖喱土豆鸡翅的做法步骤:

1.材料切好

2.鸡翅洗干净

3.飞一下水

4.飞水

5.飞水后捞起

6.翻炒一会儿后放水,淹没食材

7.放辣椒圈

8.东西煮熟后放咖喱块,一定要等煮熟才放咖喱块,因为一旦放了就会收汁

9.收汁后上碟

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