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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材的好坏决定了美食的成败。中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的自制牛肉丸(1),但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::牛肉适量,

辅料::盐适量,油适量,料酒适量,酱油适量,淀粉适量,姜粉适量,五香粉适量,

自制牛肉丸的做法步骤:

1.牛肉洗净控水。

2.改刀成块。

3.放入绞肉机中搅成肉泥。

4.加五香粉,姜粉,酱油,料酒,盐,油搅拌均匀。

5.放入绞肉机中二次绞匀。

6.放入淀粉抓匀腌制二十分钟。

7.放入保鲜膜上卷起。

8.从虎口挤出丸子整理入盘。

9.入开水锅中煮熟盛出。

10.搭配蘸汁完美呈现。

11.超级好吃哦!

小贴士:

肉泥一定二次绞匀,口感更细腻!

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牛肉丸


食材明细:

牛肉(后腿)500克,肥膘肉10克,虾米10克,沙茶酱10克,胡椒粉1克,味精3克,香菜10克,香油5克,小麦面粉5克,鱼露1克

牛肉丸的做法步骤:

1.制肉丸料:将牛腿包肉去筋,捶成肉酱,加面粉,上等鱼露,续捶15分钟,将虾米切碎,肥猪肉切粒一起加入拌匀,推挞至肉酱起胶.

2.成型,煮熟:将肉酱挤成丸子,将牛肉丸及温水入锅,煮至八成熟时,捞起.

3.调味:将原汤和牛肉丸下锅,煮初沸,加入味精,芝麻油,胡椒粉,香菜后离火,倒碗里,配上沙茶酱料即成.

小贴士:

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

(1)酥炸牛肉丸


丸子是一道营养丰富的家常菜,主要食材是牛肉,经过剁碎制作成丸子有利于消化,味道也很美味!

酥炸牛肉丸

原料:牛肉450克,肥猪肉70克,食用苏打粉3.5克生粉45克,盐4克,糖、味精各2.5克,生抽15克,胡椒粉1克,马蹄粉、花生油各30克,湿陈皮茸2克,柠檬叶丝12克,芫荽碎20克,姜汁5克,面粉200克,发粉7.5克,熟花生油15克。

酥炸牛肉丸的做法

1、牛肉洗净,切去筋,先切片,再剁烂。

2、加入苏打粉、生粉15克、清水45克搅匀,静置半小时。

3、再加盐,挞至起胶,再加入糖、味精、生抽、胡椒粉、马蹄粉、花生油搅匀。

4、最后加入湿陈皮茸、柠檬叶丝、芫荽碎、姜叶搅匀成牛肉馅。

5、左手满握牛肉馅,在拇指与食指间挤出牛肉丸,右手用汤匙取出。

6、排放在已涂上油之碟上,隔沸水猛火蒸5分钟,半熟取出。

7、将面粉、生粉30克、发粉、清水150克、熟花生油置碗中调匀成粉浆。

8、将牛肉丸先滚上生粉。

9、再沾上粉浆,投下滚油锅中,猛火炸至浮起,即可取出装碟。

10、以芫荽装饰之,食时可蘸汁。

特点:色泽金黄,外酥里嫩,鲜香味美。

酥炸牛肉丸食材搭配小提示

牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:猪肉合牛肉食生虫,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。

韭黄和牛肉不能一起吃:牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时,同食一些生姜、韭菜等。其实,这样的吃法很不科学。《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食

山药牛肉丸


食材明细:

主料::牛肉一斤,山药一根,鸡蛋一个,葱适量,小白菜一把,姜适量,蒜适量,

辅料::盐少许,料酒半匙,五香粉半匙,鸡精少许,白胡椒粉少许,花椒面1/5匙,淀粉一匙,

山药牛肉丸的做法步骤:

1.山药去皮切《小片儿》,上蒸锅蒸至完全熟透。

2.剁好的牛肉加葱姜蒜末。一个鸡蛋。盐,味精五香粉白胡椒粉,花椒面。再放入山药片一起放入料理机中。

3.准备一碗水淀粉。料理机一边打。一边慢慢加入水淀粉。

4.打成这种很细腻的肉泥

5.用勺子在掌心里把它团成丸子,那个肉泥是比较稀的,所以一定要借助于勺子。

6.锅里倒入清水,水开依次放入丸子

7.把丸子煮的一个一个浮起来。然后关中火。调入盐,味精。继续煮三到五分钟。

8.放入洗净的小白菜,开大火煮半分钟。关火闷五分钟。

9.好吃又营养。这个非常的细嫩。

小贴士:

里面也可以根据个人的喜爱,加些胡萝卜等时鲜蔬菜。嗯,味道调淡一点。

家庭牛肉丸


食材明细:

主料::牛肉8两,

辅料::胡萝卜1根,香菇5朵,鸡蛋1个,

配料::葱适量,姜适量,淀粉少许,盐适量,五香粉适量,花椒粉适量,白胡椒粉适量,料酒适量,

家庭牛肉丸的做法步骤:

1.买回来的牛肉最好是肥肉各半的,剁成肉泥。

2.将胡萝卜、香菇、葱、姜切碎,与牛肉放在一起。

3.根据家人口味加入所需辅料。

4.按照一个方向搅拌,期间需要分几次加入少量的水。

5.热油的同时,可以制作肉丸。手心少沾些水,将肉丸迅速揉成球状,依次摆放入盘子。

6.丸子入锅就不用管了,继续制作后面的丸子。

7.丸子自动浮起,颜色变深时就可以捞了。如果丸子需要二次加工制作,此时可以炸轻些,丸子浮起就捞。如果想吃现炸的丸子,此时就需等丸子浮起时再多炸约1分钟即可。

8.丸子出锅了,松软可口呀。

9.中午就做了个丸子蔬菜汤,鲜美可口,可以当菜也可以喝汤。

小贴士:

1、牛肉需要加入肥肉,纯瘦肉的丸子口感会较干。

2、搅丸子馅时要按照一个方向搅,期间要加水。

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