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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材,美食文化才有根,相信你对食材并不陌生吧?小编特别为你收集的“红椒秋葵肥牛卷”,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::肥牛适量,秋葵适量,红椒适量,

辅料::白萝卜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,大料适量,

配料::料酒适量,酱油适量,香油适量,盐适量,糖适量,醋适量,

红椒秋葵肥牛卷的做法步骤:

1.先把秋葵洗净,放入加了少许油、盐的沸水中焯2分钟。

2.捞出过凉水。

3.将秋葵的头部切去。

4.将肥牛卷在秋葵外,裹实。

5.将白萝卜擦丝铺入盘中。

6.热锅,放入少许油,油热后放入秋葵肥牛卷,用筷子将肥牛卷转着煎,直至每个面变色为止。

7.将煎好的肥牛卷放入白萝卜丝盘中,码放好。

8.将两勺料酒、两勺酱油、盐、糖、醋、香油调成汁备用。

9.热油锅,放入葱姜蒜末炒香,放入红椒丁,稍微炒一下,时间不要长,就放入之前调好的汁,稍微炒一下即可,浇在码好的秋葵肥牛卷上,OK!

97Msw.com相关知识

秋葵红椒炒牛肉


牛肉的口感比较好,又香又有嚼劲,营养也比较高,今天小编教大家做的是一道非常简单的小炒,加了秋葵的秋葵红椒炒牛肉更营养。

主料

秋葵

5个

红椒

1个

牛肉

300克

辅料

2克

酱油

5克

20克

生粉

5克

步骤

1.牛肉切好

2.红椒秋葵都切圈

3.锅中放入凉水,倒入牛肉,加热至牛肉变色后捞出来

4.捞出来的牛肉装盘,放入生粉,酱油,盐腌制一下

5.重新热油锅

6.倒入红椒秋葵大火翻炒几分钟

7.秋葵红椒五分熟时倒入牛肉

8.大火爆炒四分钟即可出锅

小编有话说:以上就是小编教大家做的秋葵红椒炒牛肉,做成辣的会更好吃下饭。

红椒豆皮炒秋葵


食材明细:

主料::豆皮30克,红椒25克,秋葵30克,

辅料::盐适量,花椒粉1克,味精少许,蒜2瓣,香葱1根,生抽少许,食用油适量,

红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:

1.原料:秋葵、红椒、豆皮、葱、蒜。

2.豆皮切0.5厘米宽的条,红椒切丝,秋葵用水焯一下横切成块,蒜拍扁切碎,葱切葱花。

3.开火,锅内倒入油,油热,下葱花和蒜碎,炒香。

4.加入豆皮,翻炒均匀。

5.加入秋葵,继续翻炒,加入生抽、盐,花椒粉,炒匀。

6.加入红椒丝,加入少许的盐,炒至红椒丝断生,调入味精,炒匀关火。

7.盛盘。

小贴士:

红椒断生即可关火,否则失去了红椒的颜色价值。豆皮稍有些吸油,所以先放,炒香了再放其他的原料。

金针肥牛卷


食材明细:

金针菇适量,肥肉卷适量,蚝油适量,蒜末适量,鸡精适量

金针肥牛卷的做法步骤:

第1步将金针菇尾部切整齐,洗净。把肥肉片平放到案板上,把洗好的金针菇卷在里面。锅里加少许油,油热后把金针卷下到锅里煎,这步不需要放很多油,因为肥牛卷也会煎出油来。煎至肥牛变色,金针菇变软,把蚝油,鸡精,蒜末调成的汁倒进锅里,小焖一会儿,就可以盛盘了。

孜然红椒肥牛的做法


材料:

肥牛一盒,红椒尖椒和彩椒按嗜辣程度自行搭配,盐,味精,孜然,小葱,,

孜然红椒肥牛的做法的做法步骤:

步骤1,红椒切成圈

步骤2,肥牛片一盒

步骤3,小葱切段

步骤4,加油将牛肉炒至半熟,加入红椒圈和调料继续翻炒至全熟。Ok

水煮肥牛卷


食材明细:

主料::肥牛卷300g,

辅料::豆芽适量,生菜适量,郫县豆瓣酱1勺,蒜瓣4瓣,姜片5片,葱白少许,干辣椒10个,花椒粒适量,白糖适量,生抽半勺,

水煮肥牛卷的做法步骤:

1.锅中倒入适量油

2.放入葱白,蒜瓣,姜片,花椒粒和干辣椒小火炒香

3.放一勺豆瓣酱炒出红油

4.倒入适量清水

5.加入适量白糖

6.放半勺生抽

7.大火煮沸

8.放生菜和豆芽煮熟

9.捞出生菜和豆芽放入盆中

10.水再次沸腾后,放入肥牛卷

11.煮好的肥牛卷捞出

12.倒入汤汁,不要没过肥牛卷,不然淋上热油的时候会溅出来哦

13.放上蒜泥,葱花和辣椒粉

14.淋上热油

15.好吃的肥牛卷就好啦。

蚝油肥牛卷


食材明细:

主料::肥牛卷200克,

辅料::洋葱50克,青椒50克,红椒50克,大蒜瓣50克,蚝油1汤匙,黑胡椒粉1茶匙,生粉1勺,

蚝油肥牛卷的做法步骤:

1.将洋葱、青红椒、大蒜瓣全部切成小丁,卷入肥牛卷中

2.将卷好的肥牛卷下锅煎熟,一个一个码在盘中

3.用蚝油、黑胡椒粉、生粉勾芡

4.浇在肥牛卷上

5.上桌

小贴士:

肥牛卷下平底锅不需要放油,利用本身的油脂就可以煎熟,如果怕牛羊肉膻味的,可以在煎的时候加上料酒或者葡萄酒。

秋葵培根卷


食材明细:

主料::秋葵250克,培根10片,芝麻5g,

辅料::糖5克,生抽5克,黄酒少许,味增少许,

秋葵培根卷的做法步骤:

1.材料准备

2.用盐搓洗秋葵,洗净污垢和绒毛,并切去蒂部,把培根铺平,卷入秋葵

3.将味增、糖、生抽、黄酒拌匀备用,热锅淋上几滴油,中火将培根卷煎熟

4.将混合酱汁倒入锅中烧开

5.出锅摆盘,再撒上芝麻提香

小贴士:

*煎秋葵培根卷时,插上牙签,这样不容易散开;
*培根容易熟,所以不要煎太久了,否则煎老了水分尽失,口感发干就不好吃了。

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