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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究,你对食材感兴趣吗?以下为小编为你收集整理的一款杂粮制作“炒剪刀面”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::小麦面粉100克,荞麦面50克,莜面50克,绿豆面50克,清水120ml,

辅料::五花肉片100克,洋葱片80克,口蘑片120克,红椒片40克,青蒜末30克,鲜毛豆60克,

配料::姜末10克,酱油20克,香醋5克,黄酒15克,盐1克,味精1克,烹调油适量,

一款杂粮制作“炒剪刀面”的做法步骤:

1.把几种面粉混合放入少许盐。

2.用清水和成硬面团。

3.和好后饧半小时。

4.面饧好后再次揉匀,然后用剪刀把面团剪成面鱼。

5.锅中水烧开下入面鱼。

6.下入面鱼水再次烧开后点入适量凉水,待水再次沸腾后面鱼浮出水面便可捞出。

7.捞出后立即过凉洗掉面鱼表面多余的粘稠感,使之爽滑无粘性捞出备用。

8.炒勺上火烧热,注入少许烹调油下入五花肉片煸炒,肉片煸至出油发透后下入姜末和洋葱煸炒数下爆香,然后倒入蘑菇煸炒。

9.蘑菇煸至稍微发软烹入黄酒炒匀,然后再沿锅边烹入少许醋炒匀。

10.烹好醋炒匀后再倒入适量酱油炒匀,做后下入煮好过凉的面鱼大火翻炒数下。

11.面鱼炒匀后倒入毛豆翻炒。

12.炒至收净汤汁毛豆炒熟,然后用盐调味。

13.倒入红椒片翻炒均匀,在出锅前撒少许味精提鲜。

14.所有材料炒好后关火撒入青蒜拌匀。

15.然后便可出锅码盘。

小贴士:

此面特点;色泽油润、滑爽筋道、浓香可口、营养健康。



温馨提示;

1、一般的杂粮面都可以制作,如,高粱面、细玉米面、豆面、黑米面等等都不错,但注意不要放得过多,以白面和杂粮面各占50%为宜,否则粘合度不够易碎。

2、炒面的配料可随意,按你喜欢的来搭配就可以,如腊肉、腊肠、牛肉片都可以,蔬菜也可随意,还是叶菜少放为好,否则出汤就不好吃了,还是干爽一些为好。

3、在炒制时,提前烹一点点醋能起到提鲜的作用,炒肉丝、肉片也可以烹少许醋,这样炒出的菜肴会起到去腥提鲜作用,味道会更为鲜美,但醋不要放多烹后能即刻挥发为合适,以老陈醋、米醋、香醋为好。



大炒勺的这款家常美食“炒剪刀面”就做好了。常吃粗粮会大有益处,供朋友们参考!

97msw.cOm延伸阅读

紫菜剪刀面


用剪刀剪出来的美食---紫菜剪刀面

剪刀可是厨房里缺少不了的好工具,

用它来剪剪菜,剪剪枣,剪剪别的什么的都可以,

那有没有别的什么你还不知道的用途呢?

我来告诉你吧,剪刀还可以用来见面鱼,

把和好的面团用剪刀剪成面鱼的形状,不仅节省你的时间,还能给你带来不少的乐趣呢,

剪得时候可好玩了,剪得时候挺享受此过程的,没想到剪刀也有它的绝妙用途哈。

紫菜剪刀面

材料:紫菜、面粉、水、盐、葱花、香油、剪刀

紫菜剪刀面的做法

1、将250克面粉加入100克的水和成光滑的面团,将面团饧上10分钟。

2、准备一把剪刀,把饧好的面团一点一点地剪成小面鱼。

3、准备一个大碗,放入一点紫菜,一点葱花,再加一点盐和一点鸡粉就可以了。

4、锅中烧开水,倒入剪好的面鱼煮至面鱼浮起来,再煮2-3分钟即可。

5、用勺子舀一点煮面鱼用的开水,倒入碗中,用勺子搅拌一下,使作料都化开。

6、把煮好的面鱼盛到碗里,用勺子搅拌一下就好了,再滴入几滴香油就可以食用了。

美食小提示

1、和面的时候,适当加一点盐,可曾加口感。

2、用剪刀剪的时候尽量剪得均匀一点。

美味的剪刀面有没有诱惑到你?爽滑、筋道很好吃,一碗肯定是不够的。

网站小提示

海带和紫菜能一起吃:紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用;吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止

柿子和紫菜不能一起吃:紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物,道理同海带与柿子的关系,所以也不能同食。

牛腩剪刀面


食材明细:

主料::金龙鱼多用途麦心粉适量,

辅料::双汇火腿适量,牛腩适量,鸡蛋适量,香菜少许,指天椒1个,干辣椒适量,花椒少许,大葱适量,干黄豆适量,

配料::盐少许,酱油适量,淀粉适量,胡椒粉适量,油适量,酒适量,水适量,

牛腩剪刀面的做法步骤:

1.取一容器放入适量的面粉,用电饭锅量米杯,大约两杯半(3人量,2大人一2岁半小孩)

2.面粉注入适量的凉水,水不要一次加太多,以免太湿

3.用筷子顺着一方向搅拌面粉,将面粉雪片状

4.用筷子搅拌成形后,用手开始揉面

5.用手慢慢一点点将面粉揉成面团后,继续不断的揉面团,直面团变软实为止,这样做出来的面条比较结实筋道

6.将揉好的面团用保鲜纸套上,醒至少20分钟;如果离煮面的有比较长一段时间的话,也可以套上保鲜袋,放冰箱里保存,用的时候在撒上一点干面粉再揉均匀就可以

7.醒面的时间可以把所需的配料准备好,清洗干净滤干水

8.将牛腩和火腿切小块,牛腩尽量切小点,这样在煮的过程可以缩短点时间,盐、胡椒粉、鸡精、酱油、淀粉、酒将切好的牛腩腌制10分钟,这样可以去除肉腥味和令肉更容易入味;菜、葱段切末,干辣椒洗净,擦干水,以免炸的时候会溅到手。干黄豆用开水泡胀,滤干水分备用

9.所有主料和配料处理完后,起锅热油

10.倒入事先腌制好的牛腩块,翻炒片刻

11.不用炒熟,翻炒之表面脱水,呈微金黄色就可以

12.取一容器将炒过的牛腩盛起备用

13.另起锅,倒入少许油,火尽量调小点,以免把香料炸糊,放入花椒和干辣椒,慢慢爆直呛鼻和闻香到味

14.下入葱片,微微炒香

15.香料爆香后,倒入之前炒好的牛腩块,翻炒片刻

16.下少许盐

17.少许酱油

18.淋少许酒,翻炒均匀

19.放入泡胀的干黄豆,翻炒几分钟

20.倒入适量的清水,水尽量多一点,因为到最后下面条的时候,面条很容易吸干水分,而且水少了很容易糊底

21.加盖煮上15分钟左右,只要感觉牛腩能嚼动就可以,因黄豆事先已经泡发的差不多,所以煮上一会就可以了

22.将火调小至能看到锅里东西微微在开为准

23.打入鸡蛋,不要搅拌,让鸡蛋静止煮上一分钟后用锅铲微微从底下铲一下,这样是预防鸡蛋沉底粘锅糊掉,(记得打入鸡蛋后一定要让它静止煮一会再动,要不鸡蛋就很容易散开而不能成型)

24.待鸡蛋煮成型后,倒入火腿,火腿本身就是即食食品,所以留到最后放,太早放煮过了会影响了火腿本身的香味

25.将醒好的面团,面团表面撒点干面粉或者撒上干面再重新将面团揉均匀。撒点粉,剪面的时候就不容易粘住手或者剪刀;把火调小,以免先下的煮过,后下的夹生;边煮边快速的把面剪成均匀的短条,不要剪的太薄或者太厚,薄了容易煮过,厚了不好煮熟

26.剪完面团后,把火调大,不用加盖,开盖煮,不时的用锅铲铲一下底,以免糊底。直到看见汤面有面条浮起,用筷子夹上一根弄断看到中间没有夹生,就可以关火啦,不要煮太过,煮过了面塌了,影响口感

27.最后放入少许鸡精、胡椒粉、盐调味,滴上少许香油和香菜末,一碗美味又筋道的牛腩剪刀面出炉啦!!

小贴士:

1.切牛腩的时候尽量切小点,这样可以缩短煮的时间;

2.下鸡蛋的时候,一定要将火调小,大火下锅鸡蛋很容易煮散,不好成型;要等鸡蛋基本成型再把火调大,这样窝出来的鸡蛋又好看又好吃。

3.剪面的时候把火调小,一定要剪的大小相仿,粗细差别不要太大,以免煮的过程先下的煮过而不筋道,后下的会出现夹生,影响口感;

4.最后起锅的时候撒上点香菜和香油,会更香。

茄汁剪刀面


食材明细:

主料::面粉500g,番茄酱适量,

辅料::盐3g,水200g,

茄汁剪刀面的做法步骤:

1.五百克面粉放入容器中,加入3克要,打入两个鸡蛋。

2.加200克水和成光滑的面团。

3.锅中水烧开。

4.用剪刀剪入锅中。

5.煮熟。

6.捞出过凉水。

7.锅中热油放入番茄酱炒制起小泡。

8.下入剪刀面炒匀。

9.成品图。

菠菜剪刀面


食材明细:

主料::菠菜适量,面粉适量,西红柿一个,鸡蛋一个,

辅料::葱适量,盐适量,生抽适量,灯笼椒可选,蒜适量,

菠菜剪刀面的做法步骤:

1.西红柿切小丁。

2.香葱,姜片,洋葱丁各适量。

3.鸡蛋打散。

4.菠菜切段,放搅拌机里,加适量水打成菠菜汁。

5.适量面粉,过滤好的菠菜汁倒入适量。

6.用筷子搅成絮状。

7.和成菠菜面团,醒一会儿。

8.锅内适量油烧热。

9.西红柿放入。

10.洋葱蒜片放入炒一会儿。

11.一碗开水,三个灯笼椒,(没有可不放)煮两三分钟。

12.小火,把蛋液倒入,待蛋液凝固,用锅铲小心铲离锅底,防止糊锅。

13.适量盐,生抽,香葱,关火。

14.锅中适量水烧开,左手握住醒过的菠菜面团,右手拿剪刀,沿边缘剪成合适大小孤形面。

15.剪好的菠菜面煮熟。

16.捞出过几遍凉水,舀卤即成。

17.成品。

18.成品。

小贴士:

PS:
个人喜欢鸡蛋这样不炒直接打入锅中,喜欢炒鸡蛋可炒一下再放。
油热可先炒蒜片和洋葱。

番茄羊肉剪刀面


食材明细:

主料::中筋面粉300克,羊肉400克,番茄4个,鸡蛋3个,

辅料::香叶适量,小茴适量,花椒适量,八角适量,丁香适量,姜适量,葱适量,蒜适量,芫茜适量,水适量,

配料::盐适量,糖适量,番茄沙司适量,

番茄羊肉剪刀面的做法步骤:

1.面粉 1小勺盐(约5克) 120ML水,用筷子拌匀

2.和成稍硬的面团,保鲜膜盖好醒20分钟以上

3.趁着醒面的时间准备其他食材:羊肉飞水去膻味

4.重新注入适量清水,羊肉加姜、香叶、小茴、花椒、八角、丁香等香料高压锅煮15分钟成羊肉汤底,下点盐调味即可

5.另外准备番茄鸡蛋

6.番茄切块

7.鸡蛋加盐打散

8.这时面醒得差不多了,准备一个干爽的碟子,上边铺干面粉防沾

9.把面团揉成锥形,一手拿面一手拿剪,转动着慢慢修剪

10.直至全部剪完(在剪得差不多的时候,就去开花准备烧一锅开水吧)

11.水开了,就可以下面条。

12.等面条烧开,浇上一碗凉水,再次烧开,再烧一碗凉水,如事者两三遍,面条就切底熟透了,捞到碗里备用

13.重新热锅凉油烧开,炒鸡蛋

14.鸡蛋炒好,再放油爆香蒜蓉

15.入番茄中火翻炒至出汤

16.加入鸡蛋,糖盐,沙司,一点水,翻炒均匀,就是一盘美味番茄炒蛋了。直接勺到面碗里

17.最后浇上羊肉汤,撒芫茜葱花。至此香喷喷的番茄羊肉剪刀面就做大功告成了。

小贴士:

这一个菜谱里边含概了面条、羊肉汤、还有番茄炒蛋的做法。其间类容还丢了几遍,我几乎都想放弃了!写真够累啊!弄个菜谱着实不容易,于是对勤发菜谱的同学越发尊敬了!



这里有些小贴士要注意:

1,面要和得比做馒头稍为硬些

2,炖肉时我没放桂皮,因为个人认为下了桂皮汤色就深了,不好看啦

3,番茄炒蛋,调味时加入番茄沙司,美味番倍哦!

紫薯剪刀面


食材明细:

主料::紫薯适量,面粉适量,南瓜适量,洋葱适量,广东菜芯2棵,

辅料::蒜一瓣,干红辣椒适量,八角一个,花生油适量,蚝油适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,盐一点,

紫薯剪刀面的做法步骤:

1.熟紫薯适量加水打成泥。

2.适量面粉,适量紫薯泥。

3.和成紫薯面团醒一会。(拍不出来紫色我也是醉了?)

4.南瓜,洋葱,广东菜芯切小丁备用。

5.锅内适量油烧热。

6.八角,蒜片,干红辣椒炒香。

7.三丁放入。

8.一碗开水,适量盐,蚝油,郫县豆瓣酱,生抽。

9.灯笼椒三个,煮片刻,即成。

10.煮锅内适量水烧开,转小火,左手握面团,右手拿剪刀,沿面团边缘剪成合适大小孤形面。

11.煮熟捞出过几遍凉水,浇上南瓜菜芯卤即成。

12.成品。

13.成品。

小贴士:

奇怪,紫薯面不那么紫了。?成淡紫色了面和卤是两人份的,可酌量加减。
PS:面和得稍硬些,否则剪面的易粘剪刀,沿面团外围剪,剪二厘米左右,剪出来的面像小贝壳,超漂亮。面团剪一圈之后,放面板上揉圆再剪,既不粘,剪面又好看,有助于剪出漂亮剪刀面。

番茄蛋汤剪刀面


食材明细:

主料::面粉200克,番茄2个,鸡蛋2个,

辅料::精盐适量,菠菜汁103克,虾皮适量,香葱适量,食用适量,

番茄蛋汤剪刀面的做法步骤:

1.面粉中加入少许精盐,加入菠菜汁和成面光滑面团。如果不够光滑,可以揉成团盖上饧一饧,稍后再揉。加一点盐更有筋道。菠菜汁可以将菠菜焯水,用适量清水搅打成汁。

2.鸡蛋打散待用。番茄切小片。另外备些葱花。

3.锅中入油炒一炒番茄,炒出番茄汁时加入开水,再次烧开。

4.面团再次揉一揉就容易光滑了,然后左手拿着面团,右手拿剪刀,如上图。剪为大小适中的面疙瘩。大小随意哦,尽量均匀。全部剪完入锅,稍煮一二分钟,视面疙瘩大小来定时间。加葱花,精盐调味,淋入鸡蛋液,再次滚开即可出锅了。

5.来一碗这样的早餐,心暖胃。

小贴士:

面团需要硬一些,不要太软。

香菇南瓜剪刀面


食材明细:

主料::熟南瓜适量,面粉适量,香菇一个,土豆半个,青椒半个,油菜芯三棵,

辅料::姜适量,麻椒适量,干红辣椒适量,花生油适量,蚝油适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适就,盐适量,蒜适量,

香菇南瓜剪刀面的做法步骤:

1.熟南瓜块加一点水打成糊。

2.面粉适量。

3.打好的南瓜糊晾凉倒面粉上。(凉南瓜打好直接和面)

4.和成不软不硬南瓜面团,用保鲜膜覆上醒一会儿。

5.醒面过程中,油菜绰水捞出备用。

6.香菇,土豆切丁,青椒切片,绰好的油菜。

7.锅内适量油烧热,姜蒜,麻椒,干红辣椒段炒香。

8.土豆香菇丁放入煸炒两下。

9.一碗水,适量蚝油,生抽,盐,郫县豆瓣酱。

10.青椒放入,关火。

11.锅内适量水烧开,转小火,左手握面团,右手执剪刀,沿边剪下适量大小孤形面团。

12.剪好,煮熟。

13.捞出过几遍凉水。

14.油菜放碗中。

15.盛卤,即成。

16.成品。

17.成品。

小贴士:

两个火,和好面,一个火炒卤,一个火开水,卤好,面好。?可以用各种卤。
卤是一人份的量。

双色剪刀面


食材明细:

主料::面粉300g,

辅料::菠菜150g,洋葱半个,青辣椒半个,芹菜2根,盐适量,生抽2勺,红辣椒半个,

双色剪刀面的做法步骤:

1.菠菜面和白面卷一起压平(菠菜面我菜谱有教程)

2.用剪刀剪成图状

3.最好是直接剪到锅里煮,不会粘一起

4.出锅用凉水冰透

5.锅里放油烧热,放入葱花、加入其他配菜翻炒一会放入面,多炒一会,加入盐、生抽拌匀

6.可以炒,可以凉拌,可以烩着吃,总之是非常好吃的?

感谢您阅读“97美食网”的《一款杂粮制作“炒剪刀面”》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒花甲专题,希望您能喜欢!