只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,对于食材,你有哪些见解呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《黑木耳炒西葫芦》,仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
主料::西葫芦265克,黑木耳10克,
辅料::酱油适量,盐适量,
黑木耳炒西葫芦的做法步骤:
1.食材:西葫芦(已清洗切片)、黑木耳(已泡发清洗)。
2.烧锅倒油烧热,下入西葫芦和黑木耳翻炒翻炒。
3.接着,加适量的清水。
4.翻炒翻炒。
5.然后,加适量的酱油。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀即成。
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腊肉黑木耳炒西葫芦
食材明细:
主料::西葫芦215克,腊肉65克,黑木耳7朵,
辅料::盐适量,鸡精适量,
腊肉黑木耳炒西葫芦的做法步骤:
1.材料:西葫芦、黑木耳(已泡发清洗)、腊肉(已切成片)
2.将西葫芦清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入腊肉翻炒一下。
5.接着,合入黑木耳,加适量的水。
6.翻炒翻炒。
7.然后,合入切好的西葫芦翻炒翻炒至西葫芦断生。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀,即可。
11.出锅,装盘。
黑木耳西葫芦炒蛋
食材明细:
主料::黑木耳一把,鸡蛋三个,西葫芦一块,葱适量,
辅料::盐适量,色拉油适量,生抽适量,
黑木耳西葫芦炒蛋的做法步骤:

1.准备材料,请忽略那把香菜。
2.黑木耳提前泡发,正常情况下冷水发木耳,两个小时足够了。
3.鸡蛋打散,加一勺水拌均匀。
4.西葫芦切片,葱切丝。
5.炒锅倒油,油热后淋入蛋液。
6.炒散出锅。
7.炒香葱碎。
8.下西葫芦翻炒。
9.下黑木耳翻炒。
10.蛋块回锅。
11.加盐调味
12.拌炒均匀出锅即可。
小贴士:
鸡蛋和木耳都特别鲜美,除了油盐,完全可以不用其它调味料。这是一个自然鲜美的小炒,闲时做来吃吧。
西葫芦木耳盒子
食材明细:
主料::西葫芦1根,木耳适量,鸡蛋3个,面粉约250克,沸水适量,凉水适量,
辅料::盐适量,无盐虾皮适量,葱末适量,姜末适量,
西葫芦木耳盒子的做法步骤:
1.面粉加沸水搅拌成絮状,放凉。
2.加凉水和成柔软的面团,饧面半小时。
3.饧面期间准备馅料。西葫芦洗净。
4.擦成丝,加点盐,拌匀,待西葫芦杀出汁液后攥干。
5.粗略剁一剁,不用剁得很碎。
6.鸡蛋加盐,搅拌均匀,盐要多加点,以此保证馅料的咸度。
7.摊熟铲碎,放凉备用。
8.泡发好的木耳切碎。
9.西葫芦、木耳、鸡蛋放到一起,加点葱姜末、熟豆油拌匀,咸淡靠鸡蛋里的盐调节,不用额外加盐,否则容易出汤。
10.喜欢吃虾皮的可以加点虾皮。
11.饧好的面团再揉揉,会很光滑。
12.面团搓长条。
13.分成一个个小剂子,按扁。
14.擀成圆饼。
15.铺上馅料。
16.对折,捏紧封口。
17.压出花边。
18.包好的盒子。
19.锅里注油烧热,放入盒子,中小火煎。
20.一面煎至金黄后翻面。
21.两面都煎好后立起来煎一煎就可以了。
22.非常鲜美。
小贴士:
馅料可以提前准备好,但不要过早混合到一起,最好包之前现拌,这样可以保证不出汤。
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