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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,对于食材,你有哪些见解呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《黑木耳炒西葫芦》,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::西葫芦265克,黑木耳10克,

辅料::酱油适量,盐适量,

黑木耳炒西葫芦的做法步骤:

1.食材:西葫芦(已清洗切片)、黑木耳(已泡发清洗)。

2.烧锅倒油烧热,下入西葫芦和黑木耳翻炒翻炒。

3.接着,加适量的清水。

4.翻炒翻炒。

5.然后,加适量的酱油。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀即成。

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腊肉黑木耳炒西葫芦


食材明细:

主料::西葫芦215克,腊肉65克,黑木耳7朵,

辅料::盐适量,鸡精适量,

腊肉黑木耳炒西葫芦的做法步骤:

1.材料:西葫芦、黑木耳(已泡发清洗)、腊肉(已切成片)

2.将西葫芦清洗一下。

3.放在案板上切成片,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入腊肉翻炒一下。

5.接着,合入黑木耳,加适量的水。

6.翻炒翻炒。

7.然后,合入切好的西葫芦翻炒翻炒至西葫芦断生。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即可。

11.出锅,装盘。

黑木耳西葫芦炒蛋


食材明细:

主料::黑木耳一把,鸡蛋三个,西葫芦一块,葱适量,

辅料::盐适量,色拉油适量,生抽适量,

黑木耳西葫芦炒蛋的做法步骤:

1.准备材料,请忽略那把香菜。

2.黑木耳提前泡发,正常情况下冷水发木耳,两个小时足够了。

3.鸡蛋打散,加一勺水拌均匀。

4.西葫芦切片,葱切丝。

5.炒锅倒油,油热后淋入蛋液。

6.炒散出锅。

7.炒香葱碎。

8.下西葫芦翻炒。

9.下黑木耳翻炒。

10.蛋块回锅。

11.加盐调味

12.拌炒均匀出锅即可。

小贴士:

鸡蛋和木耳都特别鲜美,除了油盐,完全可以不用其它调味料。这是一个自然鲜美的小炒,闲时做来吃吧。

西葫芦木耳盒子


食材明细:

主料::西葫芦1根,木耳适量,鸡蛋3个,面粉约250克,沸水适量,凉水适量,

辅料::盐适量,无盐虾皮适量,葱末适量,姜末适量,

西葫芦木耳盒子的做法步骤:

1.面粉加沸水搅拌成絮状,放凉。

2.加凉水和成柔软的面团,饧面半小时。

3.饧面期间准备馅料。西葫芦洗净。

4.擦成丝,加点盐,拌匀,待西葫芦杀出汁液后攥干。

5.粗略剁一剁,不用剁得很碎。

6.鸡蛋加盐,搅拌均匀,盐要多加点,以此保证馅料的咸度。

7.摊熟铲碎,放凉备用。

8.泡发好的木耳切碎。

9.西葫芦、木耳、鸡蛋放到一起,加点葱姜末、熟豆油拌匀,咸淡靠鸡蛋里的盐调节,不用额外加盐,否则容易出汤。

10.喜欢吃虾皮的可以加点虾皮。

11.饧好的面团再揉揉,会很光滑。

12.面团搓长条。

13.分成一个个小剂子,按扁。

14.擀成圆饼。

15.铺上馅料。

16.对折,捏紧封口。

17.压出花边。

18.包好的盒子。

19.锅里注油烧热,放入盒子,中小火煎。

20.一面煎至金黄后翻面。

21.两面都煎好后立起来煎一煎就可以了。

22.非常鲜美。

小贴士:

馅料可以提前准备好,但不要过早混合到一起,最好包之前现拌,这样可以保证不出汤。

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