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没有好的食材不可能有好的美食,它决定了美食的本味。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?下面,小编为大家整理的“鸡肉蘑菇盏”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::有贝母鸡1只,红枣6颗,干香菇12个,

辅料::盐1茶勺,酱油2茶勺,蚝油1茶勺,油少量,

鸡肉蘑菇盏的做法步骤:

1.把干香菇放在温水中泡发40分钟,备用。

2.取下土鸡的整条鸡胸肉和两个鸡腿,去皮、剔骨,连同红枣肉(已除皮去核)一并剁成肉泥。

3.往鸡肉泥加入调料(盐1茶勺、酱油2茶勺、蚝油1茶勺、油少量),充分搅拌均匀,腌制10分钟。

4.将泡软的香菇去蒂、切花,摆盘。

5.将鸡肉泥压滚成球状,放入香菇朵里。

6.待水煮沸,将香菇盏放入蒸锅,蒸10分钟即可。

7.食材实拍

8.食材一览表

小贴士:

1、用温水泡发,即可使香菇更容易吸水变软,又能保持其特有的风味。此时需要一点耐心,不要使用开水浸泡或加糖,否则会使香菇含有的水溶性成分,如珍贵的多糖、氨基酸等大量溶解于水中,破坏原有的营养!

2、使用食物剪刀,贴着鸡骨头进行剪切能够轻松完成剔骨动作。

3、在背面划出简单的刀花,可让香菇在蒸煮时吸取更多汤汁,比较入味!

4、这道菜口感清淡不寡,造型可爱,营养丰富,适合宴客,适合儿童,也适合孕产妇。

5、【鸡肉蘑菇盏】食盒在【有贝时代】商城有售。

6、喜欢钻研宝贝食谱的你,可以来公众号(有贝时代)与我交流哦,我是贝贝妈^^

97msw.Com扩展阅读

蘑菇炖鸡肉


食材明细:

主料::蘑菇适量,鸡肉适量,生姜适量,白糖2克,陈皮适量,香叶适量,

辅料::玉米油5克,盐各2克,玉米淀粉一勺,料酒2克,生抽适量,老抽适量,

蘑菇炖鸡肉的做法步骤:

1.鸡块切块清洗干净,用玉米淀粉,盐,生抽,料酒,玉米淀粉腌制半小时备用。

2.蘑菇提前浸泡半小时,清洗干净,去蒂。切断。

3.油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒陈皮,香叶,生姜,倒入鸡肉大火煸炒。

4.加入少许生抽,老抽,白糖炒片刻。

5.翻炒均匀。

6.加入蘑菇,大火煸炒。

7.加入适量水,大火炖45分钟。

8.完成,成品图。

9.成品图。

鸡肉蘑菇鲜汤


食材明细:

主料::鸡肉适量,蘑菇适量,金针菇适量,凤尾菇适量,

辅料::盐1小勺,

鸡肉蘑菇鲜汤的做法步骤:

1.三种蘑菇去帝,清洗干净备用

2.沥干水分

3.大火将水烧开,放入鸡块炖30分钟

4.放入三种蘑菇

5.倒入碗中

6.成品图。

鸡肉蘑菇意面


冷热两相宜的鸡肉蘑菇意面

春节挨着情人节,这东西方的节日扎堆儿,为寒冷阴霾的天气带来火热浓烈的感觉。餐桌在节日的季节当然要与众不同。可是,我一向都是懒人,尤其过节的日子,难得放假,当然要抓住机会好好让懒筋放松放松。不过,五脏庙还是要祭的,节日的餐桌,做点什么简单,好吃,还漂亮呢?

意面无疑是个好选择。中国北方过年的习惯,初一饺子初二面,咱们借个舶来品添添景,来道意面换换口味。

意面比中国面要筋道许多,而且不容易坨,不仅适合现煮现食,也可以用来拌沙拉作为大餐前面的头盘。选择了彩椒,口蘑,和熟鸡肉,都是可以直接的食材。喜欢热食的朋友不妨按照下面的步骤简单的炒制,而追求冰爽感觉的朋友就更方便啦,把煮好的意面过冷水后加入橄榄油和各种食材,拌匀就成了。

食材方面,选择了三色意面,一方面花花绿绿的看着很有爱,另一方面,加入了蔬菜汁的意面看起来更有营养哦。口蘑,我还是习惯于炒熟了食用,不过它是可以生吃的,在沙拉吧里面它可是和生菜西红柿一样的主流生食蔬菜之一哦。

鸡肉蘑菇意面

原料:意大利面450克,熟鸡肉450克,口蘑450克,彩椒2个,黑胡椒,盐,芝士碎,橄榄油。

鸡肉蘑菇意面的做法

1.烧开水,下入意面,时常搅动至意面煮熟。

2.蘑菇洗干净切片备用。

3.熟鸡肉切片。

4.彩椒切条。

5.锅内倒入橄榄油。

6.放入蘑菇片,加入少许盐调味,翻炒到蘑菇变软。

7.意面煮熟后捞出沥干水,放入锅中,此时关掉煤气。

8.迅速放入彩椒和熟鸡肉,拌匀。

9.撒入黑胡椒调味,吃的时候撒上芝士碎。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

鸡肉蘑菇浓汤


材料:鸡腿3只,白蘑菇6朵,小葱一棵,黑胡椒碎适量,盐适量。大米2勺,糯米一勺。水 做法: 1,大米2勺(标准量勺大勺)糯米1勺,分别洗净,分别浸泡。浸泡2个小时左右。泡米的水要用来煮米汤的,所以米要洗干净再泡,同时水不要太多。大米需要撵碎,糯米不需要,所以分别浸泡。 2,泡好的大米捞出,装在保鲜袋里,用擀面杖粘碎。 3,取煮粥的锅,加入撵碎的大米和糯米,再加入2大碗水,其中包括浸泡大米和糯米的水(在2大碗内)。 4,煮开,转小火。30分钟以上。熬成一大碗弄稠的米汤。期间需要不断搅拌防止粘锅。 5,鸡腿去皮,去骨,肉顺向切成条。 6,鸡肉用一点盐和胡椒碎掩上。

7,剩下的骨头和皮,放入煲烫的锅里,加小葱一段,花椒2粒,用2大碗冷水,煮开,转小火,30分钟以上,熬成一大碗白白的汤。

8,捡出汤里的鸡皮和鸡骨,纱布过滤一下。 9,蘑菇用开水烫一下。 10,洗干净煲烫的锅,倒入鸡汤,再倒入米汤,再倒入蘑菇。煮开。注意搅拌,防止粘锅。 11,开锅后,马上倒入腌制的鸡肉,搅拌。沸腾后转中火。需要照看,一是防止开锅溢出,二是需要搅拌,防止粘锅。 12,5分钟后关火。 13,加入一点点盐,一点点胡椒碎,一点点葱花。

鸡肉蘑菇菜饭


.洋葱、蒜切碎。鸡肉切合适大小块.锅里给适量黄油,融化。加入一半的洋葱和1瓣的蒜,炒香。加入Risotto米,炒到米开始变得透明.倒入白葡萄酒,大火散发酒味.开始加鸡汤。每

材料:

主料:米饭200克,,

辅料:奶油适量,大蒜2瓣,百里香1茶勺,鸡胸脯肉1块,白蘑菇200克,红皮洋葱1个,白葡萄酒250毫升,白芦笋约150克,

鸡肉蘑菇菜饭的做法步骤:

1. 洋葱、蒜切碎。鸡肉切合适大小块

2. 锅里给适量黄油,融化。加入一半的洋葱和1瓣的蒜,炒香。加入Risotto米,炒到米开始变得透明

3. 倒入白葡萄酒,大火散发酒味

4. 开始加鸡汤。每次都刚好没过所有食材,不停搅拌。汤烧没了就继续加,直到鸡汤用完,米煮好

5. 锅里给少油,下入鸡肉

6. 将鸡肉快速翻炒到变色,盛出,备用

7. 用炒了鸡肉的油将另一半洋葱和蒜炒香,然后加入洗净、切好的蘑菇和芦笋。如果油不够就再加些

8. 蘑菇和芦笋开始变软后,加入百里香,炒开

9. 加入酱油和牛奶,中火收汁。用盐、胡椒调味。这里牛奶或者奶油的量按口味,喜欢奶味重的多给点。但是注意不可以太多,不然芦笋煮烂了,就没有口感了

10. 这边粥煮好了

11. 将鸡肉下入粥里,再煮5分钟

12. 粥盛出后,融入勺黄油和帕玛干酪,搅拌均匀。与步骤9里做好的蘑菇一起、撒上把新鲜欧芹叶,即可

鸡肉烩蘑菇


白蘑菇无脂肪,无胆固醇,富含大量有益健康的多种维生素和矿物质以及防癌抗氧化剂。蘑菇还是一种较好的减肥美容食品。

材料:

主料:鸡肉400克,蘑菇150克,

辅料:橄榄油适量,姜适量,黑胡椒适量,食盐适量,

鸡肉烩蘑菇的做法步骤:

1. 将鸡胸肉切条状用十三香生粉生抽橄榄油腌制备用、蘑菇切片、姜切丝。烧热锅倒入适量橄榄油,放入姜丝爆香。

2. 倒入腌好的鸡肉,大火翻炒至断生。倒入蘑菇,炒均匀。再将蘑菇罐头倒入,加入适量清水。

3. 大火煮片刻,调入少许盐。再将九层塔加入,搅拌均匀。最后调入少许黑胡椒粒即可熄火。

蘑菇鸡肉挞


食材明细:

主料::洋葱1/4颗,土豆半个,鸡胸肉适量,小蘑菇4至5颗,蛋挞皮4个,巴马森起司粉适量,黑胡椒粉适量,盐适量,干罗勒叶少许,雀巢淡奶油3汤匙,面粉半汤匙,牛奶3汤匙,

蘑菇鸡肉挞的做法步骤:

1.将材料准备洗净。

2.将鸡胸肉、洋葱、蘑菇和土豆切成小丁备用。

3.不粘锅里放入适量的有加热,放入洋葱丁爆香1分钟。

4.加入土豆丁一起爆香至洋葱成金黄色。

5.放入鸡胸肉丁炒1分钟。

6.加入盐、黑胡椒粉和罗勒叶炒30秒。

7.熄火,把半汤匙的面粉加入2-3汤匙的水调成糊状。倒入鸡肉里拌均匀。

8.再加入牛奶、淡奶油和巴马森起司粉拌匀。

9.放入挞皮里,上面可以放上蘑菇片和少许怕吗森起司粉,烤箱预热200度上下火中层烤15-20分钟即可,烤箱需按照各家调定温度和时间。

10.成品图。

小贴士:

1. 全程用小火煮。



2. 加入面糊,牛奶和淡奶油是需要熄火以免酱汁烧干。

鸡肉蘑菇比萨


食材明细:

主料::面粉200克,熟鸡腿肉适量,

辅料::温水1cup,干酵母5克,蘑菇适量,肉丸香肠适量,豌豆适量,玉米适量,胡萝卜适量,

配料::盐1小勺(5ml),黄油1大勺(15ml),匹萨酱适量,马苏里拉奶酪125g,糖1小勺(5ml),

鸡肉蘑菇比萨的做法步骤:

1.鸡肉蘑菇的馅料。

2.香肠匹萨的馅料。

3.9寸烤盘,抹上一层黄油。

4.发酵好的面团,按压排气,松弛10分钟。

5.然后用手慢慢的推开,成如图形状。

6.在匹萨的饼皮周围均匀的摆上一圈香肠,每个香肠之间有半cm总有的间隔。

7.把香肠的空隙处的饼皮轻轻的拉长并包住香肠,按压在里侧;用叉子扎眼。

8.抹上披萨酱;撒上一层奶酪丝。

9.撒上豌豆、玉米、胡萝卜粒。

10.再摆上一圈圆形的香肠。

11.最后再撒上一层奶酪丝啊。

12.烤箱中层,200°,15分钟;烤至13分钟的时候取出再撒上一层奶酪丝,烤2分钟即可出炉。
披萨酱的制作可以参考佳佳的日志:http://home.meishichina.com/space-9-do-blog-id-121430.html

鸡肉炖蘑菇


【原材料】半只鸡量的鸡块、鲜香菇12朵、蟹味菇适量、大葱2段、姜1小块、干红椒2个、花椒少量、八角1个、香叶2片。

【调味料】花生油2大勺、2杯热水、料酒3大勺、老抽2大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、盐、鸡精。

【做法】

图1:葱切小段,姜切条,香菇一分为四,选几个小点的香菇表面划上十字花刀。

图2:鸡块用2大勺料酒、少量盐、鸡精、生抽、1/2量的葱段、姜丝拌匀腌制15分钟左右。

图3:锅入油烧热,加入余下1/2量的葱段和姜丝爆香。

图4:加入腌好的鸡块大火快炒断生。

图5:加入料酒、老抽、白糖、盐快速炒几分钟使其入点味。

图6:将花椒、八角和香叶入金属调料盒封好。

图7:锅中加入热水和调料盒大火烧开转中小火炖5分钟左右。

图8:加入香菇再继续炖15分钟。

图9:最后加入蟹味菇、干红椒段和鸡精再炖5、6分钟,尝尝鸡肉软烂即可。

【小贴士】

1、腌制是比较重要的一步,讲究的菜式都非常注重食材烹制前的入味。鸡肉先行入味,这样炖制出来就更香了。如果有时间,多腌制一会儿更好!

2、红烧肉类的菜式老抽和糖或冰糖肯定是少不了的,这两种调料加起来是绝配哟!

本期为您推荐几款鸡的菜谱

土豆焖鸡块 豌豆胡萝卜炒鸡蛋 麻辣鸡翅 南瓜鸡蛋煎饼

蘑菇翡翠虾仁盏的做法


人间烟火,这一年多来竟然渐渐成为我生活的主要内容,看着各种食材从生到熟,又以最美好的形态被摆放在盘子中,如果女儿再很配合地夸张地赞美下,那么这种满足感就被提到了一个新高度,在这个大大的世界,纷繁的生活中,希望给自己创造不能改变世界却足以取悦自己和家人的小小的美味···这道菜营养丰富,操作简单,肉浸入口蘑汁水,非常鲜嫩,形式感也十足,用来招待客人也完全能够胜任。

材料:

口蘑7个,肉糜25g,虾仁7个,干香菇半个,鸡蛋(蛋液)1个(实际用半个),小葱,盐适量,蚝油半勺,,

蘑菇翡翠虾仁盏的做法的做法步骤:

步骤1,口蘑洗干净,去掉柄,倒扣在盘子里,虾洗干净,去虾线,剥壳留尾巴

步骤2,干香菇泡软洗干净挤干水份剁碎,和肉糜,鸡蛋,小葱,盐拌匀(因为女儿特别喜欢这个菜,所以我每次用50g肉糜,1个鸡蛋,1朵香菇,拌匀,吃两次)

步骤3,拌好的肉糜填入口蘑

步骤4,放上虾仁和甜豆,水烧开,入锅蒸8分钟左右

步骤5,出锅,淋上蚝油

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