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食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,想必你对食材很感兴趣吧?以下是小编收集整理的“尖椒茄子丝”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::茄子400g,尖椒适量,蒜适量,

辅料::酱油适量,精盐适量,味精适量,白糖适量,

尖椒茄子丝的做法步骤:

1.准备食材:茄子、尖椒、蒜

2.茄子洗净、切丝

3.辣椒切丝

4.蒜切片

5.锅内热油,先放入尖椒丝翻炒断生,盛出备用

6.留底油,放入蒜片爆香

7.放入茄子丝,翻炒时可适当加点水,一是防止糊锅、二是可加快茄丝的成熟度

8.翻炒至茄子水分消失,塌软时放入酱油、精盐、味精、一点点白糖等调味品翻炒入味

9.出锅前倒入青椒丝,再翻炒均匀即可

小贴士:

1、先把青椒丝炒至断生即可,防止时间长失去青翠的口感
2、茄子离不开蒜,所以要用蒜片爆香

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尖椒茄子肉丝


食材明细:

主料: 尖椒 300克, 茄子 1个, 猪肉 1块,

调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 鸡精 适量, 老抽 适量, 水淀粉 适量, 小葱 适量, 白糖 适量,

尖椒茄子肉丝的做法步骤:

1.尖椒,茄子,猪 瘦肉都切丝,备用

2.锅内油热,放入猪瘦肉炒香,放入葱花同炒

3.放入茄子继续炒,加少许白糖,适量盐

4.炒至茄子开始发软时,放入适量老抽调色,后放入尖椒

5.炒至所有菜熟时,放少许鸡精

6.出锅前,淋入少许水淀粉,即可

茄子炒尖椒


食材明细:

主料::茄子500克,尖椒2个,瘦猪肉50克,

辅料::油适量,盐5克,葱20克,姜20克,蒜2瓣,酱油2汤匙,

茄子炒尖椒的做法步骤:

1.食材洗净

2.茄子,尖椒,肉,切粗丝,葱姜蒜切末

3.炒锅入油加热,下入葱姜爆香,下入肉丝煸炒至变白

4.下入茄丝,酱油,盐煸炒,淋少许水,炒至茄子丝变软

5.下入尖椒丝,蒜末入味在翻炒几下

6.装盘

小贴士:

茄子炒至变软时,茄丝容易炒碎翻炒几下就可以。

尖椒茄子馅饼


食材明细:

主料::茄子2条,尖椒2个,面粉2小碗,

辅料::蒜适量,

配料::白糖适量,盐适量,生抽适量,花生油适量,

尖椒茄子馅饼的做法步骤:

1.茄子洗净切小丁。

2.尖椒洗净切碎,大小同茄子丁。

3.大蒜切末。

4.茄子丁、尖椒碎、蒜末混合加盐、白糖、生抽和一大匙花生油拌匀。

5.将拌匀的馅料用平底锅小火炒至茄子变软。

6.水面和匀揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布醒半个小时左右)

7.面团擀成条,切成均匀的几等分。

8.取一份擀成圆饼。

9.将两大匙馅料放在中间。

10.包成包子状即可。

11.锅烧热下一点油,把饼放入小火煎2分钟再翻面煎2分钟即可。

尖椒木瓜丝


食材明细:

主料::木瓜400g,尖椒二只,

辅料::油二十g,葱一颗,姜二g,尖椒二颗,

尖椒木瓜丝的做法步骤:

1.辣豆酱一匙,酱油一匙,醋少许,盐一克,鸡精一克。

2.姜切丝,辣椒切丝,葱切段。

3.木瓜去仁去皮后,切成丝,(也可用擦子擦成丝)。

4.木瓜丝在开水中焯水二分钟后,捞出沥干水份。

5.锅中放油,油热后放葱姜炒后,加辣豆酱炒出红油后,倒入木瓜丝和尖椒,加盐及酱油。翻炒至青椒见软即可加入鸡精,关火后沿锅加少许醋,翻匀出锅。

6.装盘上桌开吃喽,微辣香脆哟?

小贴士:

焯水要把握好时间,否则口感不好,辣酱、酱油含盐,少加些盐。

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