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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编为你精心整理的“香菇炖白菜”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::香菇适量,白菜适量,

辅料::葱适量,蒜适量,盐适量,酱油少许,鸡精少许,

香菇炖白菜的做法步骤:

1.白菜,香菇洗净

2.香菇切块,白菜切段,蒜姜切好

3.热锅冷油加入蒜姜,然后放入香菇翻炒片刻

4.放入白菜和酱油、少许水

5.白菜软透放入盐

6.翻炒半分钟加入鸡精关火

小贴士:

我家孩子不吃辣,可以爆点干辣椒,味道更好

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香菇干贝炖白菜的做法


材料:

白菜叶(可带少量嫩帮)半斤,干香菇5、6朵,干贝,黄酒少许,盐少许,,

香菇干贝炖白菜的做法的做法步骤:

步骤1,干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时

步骤2,干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片

步骤3,蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用

步骤4,锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟

步骤5,倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会

步骤6,待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可

香菇狮子头炖大白菜


食材明细:

主料::绞肉适量,

辅料::干香菇适量,大白菜适量,鸡蛋适量,姜适量,葱适量,生粉适量,

配料::八角适量,老抽适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,蚝油适量,胡椒粉适量,

香菇狮子头炖大白菜的做法步骤:

1.绞肉加鸡蛋一个,顺一方向搅打上劲。

2.绞肉加入,姜、葱、盐、糖、鸡精、胡椒粉、生粉,搅拌均匀。

3.加入香菇碎。

4.制成香菇狮子头。

5.生粉加水和成糊,下狮子头滚匀。

6.锅入油下狮子头。

7.炸制成金黄色出锅。

8.锅入油,下姜、葱、八角、炒香。

9.加大白菜炒出水。

10.加耗油、老抽、盐、糖。

11.加入狮子头炖二十五分钟,加胡椒粉,鸡精,即可。

小贴士:

肉馅肥瘦相兼较好,比例七分瘦肉三分肥肉,用上肉较好,大白菜炖久了会更好吃。

香菇炒白菜


俗话说的好,百菜不如白菜,白菜的营养丰富,它含有丰富的维生素和矿物质,常吃能提供营养、强身健体;它富含粗纤维,多吃能保持血管弹性;而它富含大量的胡萝卜素和维C,多吃润泽皮肤、延缓衰老,同时还具有防癌抗癌的功效。

这时节小白菜新鲜上市了,搭配点香菇一起炒是道营养又美味的家常小炒。香菇素有山珍之称,它营养丰富,香味独特,常吃提高人体免疫力、降三高、防癌抗癌还有益智安神、美容颜之功效。

白菜炒香菇,白菜的翠绿,香菇的香醇,两者相互融合,让整道菜都带有淡淡的清香,色味俱佳,吃它能解油腻,还能给肠胃排毒,两全其美哦!

百菜不如白菜---【香菇炒白菜】

原料:小白菜,香菇,蒜,油,盐。

香菇炒白菜的做法

1.准备好原材料;

2.热锅凉油,放入蒜片煸炒;

3.煸炒出香味后加入香菇皮进去翻炒;

4.直至将香菇中的水分微微煸炒出来,香菇发软;

5.加入小白菜进去煸炒;

6.大火快炒,小白菜微微变色后加入盐翻炒均匀;

7.盛入盘中。

香菇炒白菜做法小贴士

香菇清洗中含有水分,要先煸炒至微微发软,让它的香味煸炒出来后加入小白菜大火翻炒,注意加入青菜后不要炒的时间过长,白菜变色后就加入盐翻炒均匀即可。

网站小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

开洋香菇白菜


食材明细:

主料::白菜500克,

辅料::开洋20克(小虾干),干香菇20克,五花肉50克,葱10克,生抽10ml,蚝油5ml,白糖1茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,姜适量,蒜适量,

开洋香菇白菜的做法步骤:

1.香菇提前半小时用温水泡开.泡软后切片备用

2.开洋清洗干净用温水泡好备用

3.白菜的菜帮菜叶分别切好分开放好备用

4.五花肉切丝.葱姜蒜切碎(炒菜三剑客)

5.锅中放一点油煸肉丝

6.煸出油后滴一滴老抽上色.味道比较好哦!

7.加入葱姜蒜炒香

8.倒入香菇开洋翻炒

9.之后加白菜翻炒

10.加入菜叶之前放调味料调味。菜叶很容易软熟的

11.再翻炒一会儿就可以出锅了!

白菜煮香菇


食材明细:

主料::白菜适量,香菇适量,

辅料::盐适量,油适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

白菜煮香菇的做法步骤:

1.白菜切块,香菇清洗。

2.烧油放进香菇炒匀,。

3.倒进白菜,放点盐入味。

4.再放点清水煮一分钟。

5.调进鸡精和胡椒粉即可。

6.装盘上桌。

香菇白菜片


食材明细:

主料::白菜500克,香菇150克,

辅料::油15克,盐6克,蚝油10克,葱适量,

香菇白菜片的做法步骤:

1.主辅料: 白菜、香菇

2. 把白菜洗净切片。

3. 香菇去蒂洗净。

4. 锅烧开水,放入白菜片焯制断生即可。

5. 捞出过冷水后,攥干水分备用。

6.同样方法,把香菇焯制断生,捞出备用 。

7. 热油,炒香葱花,放入白菜片煸炒。

8. 加入蚝油。

9. 翻炒均匀,放入香菇。

10. 加盐调味。

11. 快速炒匀后即可关火。

12. 出锅装盘,即可上桌品味。

小贴士:

1、焯水时最多煮1分钟就可以,不宜久煮。
2、因为两种食材都焯水断生,所以炒制时要快哦。

白菜香菇饺


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::香菇3个,白菜适量,

配料::盐少许,油适量,

白菜香菇饺的做法步骤:

1.将白菜,香菇切碎

2.面粉揉成团后,捏成汤圆大小的剂子,然后擀成薄薄的面皮

3.下油热锅,再将白菜香菇放入加少许盐炒熟,材料就准备完毕啦

4.饺子包好咯,下锅蒸10分钟

5.成品图

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