食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材好，方能食得好！食材文化是美食文化的一大构成，你见过哪些低中高食材呢？下面，我们为你推荐了西葫芦炒火腿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细：
主料：：西葫芦一根，火腿两根，
辅料：：盐适量，油适量，鸡精适量，
西葫芦炒火腿的做法步骤：
1.火腿切片
2.西葫芦切片
3.炒锅放油，待油热后放入切好的西葫芦
4.翻炒两分钟后加入切好的火腿继续翻炒，加入适量盐，鸡精即可
小贴士：
翻炒过程中适量加凉水防止锅内温度过高炒糊锅
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肘花火腿炒西葫芦
食材明细：
主料：：肘花火腿80克，西葫芦165克，
辅料：：盐适量，味精适量，
肘花火腿炒西葫芦的做法步骤：
1.食材：肘花火腿、西葫芦（已清洗切片）
2.将肘花火腿放在案板上切成片，待用。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。
4.接着，加适量的清水。
5.翻炒翻炒至断生。
6.然后，合入切好的肘花火腿翻炒翻炒。
7.最后，加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀即成。
西葫芦炒火腿肠
食材明细：
主料：：西葫芦1个，火腿肠1根，大葱1根，
辅料：：油少许，盐少许，五香粉少许，蚝油1勺，
西葫芦炒火腿肠的做法步骤：
1.西葫芦1个，火腿肠1根，大葱1根。
2.西葫芦洗净去瓤。
3.切片。
4.准备好所有食材。
5.平底锅加热加点油炒香葱花。
6.加火腿肠翻炒。
7.加1勺蚝油炒香。
8.加西葫芦翻炒。
9.加盐，加五香粉翻炒均匀。
10.家常菜西葫芦炒火腿肠。
西葫芦火腿炒蛋
食材明细：
主料：：西葫芦1个，鸡蛋1个，火腿肠1根，
辅料：：盐适量，
西葫芦火腿炒蛋的做法步骤：
1.西葫芦洗净，根部去掉一小节
2.西葫芦比较嫩，不用去瓤，直接切片，火腿肠切片
3.准备一个鸡蛋
4.鸡蛋炒熟，盛出备用
5.锅里重新注油，下火腿片炒几下
6.下西葫芦片
7.炒至西葫芦颜色更为翠绿
8.倒入炒好的鸡蛋
9.加盐
10.快速炒匀即可
感谢您阅读“97美食网”的《西葫芦炒火腿》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了西葫芦鸡蛋饺子专题，希望您能喜欢！
