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只有正常的食材才能有正宗的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材,美食文化才有根,你是食材达人吗?以下“油麦菜鸡蛋汤”由小编为大家收集整理,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::鸡蛋2个,油麦菜55克,

辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,

油麦菜鸡蛋汤的做法步骤:

1.材料:鸡蛋、油麦菜

2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

3.打成蛋液,待用。

4.将油麦菜洗净、捞出。

5.放在案板上切成段,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

7.接着,加入一些清水煮开。

8.然后,合入切好的油麦菜翻动一下,煮开。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味翻匀,即成。

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油麦菜鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::油麦菜90克,鸡蛋2只,米饭1碗,

辅料::料酒适量,辣椒面适量,盐适量,

油麦菜鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.食材:油麦菜(已洗净切碎)、鸡蛋(已打入碗中)、米饭

2.在鸡蛋中加适量的料酒。

3.打成蛋液。

4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

5.接着,合入米饭和切好的油麦菜翻炒翻炒。

6.然后,加适量的辣椒面。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

娃娃菜鸡蛋汤


食材明细:

主料::五花肉片1小碟,鸡蛋2个,

辅料::娃娃菜1个,胡椒粉1小勺,油适量,盐适量,

娃娃菜鸡蛋汤的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐;

3.将鸡蛋打散备用;

4.锅中放入少许油,放入五花肉片煸炒;

5.微微出油后放入娃娃菜进去翻炒;

6.加入适量的水炖煮开;

7.加入盐和胡椒粉等调味料;

8.拿个勺,顺着勺将打散的蛋液倒下去, 煮开后关火。

9.端上桌了。

小贴士:

1. 加入少许五花肉片煸炒下娃娃菜,煮汤味道更鲜美; 2.倒入蛋液顺着勺更易形成漂亮的蛋花。

油麦菜


食材明细:

主料::油麦菜350克,

辅料::花生油6克,食盐3克,鱼露1克,

油麦菜的做法步骤:

1.油麦菜洗干净

2.热油锅

3.油锅八层热后,把油麦菜倒进去

4.翻动油麦菜

5.油麦菜断青

6.把所有配料加进去调味即可

7.香甜脆绿的油麦菜

木耳菜鸡蛋汤


食材明细:

主料::木耳菜适量,鸡蛋3个,

辅料::油适量,花椒适量,大料适量,葱适量,姜适量,生抽适量,醋适量,盐适量,鸡精适量,

木耳菜鸡蛋汤的做法步骤:

1.木耳菜洗净沥干水份

2.葱姜切好备用

3.鸡蛋放适量盐打散

4.鸡蛋打散备用

5.锅中放油

6.放入花椒大料

7.油热后放入葱姜

8.放入木耳菜、生抽、醋

9.加入适量水

10.打入鸡蛋,放入适量盐、鸡精

11.汤开后盛碗即可

面条菜鸡蛋汤面


食材明细:

主料::面条200克《2人份》,鸡蛋2个,面条菜适量,

辅料::火腿适量,香菇3朵,花椒少许,葱少许,姜少许,花生油1勺,酱油少许,盐少许,

面条菜鸡蛋汤面的做法步骤:

1.食材准备好。

2.香菇.火腿切好。

3.鸡蛋.面条。

4.葱姜切好。

5.锅内放油烧热,放入花椒.葱.姜炒香。

6.放入香菇,火腿炒一下。

7.到入适量清水。

8.水烧开下入面条。

9.打入鸡蛋。

10.面条煮3分钟,放盐调味。

11.放一点酱油。

12.放入面条菜,煮2分钟。

13.面条做好了。

14.早上一碗青菜面,营养简单。

鸡蛋油麦菜汤


食材明细:

主料::鸡蛋2个,油麦菜1根,

辅料::姜适量,蒜适量,

鸡蛋油麦菜汤的做法步骤:

1.鸡蛋打入碗里,加少许盐搅拌均匀

2.平底锅倒入少量油后开小火,倒入鸡蛋,摇一下锅,使其均匀铺开

3.两面都煎好后用锅铲切块

4.加入水,烧开后加入油麦菜,放入适量盐,姜蒜,加点猪油就可以起锅了,可以撒点葱花,更香更好看

小贴士:

油麦菜跟鸡蛋都是很营养的,汤也很好喝,偶尔喝腻了肉汤,大骨汤,煮个蔬菜汤也是很好的

芙蓉油麦菜


食材明细:

主料::油麦菜300克,豆腐100克,

辅料::鸡蛋1个,火腿丁1汤匙,蒜3瓣,姜2片,

配料::盐适量,味精适量,

芙蓉油麦菜的做法步骤:

1.油麦菜洗净沥干水分。豆腐捣成泥,放入鸡蛋、盐、味精拌匀。姜、蒜切末。

小贴士:

因为豆腐里加了鸡蛋,可以不加味精,味道一样鲜美。

爆香的姜蒜可以弃之。

感谢您阅读“97美食网”的《油麦菜鸡蛋汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了醪糟鸡蛋汤专题,希望您能喜欢!