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好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材,想必你对食材了解很多吧?下面,我们为你推荐了鸡蛋烧白菜,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::白菜适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,油适量,鸡精适量,辣椒汁适量,

鸡蛋烧白菜的做法步骤:

1.备白菜和鸡蛋,。

2.白菜清洗切块。

3.烧油打进鸡蛋煎熟。

4.铲块。

5.再放清水,调点辣椒汁烧开。

6.放进白菜。

7.放点盐煮熟。

8.出锅时放点鸡精即可。

9.装碗里。

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鸡蛋烧


食材明细:

主料::鸡蛋5个左右,葱适量,胡萝卜适量,

辅料::盐少量,鸡精少量,

鸡蛋烧的做法步骤:

1.把5个鸡蛋打碎,加入适量葱丁,胡萝卜丁

2.把调好的鸡蛋糊倒入平底锅,小火煎制

3.煎好后卷起,放一边再倒入鸡蛋液,可以少放葱和胡萝卜,放多了不好卷,我就是的

4.反复三四次,就好了,装盘切块

豆腐烧白菜


食材明细:

主料::白菜适量,豆腐适量,葱适量,蒜适量,

辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,

豆腐烧白菜的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。

2.白菜改刀成块。

3.豆腐切条,葱蒜备用。

4.锅中入油烧热放豆腐煎至金黄色盛出。

5.另入油烧热倒入葱蒜炒香,放入白菜翻炒。

6.白菜变软后放入煎好的豆腐条,加五香粉翻炒。

7.出锅加盐调味即可。

8.家常菜品,完美呈现。

9.成品图。

小贴士:

大火快烧,锁住营养!祝您幸福!

鸡心烧白菜


食材明细:

主料::白菜500克,熟鸡心200克,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,葱适量,

鸡心烧白菜的做法步骤:

1.主辅料: 白菜、熟鸡心

2. 把白菜洗净切条。

3. 热油,炒香葱花。

4. 放入白菜条。

5.炒匀,加生抽。

6. 放入鸡心。

7. 加水烧制。

8. 烧制5分钟,加盐调味。

9. 出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、鸡心是熟的,把白菜烧制熟透即成。
2、盐要少放,才能保持菜肴清淡的味道。

大虾烧白菜


食材明细:

主料::大虾适量,白菜适量,

辅料::盐适量,白糖少许,生抽少许,料酒少许,葱适量,姜适量,

大虾烧白菜的做法步骤:

1.主要原料。

2.白菜用手撕成小块,菜叶和菜帮分开。

3.锅里放油,放入菜帮翻炒。

4.菜帮炒软以后,放入菜叶煸炒,炒出水分盛出备用。

5.葱姜炝锅,放大虾炒出红油。

6.放入白菜,倒入少许料酒,生抽。放入白糖少许,盐翻炒入味。

7.炒制时候,要用铲子按一按虾头,使虾油充分与白菜混合入味。炒熟即可。

8.大虾烧白菜。

白菜烧肥肠


食材明细:

主料::白菜2个白菜帮,肥肠一根,

辅料::生抽适量,盐适量,胡椒粉少许,醋少许,葱适量,干妈豆瓣酱一勺,姜适量,蒜适量,

白菜烧肥肠的做法步骤:

1.肥肠切块,白菜洗净切抹刀块,葱姜蒜切末备用

2.锅烧热入油烧热下入葱姜蒜煸香

3.下入肥肠大火翻炒至微焦变色

4.加入生抽,豆瓣酱,醋,盐调味

5.加入白菜翻炒至软

6.添入少许水微烧至汤汁浓稠即可

7.成品图

小贴士:

肥肠一定要翻炒至微焦上色才好吃

烧白菜丸子


食材明细:

白菜400克,鸡蛋50克,牛肉(瘦)200克,香油50克,花生油50克,料酒10克,酱油50克,味精2克,白砂糖15克,淀粉(玉米)60克,大葱15克,姜15克,大蒜(白皮)10克,八角2克

烧白菜丸子的做法步骤:

1. 将牛肉切末加入鸡蛋、料酒、香油、姜米、淀粉搅拌成馅;

2. 白菜切成大骨牌块;

3. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将肉馅挤成丸子;

4. 顺序放入油内炸呈金黄色捞出;

5. 将白菜下入,煸炸成金黄色倒出沥油;

6. 将勺上火,放入油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;

7. 加入料酒、酱油、白汤,烧开;

8. 捞出佐料,放入丸子、白菜用微火焖透;

9. 移旺火,加入白糖、味精,收汁;

10. 淋入水淀粉挂汁,注入香油,出勺装盘即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

白菜烧豆腐


食材明细:

主料::白菜适量,豆腐适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,

白菜烧豆腐的做法步骤:

1.白菜洗净。

2.豆腐切成片。我们这的豆腐很好吃,不用焯水。

3.白菜切段。

4.锅中放油烧热,放入白菜翻炒。

5.放入豆腐同炒一分钟,加盐和适量水烧煮。

6.出锅前加少许生抽调味出锅。

腊肉烧白菜


食材明细:

主料::白菜适量,

辅料::腊肉适量,

配料::葱适量,红酒适量,盐适量,耗油适量,白醋适量,干辣椒丝适量,

腊肉烧白菜的做法步骤:

1.白菜斜切片,入沸水焯一下,

2.焯好的白菜沥水待用

3.大葱切成葱花,

4.因为内人不爱腊肉味,所以事先把腊肉用红酒小腌了一下

5.材料齐备,炒锅烧热放油,下葱花、干辣椒丝炒香,

6.下腊肉,腌肉的汁也不要扔,都加进去

7.下焯水沥干的白菜,放白醋一茶匙,耗油一汤匙,盐一茶匙,快速翻炒,

8.出锅,处女秀,自我感觉良好 ,哇咔咔

小贴士:

1、焯白菜的时候可在水中放一点油和盐,能保持白菜的色泽。

2、没有耗油的可以放酱油,自我感觉耗油的味道要比酱油的好。

2、适量加点白醋可使白菜更加软糯。

肉皮烧白菜


食材明细:

主料::肉皮50g,白菜一棵,

辅料::干辣椒两个,姜3g,蒜两瓣,葱两棵,盐适量,生抽一勺,油适量,

肉皮烧白菜的做法步骤:

1.准备肉皮

2.放入温水里泡软即可,不要长时间浸泡,保持嚼劲

3.切成小块备用

4.姜切丝,蒜切片,辣椒切段,葱切段

5.热锅放油,倒入葱姜蒜辣椒炒香

6.放入肉皮翻炒,倒入生抽

7.加适量水烧开,煮两分钟

8.把肉皮捞出,汤留锅里

9.汤里放入切好的白菜大火炖煮

10.白菜煮熟后放入肉皮继续炖煮,调入盐拌匀

11.煮个两三分钟即可出锅

12.成品

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